武式太極拳老架
武式太極拳老架
武式太極拳是中華民族寶貴的文化遺產，它源遠流長，博大精深，在現代文明高度發展並迅速傳播的今天，太極拳仍以其武術、醫學、健身、美學等方面的獨特魅力為世人所矚目，所吸引。太極拳的中興發源地——河北省永年縣廣府古城，座落於碧波盪漾、綠葦環繞的萬畝窪淀之中。在這片土地上，處處都散發著濃厚的太極文化氣息。武式、楊式太極拳都是從這里興起的，後有的孫式、吳式太極拳也是從這兩大支派生的，所以廣府古城有「太級聖地」之稱。
武式太極拳老架，由108個式法組成，從中架開始教學，其架式緊湊，立身中正，動作舒緩，虛實清楚，開合有致，剛柔相濟，陰陽相輔，靠內氣潛轉來支配外形，內固精神，外示安逸，左右手各管半個身體，分工嚴格，互不逾越，出手高不過眼，遠不過腳尖。
《武式太極拳老架》一書中的拳照是筆者2004年在湖北弟子馬則中家鄉由其友張和平先生拍攝。文字的整理、校對由弟子世宗、代金選等人協助完成。
