六大零難度減重術X赴日旅遊必殺技X嚴苛夢想達標X型男友情、台日情誼分享
真心徹底頗析，實力完全展現；型男不夠看，叫我真男人！
夢多，這位來自日本，目前在台灣擁有高人氣的藝人，對大部分的朋友來說，幾乎都是從目前外國型男的電視節目上認識他；除了原本就擁有帥氣時尚的外表、來自健身專業的結實體格，在節目上幽默、風趣，時不時與主持人或來賓無厘頭的對話與表現，讓許多朋友印象非常深刻，夢多也漸漸地建立起相當的支持度與高人氣！但是，真正的夢多是從小就經過無數的嚴格訓練、到如今擁有許多不同領域專業，以及真心關懷周遭人、事、物，珍惜友情與生活環境的〝真男人〞！透過本書，要帶你了解夢多一路走來的心路(星路)歷程，他的成長、怎麼來到台灣並踏入演藝圈；嚴格鍛鍊、維持體格的夢多，也要從專業健身與格鬥教練觀點出發，親授史上零難度、最人性化的健身減重術；主持旅遊節目的夢多，也將精采推薦及分享去日本旅遊的必玩、必吃、必買...等等必殺技！以及愛台灣的夢多，持續愛護台灣環境、與小動物的真心...真實的夢將多分享如何從外而內、成為真心、真實、真正的男人，都將在書中毫不保留大方公開，要你認識真實的夢多！
～真男人四大真實分享～
【健身甩油】：健身、拳擊教練親授，史上零難度、甩油健身六大招！
【旅遊必殺】：是日本人、更是旅遊節目主持人！告訴你赴日必遊、必吃、必買的真實必殺技！
【夢想達標】：日本跆拳道第一、峰迴路轉演藝之路，人生夢想不放手！
【真心真情】：型男友情真實爆料，台日職場、男女差異剖析，台灣環境真心關懷~好笑、好看、好感心！
～【隨書附贈24頁17x23cm - Real Body夢多寫真記錄 】～
演藝名人好MAN推薦
梁赫群、胡盈禎、Kevin Ma馬文凱、阿翔、.Gino、Vanness吳建豪、terry江振愷、与座重理久、康茵茵、夏語心、Nikita舒子晨、巴鈺、吳怡霈、謝忻、《二分之一強》全體型男
