困境、絕望、逆襲、重生：既然崖邊已經沒有退路，不如放手一搏義無反顧

前言
引子
 
第一輯  不要靜待他人助
見「危機」者存
逼出來的奇蹟
面對現實需要勇氣
確定希望
愛上自己的痛苦
選擇堅強
自立是匹千里馬
邁向成功的「死路」
失敗與成功一米之遙
只有自己才能救自己
拋開拐杖自己獨行
輝煌等於苦難加鬥志
與困難一飛沖天
舔蜂蜜逃生
「不同」孕育新路
永不沉沒的航船
「天敵」成就非凡
迎風雨前行
擁抱缺陷
 
第二輯  擁有自己的精神認知
志向繪製藍圖
信念是生命的脊梁
相信自己是大師
堅持原則
逆境求生的精神歷程
握住希望的蘋果
低潮中走出的成功
只相信你自己
引導方向的羅盤
撥開烏雲是太陽
心在「這裡」
去除「不可能」
別想像淒涼
你對，世界才對
探索才能找到出口
用嘴攀爬
飄揚在綠色的大地上
製造地獄中的「天堂」
不做逆境的俘虜
樹立生命的航標
登陸自己的海灘
炮打不倒的東西
「絕對不可以」的跳級
成功需要眨眼二十萬次
遠離失敗的孤島
培養信念的種子
 
第三輯  自己命運自己把握
做自己命運的船長
樹與羊的命運
幸福不是毛毛雨
「問題」是存活的希望
險峰與我何干
偷羊的聖徒
欣賞鏡子裡的你
倒掉不是清水的水
給生命減歲
放下棉花拾金子
認識自己的路
蘋果打在牛頓頭上
膽怯釀造悲哀
走人跡最少的那條路
午餐到晚餐隔八個小時
砸了飯碗換來的致敬
走夜路的精彩
對「悲傷」作決定
一句話石破天驚
創造永不凋謝的花朵
第二天就得保單
惡劣心理是子彈
持久戰中看勝負
 
第四輯  懂得放棄
人生應該懂得放棄
一根釘子輸掉一場戰爭
「單腿跪下射擊」的一幅畫
每天淘汰自己
斷腿保命的放棄
放棄次要戰場
人生如股市
路上花朵會繼續開放
不騎劣馬
放棄黃金口岸
不在心上刻「皺紋」
折價三百銀有零
飛出「金絲籠」
選擇一把椅子
放棄地獄就見天堂
不當布利丹毛驢
不能流出眼淚
清理「可能有用」
 
第五輯  選擇有意義的生命價值
最獨特的和最重要的都是你
把壺中的水倒入吸水器
點燈的瞎子和餵別人湯的人
「不合時宜」的小丑就是英雄
燃亮應燃亮的光
你可以改變的東西
「一小步」的價值
「無知」才能創造「無所不知」
「偷生」製造的偉大
永遠蕩氣迴腸的《命運交響曲》
筆桿變長劍的英雄本色
賭出來的徹悟
歌德呼喊的「自由」
五美元改變兩個人
鬆開你緊握的手
不可預知的「活」才自由
「我還要回來」
從「屢戰屢敗」到「屢敗屢戰」
執償生命慷慨的饋贈
「社會的個性」改變世界
黑夜給人以尋找光明的黑色眼睛
 
第六輯  別猶豫，行動吧！
想到就做
只有跨越才可愛
堅持到底就是勝利
克里孟梭的「忍耐」與麥當勞的「堅持」
四個和尚的故事
多進一步
別怕，去經歷吧！
走過寒冬便是暖春
現在就做
在嘗試中確認自己
發展才是你的「陽光」
與其猶豫不決，不如先試著做一下
就是行動
 
尾聲──給自己一段懸崖
 

前言

　　社會上機遇與挑戰並存，面對上不能上、下又不敢下的生存狀況，我們必須用最短的時間選出一條自己的出路。如果我們始終對自己的選擇深信不疑，那麼必定將有一條平坦暢通的大道向我們鋪開。

　　如果你還在舉棋不定，不能果斷而明智的選擇，那麼本書將引領你開拓自己的天地、建立自己的精神認知，並選擇對自己有意義的生命價值。