心經只是一包速食麵：只要一碗熱水，就能品嚐它的無上法力

人生在世，所有的苦，都來自「事與願違」。
凡夫因此咒罵老天，覺者則知關鍵在於「期待應該成真」這個妄想。
苦不是外來的，而是源於內，源於我們的色受想行識，源於我們的顛倒夢想。
這些實相，幾千年前就封存於心經中，被脫水殆盡的符號裡。
只要你能勇敢地，用自己生命體悟，像熱水般把心經泡開，無窮盡的無上正等正覺，
將會湧入你的眼耳鼻舌身意，喚醒你內在的自性，助你度一切苦厄。

大部分的人，將《心經》不斷反覆背誦，像是一句句定心咒語。
有的人將其當作通往西方淨土的通行證；有的人將它拿來驅魔安神，祈求平安；更有些人妄想就此發財。
然而，這些人大都不解其意，他們就像是捧著乾硬的速食麵，寄望它能夠填飽飢餓已久的五臟廟。

　　面臨困境時，往往覺得人生是苦澀的，於是不斷誦讀經文，希冀某日神佛會駕著一艘遊艇，帶領我們渡過苦海，到達彼岸，從此就無苦無痛，無憂無慮了。

　　事實上，天堂、地獄沒有一定的座標，全在於個人信念認知。當你過於執著，所處的世界便是人間煉獄；當你擁有覺知，體悟《心經》的點點滴滴，那麼即使眼前有著巨大無比的屏障，也會覺得身在人間天堂。

　　本書將會告訴你，人的心識系統是如何運轉，如何利用「空」的力量突破困境，發現無數的出路。透過靜心觀照，摘除「苦」色眼鏡，去除人間無處不是苦的信念，進而更加了解自己，改變自己的人生。

本書特色

生命中最可怕的，莫過於身陷無明輪迴，卻沒有覺知。
本書將透過《心經》的智慧，讓你的覺知，帶領你度一切苦厄。

◎淺顯的文字，卻充滿療癒能量，任何宗教信仰皆可輕鬆閱讀。
　　有別以往常見宗教講經風格，你可以透過豐富的生活實例，了解《心經》的奧義，進而自我療癒，解決面臨的困境，《心經》其實可以很貼近生活。

◎剖析心識系統運作方式，帶領你的覺知自性自度。
　　你可以藉由人是電腦的獨到見解，生動的比喻描述，輕鬆了解人的心識運作原理。透過靜心的自我觀照徹底掃毒，讓自己不再受困於執著妄念的輪迴之苦。

◎紅遍兩岸三地、星馬地區暢銷作家吳九箴，繼《其實，我不是我，你也只是一朵雲》經典之作後，不可錯過的嘔心力作。
　　精闢的文字解析，充滿療癒能量的文字，用生命解讀《心經》，句句透澈醒悟。帶領讀者優游經典，摒棄二元對立觀點，發現苦海即樂海，你也可以擁有4K高畫質人生。

01速食麵──沒有必要膜拜和死背，心經只是一包速食麵

抄寫和持誦《心經》，是有力量的，只是太浪費了《心經》的價值，就好像你買了一包速食麵，卻只吃外包裝的塑袋，把裡頭的麵丟掉一樣。

如果每天膜拜和死背念誦《心經》，就能改善財務、降低血壓血糖，或者可以讓情人回心轉意，那麼，這世間就不會有失意人和傷悲。

聽說有個農夫，偶然撿到一個背包客的筆電。

幾天後，背包客找到這位農夫，取回筆電，他問農夫這筆電是否好用，農夫舉起大姆指說好用。

「好用？怎麼說呢？」

農夫說，這東西拿來墊床腳，或拿到屋頂去壓帆布，都很好用。
 
我家隔壁有個博士，每天死背《心經》，早晚都要誦經好幾次，諷刺的是，他和老婆的吵架聲也沒有減少，不到幾個月就離婚搬家了。
 
觀自在菩薩，是《心經》的第一句，這句的第一個「觀」字，就是一個指示我們，如何進入《心經》的密碼。

不懂「觀」，或不知「觀」意涵的人，永遠只能吃外包裝，或在神殿外徘徊的無明者。
 
很遺憾的，《心經》不像你買來的冰箱或手機，都附有使用說明書。
 
其實，《心經》只是一包速食麵。

如果你想拿《心經》來解決心事和人生問題，就必須用熱開水將它泡開，讓《心經》還原成一碗真正的麵，麵是有彈性有熱度的，唯有恢復彈性和溫度的《心經》才能給你實質幫助。
 
事實上，「觀」這個字的內涵，可以從內觀開始講。

什麼是「內觀」？當你用活生生的，來自生命體悟的熱開水，去泡開這個字，你會悟到，內觀，就是往自己內心看的一個反省跟覺察。

就這樣，一個「觀」字的麵條被泡開後，會像洋蔥般一層層的向你展現，浩瀚無邊的法界。
   
如何內觀？

你可以找一個夜深人靜的時刻，勇敢的去面對一些，你在白天時不敢面對的煩憂和恐懼。

譬如說薪水不夠用，就要觀照問題的背後，源頭是什麼。