內容簡介
全書分兩冊,三大部分,第1冊包括太極拳的基本理論和流傳最廣的24式太極拳套路,全書系統地從學科知識體系角度構建教材內容,包括太極拳基本知識、技術原理、基本動作原理與方法、教學理論與方法、訓練理論與方法以及24式太極拳教學;第2冊主要是太極劍的內容以及傳統拳理、術語匯集,選擇了流傳最廣的32式太極劍作為范例教學內容。書中注意到從知識、文化、認知、編制等維度全面考慮編寫,提出了一些新的觀點,如「太極拳定義」、「體表教學」、「訓練原理」等,吸收了最新研究成果,討論到太極拳一些焦點問題,是一本注重理論與實踐、繼承與創新、規范與個性的教材。
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