與神有約：破解輪迴轉世的密碼

【目 次】
【推薦序】有些事情不能等    合一知見身心靈成長協會理事長張含瑄    001
【推薦序】行走在神的道路上    准提新境心靈工坊負責人Anand Sada    004
【作者序】重回黃金新紀元    李瑋如    007

第一章：與神有約    015
神聖的承諾─聖者巴觀    016
死後的旅程    017
◆死亡那一刻    018
◆進入另一個次元    018
◆生命回顧    020
◆轉世的挑戰    021
你，與神有約    024

第二章：從黑暗進入光明 從無明進入真理    029
暗夜之必要─有意識的受苦，你才能不再受苦    032
情緒與思想的合作關係─人類一思考，上帝就發笑    040
感受是真的，思考是假的─成為觀察者    052
☆練習：看見思考與情緒的合作關係    056
思想不是我的─思想漫遊的本質    058
☆練習：看見思考自動在漫遊    063
你如何阻止一朵花不凋謝─苦難並非問題所在    064

第三章：追尋是頭腦的本質    069
追尋是頭腦的把戲    070
靈性的腐敗─靈性小我化    073
◆寬恕─因為我是對的，所以我寬恕你    074
◆放下與不執著─我要放下，因為要重新開始    077
◆慈悲─我殘忍，所以我應該要慈悲    079
◆謙卑─我要獨特，所以我謙卑    080
渴求重要性    083
☆練習：沉思時間    087
正面思考導致負面    088
信仰只會綑綁你    091
刻苦追求強化了「自我」─學習是放下學習的過程    093

第四章：抗拒是頭腦的本質    099
巴觀談恐懼─你就是恐懼    101
抗拒無所不在    107
◆無聊    108
◆買東西時    109
◆做家事    110
◆有人反對你時    111
◆閒聊、八卦、抱怨與正義感    112
◆在特別優秀的人面前    114
◆獨處時    114
☆練習：在日常生活中觀照小我    117
抗拒的運作模式    118
◆我是對的，你是錯的    119
◆我要操控，我不要被控制    122
◆防衛與掩飾真相    126
◆為生存而奮鬥    126
抗拒強化問題，問題強化我執─抗拒與認同合作導出人生的假象    130
關係之鏡─你抗拒的是你自己的影子    139
☆練習：破解靈魂轉世的密碼─生命回顧    146
☆練習：寬恕與懺悔─與父母和解    150

第五章：覺知的本身就是目的    155
迷途是知道的方法    157
意識決定你經驗的實相─外面沒有別人    160
☆練習：探索無意識信念    171
意識的集體運作    173
無意識在哪裡    177
覺知是解決源自於無意識問題的鑰匙    179
辨識出小我時，你就不再是小我    182
唯一真實的是心    185
對療癒正確的理解與終極的療癒    189
覺知的本身就是目的    194

第六章：接受你的本來面目    199
抗拒本然是愚蠢的    201
當你覺知到你沒有時    204
無為而無不為    208
接受的力量    213
煉鐵成金的關鍵元素    217
☆練習：內在接納    221

第七章：神性的開啟    223
萬物一體的連結感     225
神聖感    232
豐盛的宇宙─一切是恩典，恩典是一切    238
感恩的心    249
尾聲    256
作者後記    258
致謝    259

推薦序

張含瑄
合一知見身心靈成長協會理事長
有些事情不能等

　　安然渡過了二○一二，然而在二○三五年黃金紀元能展現在外在世界以前，仍然會有許多的挑戰與動蕩，就在寫這篇文章的此刻，二○一四年的七月，短短的十天之內三架大飛機墜落，八月一號高雄氣爆、八月三號雲南魯甸地震六百多人罹難、非洲的伊波拉病毒到目前仍無解藥，死亡人數已破千，還有更早的鄭捷捷運殺人案……，世界災難頻傳，沒有人希望這些不幸的事件發生，但是，它們卻如此毫不客氣的一再發生了。我們除了恐懼與唏噓嘆息外似乎是手足無措，不知道還能為自己和地球做些什麼？地球的未來在哪裡？人類進化的下一步又在何方？

　　除了整個世界有如此多的危機外，我們還需要面對緊繃的生活步調與現實壓力，以及內在不斷冒出來的生存危機感與孤單。我們口中一直喃喃自語的說：「這世界生病了」，其實，我們更需要誠實面對的是，「我們生病了」的事實，因為外在世界不過是內在世界的倒影！

　　我們的病是有解藥的，所有的問題都來自於頭腦，然而我們的頭腦猶如一個小口袋，如何裝得進宇宙這顆奧祕的大西瓜呢！而且這個了不起的解藥也不是速食品，無法在催促下發揮效力。

