現代媽媽的床頭書,必須解心裡苦,舒身體痛。必須暢快、必須愛自己!
心裡有怨,快看《文藝女青年這種病,生個孩子就好了》;身體不適,必讀《女人專屬—最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒》。好孩子更要買書送媽媽,保證媽媽眉開眼笑,家庭和樂融融。
《文藝女青年這種病,生個孩子就好了》,劈頭講明了「作為媽媽,你天生就該一個人去戰鬥。」書裡又說「世界上只有兩種事,一種是關你屁事,一種是關我屁事。」為被指指點點的媽媽,出了好大一口氣。
《女人專屬—最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒》,用24節氣調理媽媽的身體,有讓媽媽美麗的「慈禧太后美白散」,更有從經期與更年期的調理,125道方子,方方面面呵護媽媽。
單書簡介:
《文藝女青年這種病,生個孩子就好了》一書,講的確實就是一個女文青,生了個孩子,終於接了地氣,雖然也還保留了以往的傷春悲秋之心,心志卻被砥礪得更堅強,更具戰鬥力。
蘇美作為中國著名博客,文詞犀利,卻仍有文藝女青年該有的細膩,她生孩子時得了罕見的「恥骨聯合分離」,她形容痛起來真是「草你馬的淚流滿面」;跟丈夫有了育嬰衝突,她也直率寫著:「生為母親,你天生就該一個人去戰鬥!」
但她也溫柔,寫半夜餵奶後失眠,帶著小錢包鑰匙手機,到街頭通宵開著的牛肉麵店吃碗麵,深深感謝麵店開著,收容了她;形容黃昏炒茼蒿菜時,突然醒悟「這世界終究是孤獨的,有了孩子,依然你是你,我是我,生命根本的孤獨不會解決」。
關於這本書,蘇美是這麼說的:
作為媽媽,你天生就該一個人去戰鬥!
人不是愛的動物,人是經濟的動物,當你明白這個道理,你才算成為一個真正的文藝女青年。她接地氣、善理財、愛自己,堅忍不拔地在舒適和省錢間尋找平衡,而不是一味地賣苦白費力。
永恆的愛情不能把屎尿孩子洗乾淨,歌詠人類的孤獨也敵不過夜夜起三次餵奶。明白了這些道理,你才算具備文藝女青年真正的風骨。
《女人專屬—最溫柔的養生書,藥膳、香氛、身體療癒》,是一本專門為女人良身打造的養生書,從24節氣來調裡女人身心。不只按照節氣,還包括毎一個節氣的藥膳、香氛,以及由瑜珈、穴位構成的身體療癒篇,毎一個方子,都簡單又有用,好香好吃又簡單。
春日宜養肝,教女人怎麼睡個好覺,睡得飽,臉色才會美。
夏日宜養心,教女人怎麼養心氣,心氣足,心情才會好。
秋日宜養肺,教女人怎麼照顧皮膚,膚色好,一切好。
冬日宜養腎,腎氣充盈,體態才美,才能有個優雅的老年。
這本書從少女談到老年,少女養胸長高、熟女愛美保濕美白減肥,成熟女面對更年期與老年,女人所渴望的健康、美麗、幸福,都寫在書裡了。
杜丞蕓醫師曾經擔任過廣告文案,思想活潑,寫作手法相當親切,打破中醫書總是一板一眼的印象。除此之外,這本書的編輯團隊也包含了食物攝影師王永泰,他是許多名廚指定的攝影師,為這本書增添了很多美麗。插畫家吳馥玲也針對瑜珈、穴位,畫了很多圖解插畫。
這是一本溫柔又美麗的節氣養生書。
重要事件
《文藝女青年這種病,生個孩子就好了》推出後備受好評,范瑋琪並主動推薦,本書上市不到一年,已經七刷。
《女人專屬—最溫柔的節氣養生》,目前仍在博客來醫療保健類排行榜上,杜丞蕓醫師也受到各媒體邀約採訪,備受好評。
本書特色
《文藝女青年這種病,生個孩子就好了》
作為孕婦,蘇美犀利潑辣,對孕中的每件事寫來都淋漓痛快,跟一般的親子書、孕婦書,相當不同,其他書都教你溫柔與愛,蘇美教你俐落與生活。
這不只是一本看了充滿愛的書,這是一本看了很爽,爽了之後又會回顧人生的書。
《女人專屬—最溫柔的節氣養生》
從24節氣談女人的養生,從初經到更年期;從臉部保濕到全身排濕,女人渴望的一切,都在這裡。本書並邀請知名美食攝影師的王永泰掌鏡,在南村落拍設本書所有藥膳、食材。
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《女人專屬—最溫柔的節氣養生》
{超級名模林嘉綺、蔡淑臻推薦短文}
林嘉綺
女人是一個家的天,把自己身體照顧好了,才有更多的愛照顧家人,這是一本出自一位婦產科和兒科專科中醫師送給女人的保健寶典,每個家庭必備的工具書,讓妳更美、家人更健康的保養小貼士。♡
蔡淑臻
嘻嘻~撿到寶了!像是一個溫暖的鄰居大姐姐告訴我該按著時節養生,經濟簡單易執行,從食療、藥療到香氛一應俱全(唉呀!才知道之前白花了好多錢),並且了解身為女人的我們在不同階段的不同需求。看完它決定把它放在書架上最顯眼的位置隨時方便閱讀,因為它可是一本發光美人的武功秘笈呢!