大靈之藥

大靈之藥
定價:400
NT $ 45 ~ 360
 

內容簡介

轉動古老薩滿的智慧藥輪;
尋回身體、心智,與靈魂所需的療癒之道

  現代人在身體及情緒上常面臨著失控的危機,例如肥胖、糖尿病、自閉症及阿茲海默症等所謂的「文明病」,正以令人擔憂的速度不斷地增加,而這些病灶都與我們日常的飲食方式及心理壓力來源有著密不可分的關係。

  本書以薩滿巫士的視角,全方位地探討現代醫藥與人體健康的療癒方式。阿貝托博士以薩滿的古老智慧作為指引,輔以現代神經科學及營養學之研究為理論根基,將靈性哲學與科學原理的應用,做了強大的融合與詮釋;讓人體藉由健康食材的營養素吸收,以及釋放情緒的壓力源,排除那些累積在我們身體的毒素及有害的情緒,讓頭腦保持清明、擁有正面的情感能量,並與神靈結下深厚的連結,去經歷一個全新的人生目標。

  修復身體與大腦的機能,並非僅靠醫藥或薩滿的療癒技巧,療癒自己的關鍵,其實取決於我們本性具有的、有意識地擁抱自己與世界的能力。《大靈之藥》透過系統性的科學分析及靈性的引領,將協助我們克服對於改變與失落的恐懼,並發現人生旅程真正的意義。

本書特色

  本書指引你領受「大靈之藥」,去發現我們內在的療癒者、蛻下陳舊的過往經驗、戰勝那潛近而來的死亡恐懼、克服對改變與失去的害怕,並且發現人生旅程真正的目的。大靈之藥是自我療癒方面強大而有智慧的處方,也是二十一世紀全民身、心與靈魂照護問題的全面性解答。
 
 

作者介紹

作者簡介

阿貝托‧維洛多博士(Alberto Villoldo,, Ph.D.)


  阿貝托‧維洛多博士,一位受過良好訓練的心理學家及醫學人類學家,與亞馬遜以及安地斯山的薩滿,共同研習療癒的技巧已超過二十五年,並創立了生物自我調節實驗室,研究頭腦如何創造身心健康與疾病,曾赴亞馬遜雨林與巫醫及醫女一起共事,學習他們的療癒方式與神話。

  阿貝多博士目前指導「四風協會」,訓練人們實踐及執行薩滿能量的療癒。他是光體能量療癒學校的創立者,同時帶領智利的能量醫學中心,考察與實踐神經科學的啟蒙之道。著有《印加能量療法》、《印加巫士的智慧洞見》、《印加大夢》、《當薩滿巫士遇上腦神經醫學》等十餘本著作。

譯者簡介

李育青


  一名執業的牙醫師、臼井靈氣的治療師,同時也是一名城市薩滿。
 
 

目錄

引言
推薦序  開啟健康之鑰 林德培
推薦序  整全健康之路的密碼 徐粹烈
推薦序  走在「大靈之藥」旅程中 黃盛璘

第一部 發現你內在的療癒者
第1章 薩滿之藥
第2章 神靈與隱形世界
第3章 罷黜暴君

第二部 褪下舊途
第4章 清除腦腸的毒物
第5章 超級食物與超級補充品

第三部 戰勝那悄悄潛近你的死亡
第6章 重設死亡的時鐘
第7章 從壓力源解放你自己

第四部 重生始於寂靜
第8章 懷抱一個新的神話
第9章 療癒者的旅程
第10章 神聖女性的旅程
第11章 賢者的旅程
第12章 夢想者的旅程
第13章 靈境的追尋

後話—超越大靈之藥
致謝
 
 

推薦序一

開啟健康之鑰

                    
  現今的社會,長期處於忙碌與緊張的我們,常被時間綁架,很少可以靜下心來,思索自己生命的價值。閱讀大靈之藥,有如讓自己在煩擾喧囂的世界中,找到一處身心靈都能擁有寧靜與休憩放鬆的綠洲。

  《大靈之藥》告訴我們如何罷黜以往的舊思想,用正面積極的態度來面對及釋放自己的內在壓力,進而擺脫原生家庭所帶來的限制及傳承的傷害,指引我們進入正面積極、充滿活力的生命旅程。

  本書結合了傳統的智慧與現代的營養學,教導我們如何調整日常生活中的飲食,藉以排出影響身體機能的有害毒素,增強自體免疫系統及抵抗力,讓食物變成治癒身體疾病的靈藥,吃出真正的健康。更提醒我們如何面對死亡及克服它所帶來的恐懼。放下之前何謂對自己的幸福及生存必要條件的固定想法,讓自己面對人世間所謂的無常及不確定性更有信心,而不被這樣的慢性焦慮感所困擾。並教導我們如何發展與周遭環境及人群的正確關係,真誠的專注於自己的存在價值,與宇宙和諧共生,輕盈漫舞,達到全然的平衡。

  大靈之藥,也可說是大靈之「鑰」,它開啟了自我修復內在和諧之鎖,療癒了身心靈,修補了我們的心靈,也讓我們成為自己的醫治者。領受大靈之藥,你將活出真正的自我價值,進入一個全然不同的人生。
 