　　感謝我的好友瑋如，在充滿愛、臨在與細緻的文筆中，淋漓盡致的將「印度合一大學」摯愛的聖者阿瑪與巴觀之智慧解藥，耐心而有條理的融合調理成一道道的美味佳餚，讓我們能輕易的消化如此深奧的理論，不但容易吸收這些養分，而且令人口齒留香、一再回味，不忍放手。

　　在《與神有約》這本書的的每一章節中，瑋如透過自身的實修與觀照讓我們可以清晰的看見小我在日常生活的每一個角落所玩的把戲，看見自己一直在欺騙自己而不可自拔。小我只是隨時會被蒸發、沒有力量的小水滴而已，匱乏、孤單都是理所當然的。小我為了自己的存活，障礙自己回歸到浩瀚的海洋。

　　從這本書裡我們也明白：原來我們和神的約會在靈魂裡早就約定好了，比你和一群靈魂約定為靈魂家族還要更早，豐盛、快樂與幸福本來就是我們與生俱有的本質，該是回家的時候了，該是我們了解如何從伸手不見五指的無明隧道中走向光明的時候了！轉化的力量在我們內在，能為地球做的也在這裡。

　　巴觀說：「外面沒有別人，我們永遠只能看見自己而已。我們的幸不幸福，解決方案必須在自己之內尋求」。看完這本書，我對瑋如有更深的尊敬與感動，因為，要完成這本書不但需要是個清澈的管道外，還要對生命的覺醒有足夠清晰度與對人類很深的愛。瑋如，謝謝您！

推薦序

Anand Sada
准提新境心靈工坊負責人
行走在神的道路上

　　天堂、烏托邦、理想國、桃花源，古今中外的人都會在心中創造出自己的天堂，我們都嚮往天堂，那是因為每個人的生命中都會有無助、絕望、無奈與掙扎，逼使我們想找個地方去逃避，即使只是想像也好。原來，這濃霧一樣縈繞著的哀傷，是異代而同調的；然而，用絕望訴說希望，在夜色迷離，燈火醉眼的夜裡，總會帶給我莫大的沉思……。

　　然後，我遇見了巴觀，祂告訴我天堂就在這裡。詩人杜十三曾說：「人生充滿苦悶，人人都嚮往著桃花源，可惜的是，在大部份的情況，『桃花源』都很難是，或者不是外求的天地，而是一種內求的，自我發現的境界。」然而，巴觀說：「內在的心識會顯化於外」，當夠多的人覺醒時，終將導致物質世界的轉變，因為，一切不過是意識，天堂不在彼岸，不在遙遠的夢裡，二○三五年合一的心識就會顯化於外在的世界。覺醒帶來全球性的轉化，並鋪出一條逐步消除人類所有問題的道路，因為所有的問題都源自於你與我之間的分離感，一旦這個消失時，所有的問題就會自然化解，而這確實是改變世界唯一的方法。

　　每個人都有改變世界的力量，那個力量在我們之內。

　　聆聽著祂的教導與願景，靈魂深深的悸動著。我有幸生長在這個世紀─真理紀元的初始階段，如此深受聖者巴觀的願景所召喚，以至於內心多麼自然地想一起實現神的願景，也因此我全力投入在這個推動覺醒和了悟神性的工作上，但求貢獻個人棉薄之力，為合一在台灣盡心，好讓這個偉大的願景實現，加入全球覺醒的行列。

　　瑋如這本書詳細的說明了內在大我覺醒的過程，要從小我解脫的唯一方法就是成為觀察者意識─那個「在」，而要成為觀照意識，你必須先能辨識出小我，那個能辨識出小我的，就是覺知，如果你不知道什麼是小我，那就更別提觀察者意識了，就如瑋如書中所言：「一個在作夢的人，除非知道自己在作夢，否則無論如何都不會清醒過來。」這構成了《與神有約》這整本書的主軸，也就是聖者巴觀說的：「要知道我是誰，你必須先知道你是誰。要知道你是誰，你必須先知道你不是誰。」

　　二○一二年五月前往印度深修的一個旅程中，與巴觀單獨達顯，祂看著我同時親言說：「Sada，妳是為了實現『合一現象』而誕生於此刻，來幫助地球轉化與人類的覺醒。」是的，從二○○五年到現在，我每年持續親自帶領團體至印度合一大學參與各種課程，至今多達二十七次；先後主辨數十場千人合一演講與活動，在巴觀的祝福與錘練下，我被揀選為合一靜心者，帶著這份莫大的恩典與使命的交託，至今我已給出超過八十場的合一靜心了……，我的身體會疲累，有時也會情緒低落；然而，我的心與熱情以及這份堅定已是頭腦無法理解的了。

