伴隨國人三餐的醬瓜、菜脯、豆腐乳,讓人戀戀不忘的梅干扣肉、鹹豬肉、客家小炒等道地風味,以及富有客家特色的菜包、紅糟、桔醬等點心沾料,這些以醃、泡、醬保存,看似質樸尋常的風味,藉著不同的樣貌姿態,悄悄深入我們的飲食中,不僅成為烹調材料中不可或缺的一部分,更因為是用時間醞釀而成的濃厚堅持,成了許多人心中難以忘懷的好滋味。
醃菜,是生活裡再簡單不過的實在美味。本書由製作醃漬醬菜出名的客家媽媽,帶來各式家傳手作醃漬,要讓您在家也能用當令蔬菜做出獨一無二的風味。書中內容包括大家耳熟能詳的各種醃菜,以及濃厚客家特色的酸菜、福菜外,同時加入延伸吃法,從「冬菜」到「冬菜丸子湯」,從「鹽醃筍」到「醃筍炒小魚乾」,都是用最簡單不浪費的食材,延續傳統好滋味!
市售醃漬醬菜不難買到,但完全沒有防腐劑和人工甘味的醃漬風味,只有自己動手才能做到。不用擔心食安問題,也不用煩惱加菜沒有材料,一定要學會的食物天然保存法,帶您重現飲食好味道。
本書特色
★乾製、醃漬、醬漬及肉製品4大醃漬手做完全配方,傳統滋味一次收錄。
★圖解日曬手作醃漬流程,並附各種製作重點與提點,幫助讀者掌握操作。
★一菜多變的料理延伸應用,讓讀者舉一反三、變化複方口味,增添菜餚美味。
★沒有人工香精、色素或人工甘味,利用天然保存法,享受美味更安心。
作者介紹
作者簡介
梁純
一個從小生長在客家庄,長大又嫁作客家媳婦的外省女子。
徹底融入客家文化後,全盤接收客家美食並發揚光大。
得過烹飪賽大獎,也教過烹飪,
如今育女有成,故半退休享受銀髮族的快樂生活。
除了遊山玩水,還不忘傳承美食絕活。
梁純
一個從小生長在客家庄,長大又嫁作客家媳婦的外省女子。
徹底融入客家文化後,全盤接收客家美食並發揚光大。
得過烹飪賽大獎,也教過烹飪,
如今育女有成,故半退休享受銀髮族的快樂生活。
除了遊山玩水,還不忘傳承美食絕活。
目錄
6老祖宗的生活智慧──醃漬
7喚醒食慾的舊時滋味──醃菜的原理與方法
8醃菜小學堂──基本調味料&辛香料
9醃菜小學堂──基本工具
10醃菜小學堂──乾製醃漬基本原則
13醃菜小學堂──醃菜的烹調注意事項
Class 1 乾製篇
15蘿蔔乾/老菜脯煮雞湯、菜脯蛋
18蘿蔔片/蘿蔔錢肉片湯
20蘿蔔絲/客家菜包
22梅乾菜/梅菜扣肉
24筍乾/筍乾封肉
26高麗菜乾/酸辣高麗菜乾
28冬菜/冬菜丸子湯
30菜豆乾/豆乾排骨湯
32四季豆乾/四季豆炒肉末
34白花椰菜乾/花菜乾炒肉片
35青江菜乾/青江菜燒油豆腐肉
36瓠瓜乾/瓠瓜乾燒肉
38木瓜乾/木瓜乾燉豬腳
40芋頭乾/芋頭油飯
Class 2 醃漬篇
43客家酸菜/酸菜肉片湯、酸菜炆豬肚
46客家福菜/福菜燜筍
48酸辣菜/酸辣菜炒肉絲
50鳳梨醬/鳳梨苦瓜雞
52醃蘿蔔乾/蘿蔔乾炒飯、醃蘿蔔炒蛋酥
54剝皮辣椒/剝皮辣椒煮雞湯
56米糠蘿蔔/米糠蘿蔔煮小魚乾
