不是生活無趣，是你過得乏味：在不變的日常找變化，過你喜歡的日子。

　　最惋惜的事，莫過於明明不喜歡現在的生活，卻又一成不變過一生。
　　百萬粉絲轉發認證、讀者★★★★★評價，
　　41則「有刺雞湯」激勵你起而行，
　　遇見另一個你沒想過的自己。

　　// 無趣的不是世界，是你沒有堅持有趣的活法。

　　你喜歡現在的自己嗎？是不是一邊覺得日子沒意思，一邊又打起幹勁地活著？
　　當工作與生活落入一種循環，「無趣」就會變成我們掛在嘴上的口頭禪。

　　事實是，無趣的從來不是這個世界，
　　生活裡總有些美好能把你從流水般的日子裡撈出來，
　　放在山巔雲端上一窺活著的美妙。

　　// 寫給厭倦日子一成不變，又不知從何改變的你。

　　．沒有穩定的工作，只有穩定的能力
　　當你抱怨公司，請牢記「沒有穩定的工作，只有穩定的能力」；
　　「所謂的穩定，如果只是穩定地窮著，這樣的穩定一點意義也沒有」。
　　當你羞於開口要求加薪，提醒自己「不要讓你的薪資，低配了你的能力」。
　　當你的企圖心隨著時光逐步黯然，「不要讓你的野心，配不上你的才華」。

　　．你說的是快感，我要的是幸福感
　　當你耽溺於短暫的快感，損及細水長流的幸福感，
　　請想想：「沒有情調，旅行再多也遇不到詩與遠方；
　　無謂社交，把自己喝成脂肪肝，當年拚酒的人也早與你無干」。

　　．你焦慮，是因為急於過「標配」人生
　　把人生過成跟別人一樣的標準答案，這樣的人生無趣極了。
　　世界有各種精彩，不給自己設定「標配」、不給孩子設定「標配」、不去羨慕別人的「標配」，是最起碼的生活智慧。

　　．願你有勇氣和迷惘握手言和
　　不論你現在處於人生的哪個階段，不同年紀有不同迷惘。
　　面對生活帶來的疼，要忍著，因為生活不會過來安慰你，可能還會蓄力準備下一個巴掌。帶著驚喜與驚嚇，才是人生的日常。

　　「你一直拖延的其實都是你最想做的事」。
　　當你想要妥協，並安慰自己如此平庸一世也沒什麼不好，
　　問問自己：「你敢不敢以喜歡的方式過一生？」

名人推薦

　　少女老王／《比鬼故事更可怕的是你我身邊的故事》作者
　　雪兒／旅人作家
　　黃大米／職場作家
　　鄭俊德／「閱讀人」主編
　　膝關節／影評人
　　螺螄拜恩／人氣部落客
　　――樂活推薦

好評推薦

　　想脫離舒適圈為自己勇敢一回，就像是在喝一碗帶刺、帶骨頭的湯，必須口口為營，甚至很容易放棄吃下去。但作者一句句直搗弱點的引導，不僅找到啃骨頭的辦法，還能吃到美味營養的肉。原來突破各種不喜歡、不想要、不習慣的巧力，一直都在自己身上，但首先你要先看見那些刺，才能把尖刺上的鋒芒，轉換成自己的光芒。――少女老王／《比鬼故事更可怕的是你我身邊的故事》作者

　　多少人認真思考過如何生活？在迷惘的日子裡活得疲累又脆弱，困惑著幾十年的歲月都去哪了？為何攤開雙手依然一無所有；遺憾著繽紛多彩的夢想一個個殞落，最終得向現實低頭。

　　若不計較誰是人生裡的輸家和贏家，滿足於現在的生活也罷，偏偏有許多人掌心狠狠攥著不甘願的籌碼。咬緊牙將這枚籌碼推向本書吧，作者以犀利不見血的文字催促讀者認清自己，也認清世界。雖然讀完每一篇，背上都會多一把刀，卻享受這般清冽刺骨之感受，彷彿活了大半輩子才抹清眼鏡上霧濛濛的水氣，從雲裡霧裡走出來。

　　破壞之後還需要建設，枯坐在斷垣殘壁中，作者問你：「敢不敢用自己喜歡的方式過一生？」既然有勇氣放棄夢想，何不大膽攀上這根看似搖搖欲墜的蜘蛛絲，上頭也許是片迥然不同的好風光。――螺螄拜恩／人氣部落客

　　曾聽朋友說，壓力有兩種，一種是情緒型壓力，一種是成長型壓力。情緒型壓力會因事因人而高低起伏，更多時候是易怒與負面。而成長型壓力則是能幫助人反思、改變、調整，進而正面學習。讀這本書會有壓力，但卻是能讓你成長的嗆辣人生哲思好書。――鄭俊德／「閱讀人」主編

　　人生過得乏味，不是誰的錯，繼續過得無趣，則是大錯特錯，每一篇彷彿一把刀刺向心臟，給卡住靈魂的人看，或許能止血復活重生。――雪兒／旅人作家

作者簡介

聶向榮

　　工科博士，高校教師。

　　理工人的理性腦，七年每日一文淬練出來的犀利文字，每每一針見血地戳破人們自我設限與自我安慰的謊言。累計二百九十六萬五百字，擄獲一百二十萬六百九十七個讚，成為網友爭相請益的人生導師。文章散見於各大媒體與平台，獲百萬粉絲轉發認證。

　　他說：「人生最痛苦的事，就是明明不喜歡現在的生活，卻又堅持這樣過一生。要做一個幸福的人，在還能做夢的時候，盡最大努力去逐夢。」