　　如果說，每個人的一生，總會讓生命作一次無怨無悔的燃燒，那麼，我願意獻身於此，給我摯愛的阿瑪巴觀。

　　願本書開啟你與神連結的美妙旅程！讓我們大家聯合一起，為這全球性的轉化而努力，祈求神性給出全部的愛與恩典，讓所有的祈禱與祝福如江海濤濤般的流向你。

作者序

李瑋如
重回黃金新紀元

　　有一個西藏的婦人要求她即將遠付聖地修行的兒子回家時帶一個聖物給她，幾年後兒子回來，快到家了兒子才想起這件事來，四下找不到，情急之下他隨意拔一個路邊死狗的牙，回到家跟媽媽說這是佛牙，於是媽媽每天在神壇虔誠的敬拜她的神，用她的心、用她的虔敬，年復一年，終其一生，最後，婦人死時，她的家散發出藏密大成就、大圓滿修行者身上都罕見的最高境界─虹光。

　　這位婦人沒有出家、沒有苦修、沒有吃齋念佛，甚至沒有神聖的法器，那不過是死狗的牙，但是，日復一日的，她對神的愛與連結不斷的在滋長，最後，完全的交託與臣服，沒有小我阻擋在她與她的神之間，你再也看不見自己與神之間有什麼不同，這不是一種情緒，而是一種揚升的意識狀態，這就是黃金紀元的開端，重回到亞特蘭提斯時期人與神的親密關係裡。

　　然而，這並不容易，這是由於小我，小我就是一堵阻礙你與神連結的高牆，而小我的強大則是由於我們處於Kali時代（鐵的世代、末法時代）的結束點。

　　根據印度古老傳統的宇宙論，世界的一個週期分為四個世代（Yuga），四個世代就像是超級宇宙年的四季一樣：黃金紀元或真理紀元（ Satya Yuga）、白銀的世代（Treta Yuga）、銅的世代（Dvapar Yuga）、鐵的世代（Kali Yuga）。

　　從真理紀元到鐵的紀元，象徵著人類與神性連結的品質以及身體敏感度的逐漸退化。我們目前正處於鐵的紀元的結束點，這是四個循環迴圈中最後一個世代，也是最負面的一個世代。在白銀世代，靈性的意識被迫減少，失卻了四分之一的真理，但仍擁有道德的生活方式，到了銅的世代，負面佔了一半。在鐵的世代只剩下四分之一的真理，這是最文明卻最墮落的世代，洪水、戰爭、饑荒、地震、海嘯、犯罪及人慾橫行，我們唯一重視的是自己小我的生存，對於內在靈性大我沒有連結，神性已蕩然無存。

　　巴觀：「沒有任何人把你創造成這個樣子。當然更不會是我了。一部份是隨著時間不斷在改變，頭腦會冒出來，又會停止，在真理紀元裡，你的頭腦會停止，在其它的年代裡頭腦又會回來，在鐵的紀元（Kali yuga）時，頭腦會變得十分活躍。這既不是你的錯，也不是我的，既不是你要的，也不是我要的。我跟你一樣的無助。」

　　賽巴巴：「在這個Kali時代，人活像一隻殘酷的禽獸，慈悲心在消失，誇張虛飾當道，人們宣稱自己愛神，其實一百萬人裡都難得找到一位真正如此的人，不順的時候就嘲笑神，諸事順利，就讚美祂，這不是真正的愛神。」

　　然而，當地球在這個最黑暗的時期的結束點，也就表示真理紀元、黃金紀元的黎明已經到來，宇宙巨大的寬恕能量正要爆發。

　　《與神有約》這本書詳細的說明小我普世的原型與結構，深入巴觀「要知道我是誰，你必須先知道你是誰。要知道你是誰，你必須先知道你不是誰」的教導，這構成了整本書的主軸，因為，如果你不知道什麼是小我，那麼，你就只能是小我。

　　當你回顧生命，辨識出小我，升起另一個維度的覺察意識，內在大我甦醒，你會看見：早在你尋找祂之前，祂早就在尋找你了。

　　生命的回顧、覺知到小我，這都是與神產生關聯的方式，當我們回顧生命，經常，我們都能夠看見神在我們身上的作工，因為生命中的每一件事都在邀請我們靠近神、回到神性本源，而這是靈魂在此真正的目的。

　　在這個最殊勝的時刻裡，願能順利幫助你進入黃金紀元。對於神的臣服與愛，是無法從頭腦裡生出來的，有一條回家最快的道路就是敞開你的心，而頭腦的強大會使你聽不見自己的「心」聲，覺知就是開啟家門的鑰匙。

　　祝福大家都能兌現與神的承諾，希望本書幫助你的意識揚升到更高的維度，並有一個與神合一的美妙旅程！