香草茶品鑒大全

香草茶品鑒大全
定價：299 元
NT $ 260
 

內容簡介

香草茶具有天然的調理、改善身心的作用，能夠使疲憊的身體重現活力。

本書對108種香草的效用、香氣及使用方法進行了詳盡的解說。包括了香草茶的種類及效用，香草茶的選擇和保存方法，沖泡、飲用香草茶的方法，可以消除焦慮、抑郁、疲勞、便秘、乳汁分泌不足等煩惱的香草茶配方，讓您拓寬對香草的認識，盡享香草的魅力！並借著自然的恩惠和植物的力量變得更健康、舒心！
 

目錄

前言︰香草茶的健康之道　
第1章 有益身心的香草茶
　香草茶——來自大自然的恩惠　
　找到對自己有益的香草茶
　與果汁等飲料混合飲用　
　香草茶的其他使用方法
第2章 沖泡香草茶的方法
　如何選擇香草茶
　香草茶的選擇和保存方法
第3章 如何選擇香草茶
　沖泡香草茶的方法
　香草茶種類及其適應證一覽表
　香草茶的主要作用一覽
　香草茶介紹（P46~P164）的閱讀說
　朝鮮薊
　小米草
　龍牙草
　心葉牛青膽
　洋茴香
　紫花苜蓿
　當歸根
　皺葉酸模根
　紫錐花
專欄 香甜可口的甘露酒
　接骨木花
　燕麥
　油橄欖
　牛至
　陳皮
　橙花
　甘菊
小豆蔻
匙羹藤
貓薄荷
葛縷子
銀杏
專欄 營養豐富的水果和香草茶
專欄 安全飲用香草茶
專欄 品嘗香草的另一種方式——香草雞尾酒
專欄 包里常備香草茶
專欄 飲用自家種植的香草
專欄 印度草醫學與香草茶
專欄 活用香草的其他方法
第4章 可以消除煩惱的香草茶配方
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