——逢甲大學校務顧問  林德培

推薦序二

整全健康之路的密碼


  在這不確定性的年代裡,人類面臨生存環境急劇的變遷和天災人禍,包括極端氣候,地震、海嘯、霧霾,空氣品質惡化、土壤含各种重金屬化學物質,使食材中含毒素,飲水更受工業排放水的污染,嚴重危害人類的健康。因此要尋找人間靜土,世外桃源,是非常不容易。

  現代人的生活方式改變因科技進步,飲食習慣,工作壓力,貧富差距,人口結構老化和少子化,造成各類型文明疾病如肥胖、代謝異常、心血管疾病和腦中風,導致健康照顧品質和化費劇增。更嚴重的是對生命意義的迷失,導致各類型精神病患日增,自殺事件及暴力事件頻傳,是社會結構性問題失衛。

  目前國內正統醫學僅提供疾病的處置的方法和治療,但往住忽略心靈上的照顧。作者阿貝托. 維洛多在過去十年曾出版系列書籍, 提供早年在南美州祕魯、亞馬遜河流域的土著尋求古老智慧,薩滿療癒技巧,透過自然神靈的溝通,發揮自我修復,自我療癒,自我治癒的本能。

  本書裡,作者更進一步將古老薩滿的智慧與体驗和現代細胞營養、排毒、信息、能量、記憶、傳遞、重建和再生功能緊密的結合。提供現代人新的思維、新的生活方式。在與大自然對話學習中,適時補充健康植物性食物,可以對抗氧化壓力,減緩發炎反應,減少慢性疾病的發生,是目前養生、回春、抗衰老保持精氣神的不二法門。本書有提供練習模組,能從自我學習過程中,得到啓發,進而轉化成為正面的能量,是自我療癒最有效的處方。

  書中更深入探討人類腸道微生物體(human gut microbiota) 腸道-大腦-身體-行為之間緊密的關係。目前科學家瞭解人類免疫系統,新陳代謝和能量的動態的平衡狀態,大腦中樞神經系統的發展、發育和行為的表現都與這個機制的調控有關。要深度了解這個交互作用的軸線,讓操控腸道微生物體,未來可以發展對抗人類疾病和改善健康的法門。

  現代科技利用全息量子生物信息掃描儀,可完整檢測身體各系統的生理、心理及病理的狀態,有效掌握健康訊息,提出有效的對策和療程。推動整全性健康(HolisticHealth)的理念,在國內仍是起步階段,將來協會會舉辦各型傳播善知識的活動、義診,讓民眾能自悟体驗找回生命的元氣和正念的思考,認識人生的意義,進而享受平安、快樂、健康的生活。
 
——元利整全健康診所院長 徐粹烈
 

內容連載

如何使用本書
 
第一部份:發現你內在的療癒者,介紹大靈之藥,這一古老療癒系統的概念為何,以及它如何改善現代生活對肉體與心智的挑戰。你將會發現大靈之藥與西方醫學的不同,以及你必須怎麼作才能得益於其療癒的力量。你將學習關於那使可見的感官世界充滿著生命能量,光亮的隱形世界,以及關於神靈這一和諧力量在其中扮演的角色。也將為你說明,那從農業時代之初,就主導人性的蠻橫思維方式,以及它如何驅使我們與自己、他人,並與整個星球爭戰,進而侵蝕我們的健康與福祉。
 
第二部份:褪下陳舊的方式。闡明我們暴露在其中的種種環境的與內源性的毒素,並說明為何身體與大腦排毒在療癒上是必要的。你將學習關於在消化道內對身體至關重要的”第二大腦”,以及它如何排除你腸道中的毒素,並補充你的人體微生物群中的益菌。也將會介紹那些能促進大腦與腸道修復的超級食物與補充品。你將會發現穀物與糖的有害效應。並學習如何斷食,來幫助大腦以健康的油脂與蛋白質為燃料,並生成神經幹細胞來修復與升級自己。
 
第三部份:戰勝那悄悄潛近你的死亡。你將會改善因伴隨著憤怒和恐懼而失能的心智與情緒模式,並學習哪些營養素能增進高階大腦功能,幫助你管理壓力。你將會接觸到粒線體,那只遺傳自母親的細胞能量中心,它們代表母性生命力。你將學到如何重置細胞的死亡時鐘,並打開由粒腺體控制的長壽蛋白質。也將會發現自由基與發炎反應對身體作了什麼事,以及如何逆轉損害。而且你將發現,能從你的發光能量場清理疾病印記並且升級它,來修復你的身體與大腦的傳統薩滿療癒技巧。
 
第四部份:重生始於寂靜。支持你完成放下陳舊的,不健康思維
 
方式的過程,以便你能體驗大靈之藥的療癒。你將學習到,如何卸下關於過去那些過時的故事,並懷抱一個新的、讓人解脫的個人故事或神話。你將會被藥輪的智慧教導所引領,克服對於改變與失去的恐懼,並發現人生旅程的目的。當你踏上通往大靈旅程的最後一步,將會學習靈境追尋—這項培育寂靜與覺察的修習。
 
在本書的末尾,我們將會探討在你領受大靈之藥後將有甚麼發生,以及如何為自己延續這些療癒的裨益,並增進眾生與地球的健康。
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