前言
激勵需要一把火
當巴布?狄倫（Bob Dylan）在傳記《搖滾記》（Chronicles）中提及，在尚未和瓊?拜雅（Joan Baez）相遇前就已多麼仰慕她時 ，他是這麼說的：「我好怕見到她，也不想見到她，但我其實心知肚明，我一定得這麼做。我一直朝著這個方向邁進，即使當時我已經在她身後了。她燃起了一把火，而我感覺得出我也有著同樣的一把火。」
我們不會對狄倫的「那把火」追根究底，只要繼續讀下去，便能全然明白他所指的是什麼。雖然有時候我有點懷疑：我們真的瞭解了嗎？我們能體會出它來自什麼樣的經歷嗎？我們感受得到同樣的那把火嗎？你得成為像狄倫那樣的詩人或歌手才能弄清楚嗎？非也。儘管心領神會的剎那如此短促，我們都知道擁有同樣那把火是什麼意思。
我生命的轉捩點，出現在我發現自己能點燃那把火之際，而這花了我超過五十年的時間。我現在對這一類的事反應比較慢了，而今，只要你想做到，肯定能辦得到的。對我生命的第一個五十年來說，那把火僅發生於某件事啟發我的那一刻，而當時它的確在我身上起了某種作用。我之所以如此確信的原因，便是由於那是我的親身體驗。我們的認知均來自親身經歷，不是嗎？
關於火，最有意思的是它得先點燃了才能發光、發熱。
當我在壁爐生火時，會在柴火下放些皺皺的報紙，之後再把圓木覆蓋在柴火上。但我要怎麼把火點燃呢？我需要的是火柴或打火機。你得燃起火苗才能生出那把火，很諷刺吧？挺矛盾的吧？很違反直覺吧？還真是個殘酷的騙局吧？
我的一位友人曾說：「你真是熱力四射啊！」他指的是我剛給了他一連串跟書有關的想法、我們所販售商品的文案、錄製好的電台節目，或是其他一些相關活動和行動等等。
而我是怎麼辦到的？靠的就是那把火。
一項行動會牽引出其他行動，而我毫不畏懼及早動身。我會自我鍛鍊，全心投入於工作中且不心慌意亂。 當你全神貫注時，工作便會一如既往，變得有趣了。
劇作家諾爾?科沃德（No?l Coward）曾說：「工作比玩樂有趣得多了。」
但這得在你親自動手做時才體會得出來，當你還在憑空想像、尤其是提前預設立場時，它可是一點都不有趣。
想把火點燃，你便需要一把火。將兩根木棍一起摩擦，就會產生足夠的摩擦力和熱能將它們點燃，之後就可以藉由所生成的火苗燃起更旺盛的火。
這同樣適用於自我激勵的過程。無論你是否想採取行動，這個動作都像是將兩根木棍一起摩擦那樣：你認為它們感覺像是一起被摩擦嗎？你曾看過它們自己摩擦生熱嗎？
專文推薦
成為自己的光
感謝遠流出版了激勵大師史蒂夫‧錢德勒（Steve Chandler）的《勇敢創造自己的奇蹟》這本書。我拿到書稿後，迫不急待地閱讀這一百種自我激勵方法。在整個閱讀過程中，處處於我心有戚戚焉，時時與我內在的生命能量起了共鳴。等到整本書讀完一遍後，我覺得自己彷彿正在發光，從內在產生了無比的熱情與行動能量。在此強烈推薦您選擇這本好書，您會因為這樣的選擇而愛上充滿希望的生命。
《勇敢創造自己的奇蹟》書中每一則激勵篇章，都有讀來輕鬆易懂但卻深具啟發意義的故事，本書讀來流暢而平易近人，沒有艱深難懂的理論，卻有作者深厚的人文素養與生命智慧。您應該好好透過這一本書，和史蒂夫‧錢德勒跨越時空做一次生命對話，我相信您會和我一樣，因為作者的導引與協助而連結上愛與慈悲的源場能量，對自己、對環境、對未來，都充滿了熱情與希望，深刻體驗到「從改變自己開始，改變世界」這樣的智慧。
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您要如何閱讀這本書呢？建議您從中挑選最有感覺的一則開始，不要覺得不習慣閱讀或是好忙、好累，不要怕會像以往一樣，買了書卻沒有時間、心情閱讀。
因為，史蒂夫‧錢德勒告訴我們：「你採取的小行動愈多，就能得到愈多樂觀的正能量。樂觀主義者會不斷思考，不斷激勵自己。而悲觀主義者會放棄思考，然後徹底放棄一切。」相信我，只要您開始閱讀、思考並將讀後心得連結到自己的過往經驗，您就會欲罷不能地繼續讀下去。
若是時間真的有限，答應我，每天花十分鐘讀一則即可，但是盡可能每天閱讀。在我還沒有看過史蒂夫‧錢德勒的方法前，我正是使用了這種「累積小贏」的方法，完成博士論文。
當初博士班同學二十餘人當中，只有五人準時完成論文畢業，其中有三位跟我同組。我們就是用這種「累積小贏」的方法克服了怠惰，並且持續從自我的內在中產生源源不絕的激勵動力！現在閱讀此書，我看到史蒂夫‧錢德勒的方法竟與我不謀而合，覺得真是太棒了！
佛陀離開人世前的最後一句話是：「成為自己的光！」而《勇敢創造自己的奇蹟》這本書就像是指南針或地圖一般，只要我們知行合一，貫徹執行，就可以引領我們活出屬於自己最燦爛的生命光彩，與夥伴們共勉之！
文／嚴守仁
（本文作者為北極星知識工作公司董事長、台灣尤努斯基金會先鋒天使）
