瑪納書系總序 9
自序 13
第一章 你在找什麼？ 17
一、你在找什麼？ 17
二、追愛之旅，如何面對情感上的「得不到」？ 20
三、和什麼樣的人結婚不後悔？ 23
四、出身，意味著什麼？ 26
五、未婚的你在想什麼？ 31
第二章 兩人同行厄瑪烏 35
一、冰山在前，請明智地繞行 35
二、經營婚姻，貴在「費心」 39
三、好語境，營造家庭好氛圍 42
四、莫用鍋底黑，比人燈上光 45
五、什麼是不可帶回家的違禁品？ 48
六、是誰把家變成沒有掌聲的「德雲社」？ 51
七、相看兩不厭，還是心生倦怠？ 54
八、給的不想要，要的你沒給 57
九、愛上一個人，戀上一座城 59
十、夫妻之緣，有今生，沒來世 63
十一、你猜，你猜，你猜猜猜 66
十二、外柔內剛與外剛內柔 70
十三、小瀋陽遇到趙本山—金錢觀不同的夫妻如何共處？ 72
十四、漫長的歲月，短暫的婚約 75
第三章 與一個人牽手，與一群人生活 79
一、與一個人牽手，與一群人生活 79
二、風箏有風，海豚有海，婚姻要有「我們」 82
三、婆婆與丈母娘，是洪水與猛獸嗎？ 86
四、媳婦、女婿是不是外人？ 91
五、兄弟如手足，女人如衣服？ 94
六、虎媽遇到貓爸，教育觀不同的夫妻誰說了算？ 97
七、婆婆媽媽的嘰嘰喳喳 100
八、是什麼辜負了你的愛與付出？ 104
第四章 在婚姻中成聖 107
一、婚姻需要靈修 107
二、在你身邊的悲傷需要被看見 110
三、你為何那麼害怕他／她變得更好？ 114
四、我們在彼此身上看到了什麼？ 117
五、把最好的，給你—基督徒如何向非基督徒伴侶與親友傳福音？ 120
六、當呼吸化為空氣，你往哪去？ 123
七、因為愛你，為你祝聖我自己 126
八、流淚的母親 129
九、風雨飄搖中的磐石之家 131
十、聖家留給我們的榜樣 133
第五章 拿什麼拯救我的婚姻？ 137
一、誘惑與選擇—戰勝婚姻中的第三者危機 137
二、出軌創傷後的婚姻復健 140
三、所愛隔山海，山海不可平 144
四、一千零一，讓你重新愛上我 148
第六章 幸福不遠，有心可往 151
一、開啟心靈密碼—擁有幸福能力的人 151
二、親愛的，願你對自己溫柔以待 154
三、不敷衍的生活便是精緻 159
四、通往幸福，無路無舟，唯心可往 163
五、月圓，向著家的方向 166
