40歲起，簡單過生活

　　年輕就像冰淇淋上的配料。
　　吃完上面的巧克力或水果後，就只剩下冰淇淋。
　　年輕這個配料，過了20歲、30歲便如夢幻泡影，
　　40歲的你，就得完全憑冰淇淋本身決勝負。

　　為了將來不後悔，請趁早「盤點」。
　　專為即將邁入40歲與已經進入40歲的你所寫的人生整理術。

作者簡介

金子由紀子

　　日本知名的生活家，長年投入於文字與編輯工作，奉行簡單的生活態度，ALL ABOUT的人氣連載專欄「SIMPLE LIFE」作者，出版《無負擔的生活》《不購物的習慣》《簡單生活的要訣與習慣》等著作。

譯者簡介

林美琪

　　在出版界工作多年，現為專職譯者。對翻譯工作一往情深，享受每一趟異國文字之旅，快樂筆耕。

　　譯有《從瀑布修行到戀愛成就》、《母乳親餵Q&A》、《父母老後為什麼總是那麼固執？》、《當代建築大師提案哲學與智慧》、《開膛手傑克的告白》等小說、散文與各類生活實用書。

　　e-mail：[email protected]

為了將來不後悔，請趁早「盤點」！

年輕就像冰淇淋上的配料

我女兒就讀國中時，那年齡的女孩子全是「AKB48」的粉絲。小敦好可愛啊！大島（優子）超正的！簡直愛死她們了！但，對四十歲的我來說，根本搞不清楚誰是誰。她們個個都很可愛，可看起來不都一樣嗎？會這樣，正因為我是「歐巴桑」吧！年輕就是美！其實年輕時，誰不被內心的自卑感打敗，但旁人看來，每個女孩子的秀髮和肌膚全是那樣光滑閃亮，於是不由得懷疑：「神啊！你真的公平地給每個女孩『年輕』這項禮物嗎？」

然而，年輕就像冰淇淋上的配料。吃完上面的巧克力或水果後，露出來的就是冰淇淋的本質了。年輕這個配料，過了二十歲、三十歲便如夢幻泡影，到了四十歲，就得完全憑冰淇淋本身決勝負了。真要說起來，我認為四十歲是去掉年輕這個過多或搶眼的裝飾後，讓人看見本質的歲數。

二十歲、三十歲的選擇所累積的結果，正是四十歲的自己。

如果妳對目前的生活感到徬徨或不願接受，那麼，不妨趁現在對自己來場總「盤點」吧！不消說，盤點就是核對現實的庫存與帳目來計算盈虧，並掌握適當的庫存量，是企業要健全經營的必要工作。身為人，活了四十個年頭，無論存在頭腦或內心裡的東西，總難免雜亂無章，說不定還庫存過量呢！自己的腦中和心中到底有些什麼？自己到底想幹什麼？然後該怎麼做才好？──把這些都想清楚了，接下來的十年、二十年，日子才會好過些！

將「加法」人生改為「減法」人生！

雖然不再有二十歲時的自我意識過強、三十歲時的凡事操之過急，但到了四十歲，新背負的東西應該還是不少。正因為四十歲是整個世界的中堅分子，不管妳喜不喜歡，都得背負許多東西。

一直在職場打拼的人，背負了更多的責任。

有家庭的人，身兼對家人以及社區的各種義務。

有孩子的人，隨著孩子成長而來的各種教養工作。

對老了的父母，也該負起照顧的責任。

因而再也不能依賴父母和上司，只有被依賴的份而已。某個意義上，說不定四十歲才是人生正式演出的真槍實戰！也因此，四十歲可以說是無論如何都要抓住這、抱緊那，而往往累積過多的歲數吧！