58鹽醃筍/醃筍炒小魚乾
60醃藕片/什錦醬菜
62雪裡紅/雪菜炒肉絲、雪菜香乾
64漬青木瓜/青木瓜炒牛肉
66醃萵筍/萵筍炒肉絲
67醃糖蒜/糖蒜炒雞丁
68醃嫩薑/子薑牛肉
70紫蘇梅/梅子蒸排骨
72醃脆花瓜/花瓜冬粉鴨
74泡酸豆角/酸豆炒肉末
75糖醋篙頭/篙頭肉末
Class 3 醬漬篇
77酒糟蘿蔔、黃豆醬蘿蔔
78漬酒瓜&醬醃越瓜/醬越瓜炒肉片
81蜜薑/薑茶
82醬筍塊/醬筍排骨湯
84醬冬瓜/醬冬瓜蒸魚
86味噌大頭菜&蘿蔔&小黃瓜
88醬漬瓠瓜乾/瓠瓜蒸肉丸
90醬蘿蔔/醬蘿蔔炒飯
92蜜金棗
92客家桔醬
94醬豆腐乳/豆腐乳炒空心菜
96紅糟醬/炸紅糟肉、紅糟鴨
Class 4醃肉篇
99選用優質好肉
100乾製肉品製作重點撇步
102客家鹹豬肉/香炸鹹豬肉
104魷魚乾/客家小炒
106紅麴臘肉/紅麴臘肉炒青蒜
108臘鴨/香炒臘鴨
7喚醒食慾的舊時滋味──醃菜的原理與方法
8醃菜小學堂──基本調味料&辛香料
9醃菜小學堂──基本工具
10醃菜小學堂──乾製醃漬基本原則
13醃菜小學堂──醃菜的烹調注意事項
Class 1 乾製篇
15蘿蔔乾/老菜脯煮雞湯、菜脯蛋
18蘿蔔片/蘿蔔錢肉片湯
20蘿蔔絲/客家菜包
22梅乾菜/梅菜扣肉
24筍乾/筍乾封肉
26高麗菜乾/酸辣高麗菜乾
28冬菜/冬菜丸子湯
30菜豆乾/豆乾排骨湯
32四季豆乾/四季豆炒肉末
34白花椰菜乾/花菜乾炒肉片
35青江菜乾/青江菜燒油豆腐肉
36瓠瓜乾/瓠瓜乾燒肉
38木瓜乾/木瓜乾燉豬腳
40芋頭乾/芋頭油飯
Class 2 醃漬篇
43客家酸菜/酸菜肉片湯、酸菜炆豬肚
46客家福菜/福菜燜筍
48酸辣菜/酸辣菜炒肉絲
50鳳梨醬/鳳梨苦瓜雞
52醃蘿蔔乾/蘿蔔乾炒飯、醃蘿蔔炒蛋酥
54剝皮辣椒/剝皮辣椒煮雞湯
56米糠蘿蔔/米糠蘿蔔煮小魚乾
58鹽醃筍/醃筍炒小魚乾
60醃藕片/什錦醬菜
62雪裡紅/雪菜炒肉絲、雪菜香乾
64漬青木瓜/青木瓜炒牛肉
66醃萵筍/萵筍炒肉絲
67醃糖蒜/糖蒜炒雞丁
68醃嫩薑/子薑牛肉
70紫蘇梅/梅子蒸排骨
72醃脆花瓜/花瓜冬粉鴨
74泡酸豆角/酸豆炒肉末
75糖醋篙頭/篙頭肉末
Class 3 醬漬篇
77酒糟蘿蔔、黃豆醬蘿蔔
78漬酒瓜&醬醃越瓜/醬越瓜炒肉片
81蜜薑/薑茶
82醬筍塊/醬筍排骨湯
84醬冬瓜/醬冬瓜蒸魚
86味噌大頭菜&蘿蔔&小黃瓜
88醬漬瓠瓜乾/瓠瓜蒸肉丸
90醬蘿蔔/醬蘿蔔炒飯
92蜜金棗
92客家桔醬
94醬豆腐乳/豆腐乳炒空心菜
96紅糟醬/炸紅糟肉、紅糟鴨
Class 4醃肉篇
99選用優質好肉
100乾製肉品製作重點撇步
102客家鹹豬肉/香炸鹹豬肉
104魷魚乾/客家小炒
106紅麴臘肉/紅麴臘肉炒青蒜
108臘鴨/香炒臘鴨
網路書店
類別
折扣
價格
-
新書9折$270
-
新書$432