青少年魔法書：10位專家的親子教養祕笈

 
　　現代諮商室裡經常出現憂心的父母，在百般嘗試過親子溝通之後，最後只能哭訴：「我不行了，我不知該怎麼辦……」
 
　　「你很愛孩子，孩子也非常在乎你，所以你要先把自己穩住！」身處變動劇烈的時代，許多父母忽略了：必須先把自己安頓好，才能找到愛孩子的方法。
 
　　本書邀請十位長期鑽研青少年議題的精神科醫師、心理師、輔導老師等，從大環境著眼，聚焦家庭、學校、網路世界現況，帶你走進青春孩子的世界，找出親子都能安頓的方法：當孩子長大，父母對他的態度是否應該跟著改變？當孩子半夜滑手機、日夜顛倒，該怎麼安排家庭生活作息？當孩子搞叛逆、懶得理父母，該怎麼破冰、重新連線？網路時代中，要注意哪些網路成癮、網路霸凌的跡象？
 
　　本書提出的教養觀，極具啟發性：
　　★把青春期孩子當成外國人來重新認識！
　　★情緒處理能力與人格成熟度，才是青春期需要培養的關鍵能力。
　　★不是網路拉著孩子走，而是孩子的心有些地方想去，碰巧網路佔據了他的心。
　　★孩子就像種子，握在手裡不會發芽，要撒出去！
　　★慢下來，並保有赤子之心，孩子才不會把我們推開。
　　★要當可以犯錯的父母，也要把家變成孩子永遠的安全基地。
 
　　十位專家，十種智慧，多元的面向，讓新世代的父母與孩子重新連線，一起預見家的幸福！

總策劃簡介

王浩威

　　作家、心理治療師、華人心理治療研究發展基金會執行長
 
作者簡介

李偉文

　　作家、牙醫師、荒野保護協會榮譽理事長

吳佑佑

　　精神科醫師、宇寧身心診所院長

吳信信

　　電腦軟體工程師、NBA球星林書豪之母

林慈玥

　　諮商心理師、建國高中輔導教師

林詩淳

　　臨床心理師、華人心理治療研究發展基金會臨床心理主任

張立人

　　精神科醫師、台灣網路成癮防治學會理事

曾昆一

　　趨勢科技研發部協理

黃心怡

　　諮商心理師、督導、親子作家

劉姿君

　　諮商心理師、新竹女中輔導教師

　　(依姓氏筆畫排列)

獻給家長的青少年魔法書
文／心靈工坊編輯部
　　
連續幾年，趨勢教育基金會與華人心理治療研究發展基金會策劃了「心理魔法營」，每年設定不同主題舉辦演講與工作坊，廣獲熱烈迴響。有感於為人師、為人父母者面臨著時代的劇烈變動，在面對新時代青少年時常常茫然無措，於是，二○一四年夏天，將「魔法營」的視野聚焦青少年議題，談談這世代的青少年。
　　
兩天的演講毫無冷場，餘音繞樑。為了讓演講談到的新觀念、新方法能與更多父母分享，主辦單位找上心靈工坊，希望能將演講內容改編、集結出書，於是有了本書的出版。
　　
「青少年」是個「準備當大人」的時期。身處現代的我們並不容易想像，過去其實沒有「青少年」這種觀念，人們都是從小孩直接「轉大人」的。
　　
但世界在變，青少年更是在變，時至今日，「準備當大人」這件事似乎越來越耗時，孩子「晚熟」的現象從中學蔓延到職場，連帶地，「當父母」也越來越難了！
　　
因此，本書第一篇將從宏觀的時代視角，看看當代父母的處境與困境，由王浩威醫師細說從頭，為我們解析這個晚熟的世代。
　　
孩子的青春歲月裡，父母、老師、青少年這三方關係既相互支持，也相互拉扯，而青春期的生理、心理變化，讓青少年成了「很難溝通」的人。看著曾經依偎懷中的寶貝變得不可理喻、處處違逆，為人父母者必然感到挫折，但是，家長可曾真正掌握青少年的心理與行為特徵，以有效地溝通呢？
　　
本書第二篇，聚焦親子互動的要領。吳佑佑醫師從青少年的生理、心理挑戰說起，提點親子溝通的要訣；接著，黃心怡心理師聚焦家庭，告訴我們如何成為「有覺知的父母」、「真實的父母」，以營造家庭幸福；劉姿君老師、林慈玥老師，既是心理輔導專家，又身兼教師與家長，她們在多重角色間交叉反思，分享她們是怎麼與一個又一個令人頭痛的孩子周旋，將孩子帶離生涯的危機。
　　
談到「危機」，許多父母不禁想起頭號大敵──網路。虛擬世界危機四伏，即便是上網習慣良好者也會受害。究竟孩子為何依戀網路？網路又有哪些陷阱？網路霸凌如何避免？在第三篇，鑽研網路成癮的精神科醫師張立人，與趨勢科技的網路專家曾昆一，將分享如何幫助孩子健康上網。