心簡單,幸福才會生長

心簡單,幸福才會生長
定價:250
NT $ 169 ~ 306
  • 作者:麥潔芳
  • 出版社:菁品文化
  • 出版日期:2014-05-07
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:986575830X
  • ISBN13:9789865758301
  • 裝訂:平裝 / 272頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

本書特色

  現代人愈來愈不快樂,部分原因是社會問題比以前複雜,經濟衰退,物價高漲,失業率居高不下,社會福利不足,另一個原因,就是人們的慾望太多。

  需要得不到滿足,就會不快樂,可是我們為何不想想,這些究竟是我們需要,還是想要?

  把一切事都看淡,情緒沒有太大的起落,心靈就會變得恬靜,沒所謂快樂與痛苦。

  其實,幸福是一種心理狀況,為自己所擁有的一切而感恩的人,就是幸福;諸多不滿挑剔投訴抱怨的人,就是不幸福。世事變幻無常,我們不知道明天會發生什麼事,不必太悲觀。
 

作者介紹

作者簡介

麥潔芳


  香港城市大學應用中文系畢業,其後於香港大學主修音樂,副修心理學,並執教數年。

  青少年時期希望成為作曲家,十七歲加入香港作曲家及填詞家協(CASH),25歲後發現自己比較適合寫作,文章多次獲明周刊登。平日多用眼睛耳朵,少用嘴巴,自小患上腦部過度活躍症。愛閱讀,愛音樂,喜歡穿平底鞋,最大的愛好是一個人去旅行。作品有《愛上失戀120次》、《在海嘯中游蛙式》、《親吻
 

目錄

鑲著金邊的烏雲
煩惱
解決問題
問題不一定要解決
不順利的美意
會過去的
擁有太多
一無所有也不錯
有限的享受
要求變低了
想想它的好
隨緣
感覺
坦然
複雜化
無需追求快樂
向後看也不錯
由奢入儉難
物質

識時務者為俊傑
小聰明與大智慧
讚美
社交禮貌
做人
答應
不回應就是拒絕
需要你便喜歡你
看人
如何看他人的情緒
表達能力
口才
言論自由
我很爽直
是非
不要問得太徹底
為什麼
你猜我多少歲?
當局者迷
清醒
為什麼要貪?
自殺
很多人比你更慘
自責
自爆
下台階
回望

男歡女愛
如何愛上你
條件反射
愛是這樣的
一輩子有多少次?
腳踏兩條船
何苦傷害自己
肯改都沒有用
了解男人與女人
再談男人與女人

女兒當自強
好姊妹
女人的比較
美貌
吸引力
得益的是自己
表白
婚姻
找老公
情人不可以是訴苦對象
空間
是我不要他們
男人絕不能說的話
男人的尊嚴
應該以她為榮
自愛

萬花筒的世界
傷害
心事
空閒有什麼錯?
虛偽
不良社會風氣
做回自己
進步
苦盡甘來
你快樂嗎?
快樂
我有不快樂的權利
倒楣
不甘心
沒過去的人
大快活
有錢人
錢錢錢
再談錢
節儉與吝嗇
吃虧即是佔便宜
聰明與笨
寧願未曾擁有
隨心所欲
深閨
到處都是寂寞人
獨處後遺症
意見不同
無中生有
自戀
厚臉皮
反語
唐突
無病呻吟
抑鬱的寂寞
生活中的苦澀與甘美
無知最幸福
談得攏
沒時間只是藉口
矛盾
還會再見面嗎?
管自己的事夠了
還珍惜什麼!

旅行
隱形
欲哭無淚
忍耐
大學生何價
物以類聚
二合一
化妝
日本的洗手間
動動腦筋可以麼?
作家的工作
熟能生巧
記憶力
幸虧我們的記性都不好
 

【前言】

自序


  不丹不是一個富有的國家,可是在一百七十多個國家中,幸福指數排名第八。

 一般人覺得,幸福就是有社會地位,生活富裕,或是有大把錢不用工作,有老公或老婆疼愛。

  其實,幸福是一種心理狀況,為自己所擁有的一切而感恩的人,就是幸福;諸多不滿挑剔投訴抱怨的人,就是不幸福。

  現時的人愈來愈不快樂,部分原因是社會問題比以前複雜,經濟衰退,物價高漲,失業率居高不下,社會福利不足,另一個原因,就是人們的慾望太多。
  
  需要得不到滿足,就會不快樂,可是我們為何不想想,這些究竟是我們需要,還是想要?

  本書的上半部分,我希望以自己的經驗,鼓勵失意中的讀者,讓他們對世界重拾信心。世事變幻無常,我們不知道明天會發生什麼事,不必太悲觀。此外,我希望與大家分享做人處事的道理,改善社交技巧,做個受歡迎的人。下半部分是關於我的愛情觀和女性心理,最後則是我對社會的所見所聞。

  但願大家在閱讀這本書的時候,感覺像在吃舒芙蕾,既甜蜜又溫暖。
 

內容連載

煩惱
 
有時煩惱真是多餘的,解決方法會自動出現。
 
歐洲以洗手間不足聞名,不像日本,到處都是商場,連續幾層都有洗手間。
 
我試過在維也納一個跳蚤市場,有很多小攤子,我想如廁,可是在那裏是不可能找到洗手間的。
 
走呀走,我終於看到有一間小型餐廳,藏著一個隱蔽的洗手間,我二話不說就進去解決。
 
好像上天看到你的需要,衪立即給你一條出路。
 
在大阪亦試過,在深夜坐計程車回酒店,因與司機言語不通,我胡亂下車。
 
那個位置離酒店很遠,沒有街燈,沒有什麼路牌,也沒有人,沒有什麼商店,沒有車,我無法攔到另一輛車,很徬徨。不知怎地,好像有人帶領我似的,我這裏轉彎,那裏直走,不久就找到酒店附近的另一間酒店,直接問大堂職員就知道了。
 
世上有很多好心人。
 
幾年前到高雄,從機場坐捷運到酒店,下了車,我在站內看地圖,研究怎樣到酒店,有職員問我到哪裏,他不單教我在哪個出口出去,還教我坐什麼巴士,在哪裏下車。
 
如果現在的情況,是什麼都不能做,盡了本份都沒有用,不如暫時拋開這問題,去品嚐美食,逛逛街,買件新衣裳,讓自己開心一下。
 
好的事與好的人,真會從天而降的,到時你會後悔,我當初何用這麼煩呢,破壞了我的好心情,也騷擾了朋友們。
 
你真正需要的東西,上天會供應給你。現在得不到,不代表永遠得不到;現在未能解決,不代表永遠不能解決。
 
解決問題
 
剛畢業,在一間小學做全年代課,上學期和下學期分別代替兩位老師,她們教的班別和科目都不同。
 
所以在開學之前,我要參與多個科目的會議。
 
好心的校長問我是否應付得了,我說很亂,他說:「你先集中在上學期的科目上吧。」
 
這啟發了我解決問題的方法。
 
有時我們的煩惱來自各方面,有遠憂有近慮,我們可以先解決最急切的,將來的到時再說吧。
 
現在的煩惱與將來的,可能是同類型的,我們解決了現在的,就懂得用相同的方法來處理將來的。
 
我們不是超人,不可能在短時間內解決所有問題,要了解自己的能力,不要自責。
 
十多年前我第一次跟旅行團旅行,我很記得那個領隊說:「旅遊就要盡情投入,不要把煩惱帶到這裏。」
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