全圖解跆拳道品勢初級教程

全圖解跆拳道品勢初級教程
定價:84
NT $ 73
  • 作者:@黃鶴 @編/著
  • 出版社:北京體育大學出版社
  • 出版日期:2007-01-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7811007258
  • ISBN13:9787811007251
  • 裝訂:184頁 / 20 x 14 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

隨著2008北京奧運腳步的臨近,隨著栽國跆善道健兒在國際奏場上摘僉掛銀,跆眷道這一異國武技的道德理念和健身價值也逐漸被岳人感受和認知。

多年來;許多學生一直要我向他們推薦一本學習跆拳道品勢的好書。雖然很多著作在這方面都有所涉及,但沒有一本專門地、詳盡地介紹跆拳道品勢,很難滿足學習需求。最終,我決定自己來寫一本。

品勢是跆拳道技術體系的重要組咸部分;也是我們全面認識和理解跆拳道的重要途徑。共分太極、高麗、金剛、大白、平烹、十進、地跆、天拳、漢水、一如等10個套路;萁中太極又分為一章至八章。這些品勢由簡到繁、由易到難;仝面系統地將苧善道的技術編排進去,供跆拳道愛好者練習;也為跆拳道組織礬構考級升段提供了很好的素材。

本書以這些套路的600佘幅插圖,以及對每一幅圖的洋細說萇和對運動軌跡的描繪;展示了太極一至八章所有套路的仝部過霍;為初學者學習並掌握這項運動帶來了極大的便利。

作者熱切地希望,這本書的出版能夠有助於讀者朋友們跆拳道呈妻水平的提高;能夠為大家強心、健體、求道貢獻綿薄之力。

本書的出版得到了業界同仨大力支持;借此機會;謹致以衷心地感謝。華北電力大學體育部蔡利敏老師對本書的出版傾注了懣犬地泉惰,並付出了艱辛地勞動,在此特別表示感謝!
 

目錄

1 跆拳道品勢概述
一、跆拳道品勢的特點
二、跆拳道品勢的作用
三、跆拳道的禮儀
2 跆拳道品勢的使用部位和准備活動的基本方法
一、太極一至八章的使用部位
二、跆拳道准備活動的基本方法
3 如何學練跆拳道品勢
一、學習提示
二、練習步驟
4 跆拳道品勢教學原則
一、教學原則
二、教學方法
5 跆拳道品勢的基本動作
一、基本步型
二、基本動作
6 跆拳道品勢的腿法
7 跆拳道品勢動作圖解及教學要點
一、太極一章
二、太極二章
三、太極三章
四、太極四章
五、太極五章
六、太極六章
七、太極七章
八、太極八章
附:跆拳道太極八章完整演示圖
網路書店 類別 折扣 價格
  1. 新書
    87
    $73