《健康懷孕百科》最新增訂版
還在為懷孕時會面臨哪些大問題小麻煩而大傷腦筋?
生產時會面臨哪些突發狀況,更讓你感到步步驚心嗎?
別擔心!最關鍵、最緊急的時刻,由臨床經驗最豐富的婦產科權威幫你把關!
寶寶280天不同階段需要哪些營養素?孕婦有哪些東西吃不得?
鐵質、葉酸、鈣質…什麼時候吃,該吃多少?
自然、剖腹?哪種方式比較好?產前出血怎麼辦?孕期有哪些急症要注意?
新手父母最想問的所有大小事&最想知道的精準答案,第一時間,都能從本書中找到最完整、最安心的解答!
不用再道聽途說,就能100%精準掌握懷孕前的基本常識,幫準媽媽與寶寶280天的成長做最好的照護與準備。
本書彙整了從懷孕前、懷孕初期、中期與後期,開啟準媽媽全方位的相關知識,來迎接健康新生命!隨著懷孕周數的進展,母體的變化也會每天跟著不一樣,除了喜悅的心情外,伴隨而來的種種不便以及林林總總的疑惑,也等著考驗著每一位準媽媽!
◆史上最「專業的解說」&最「詳細的內容」
「天下的媽媽都是最偉大的」,懷孕生子真的不是一件容易的事,在這生命中最重要的280天裡,準媽媽們到底有什麼禁忌?還有什麼是一定要遵守的?
尤其對於新手父母的人來說,因為對於孕期完全不了解,大部分的父母都會選擇書籍來當作參考,挑對書和選對醫師ㄧ樣重要,如果是七拼八湊、道聽塗說來的不確定答案,妳放心嗎?
本書從懷孕前就要充實的基本知識開始掌握,並由最專業的婦產科醫師親自執筆,以醫師的角度,來告訴讀者關於如何健康懷孕的知識,針對產檢項目的內容、孕期間常見或偶發疾病、胎兒的生長以及生產的過程等主題,進行最全面的詳細說明,只要一書在手,懷孕生產不用怕!
◆新手媽咪最關心的「分娩」&「產後護理」
【Q】到底是自然生好?還是剖腹產好?
【Q】上一胎剖腹,這一胎可以自然生嗎?
【Q】什麼時候要進產房待產?
【Q】要準備哪些物品?
【Q】產後何時可以出院?
【Q】餵母乳好,還是配方奶營養?
【Q】產後身體和傷口要如何護理?
終於要生了,心裡頭是既緊張又期待吧?對於分娩妳一定相當緊張,有許多疑問又沒人可以問嗎?針對準媽咪們這個時期的百大疑問,本書有最精準專業的解說,掌握分娩方式與產兆,只要翻開這本書,解答全部在這裡!
◆完整收錄「臨床經驗」與「實證醫學」
懷胎10月可分為三個時期:1~3個月為懷孕初期,4~7個月為懷孕中期,8~10個月則是懷孕後期。書中單元均有實証醫學的部份,將臨床上醫師曾經碰過的問題、見過的案例…等告訴讀者,這些都是累積了許多經驗的醫療專業知識,讀者們不用緊張,只要遵照書裡醫師的建議,就可以平安的健康的生下健康寶寶,當個快樂媽咪!
本書特色
懷孕前就要瞭解的基本知識、孕期營養的補充要訣完全掌握,「產檢項目」、「孕期須知」、孕婦特有疾病有最全面的解說,幫準媽媽們開啟全方位的自我照護,做到早一步預防,安心懷孕生產100﹪!
特色1懷孕前的基本常識,這本書裡通通都有
【Q】如何知道妳懷孕了?
【Q】每個人都會害喜嗎?
【Q】怎麼判斷妳懷孕了?
【Q】懷孕幾週可以驗出來?
【Q】用「驗孕棒」準確嗎?
新手媽媽一定都對懷孕和生產有著太多的疑問和好奇心。怎麼確定懷孕了?生男生女可以隨心所欲嗎?醫院應該怎麼選擇?產前檢查都檢查些什麼內容?預產期要怎麼算?醫院提議做的檢查是否都要做?每次檢查後,照的超音波照片要怎麼看等等無數的問題。
妳懷孕了嗎?懷孕早期的徵兆有很多,不過依照每個人體質不同,都有不同表現…,先確定妳是否真的懷孕了,才是關鍵。
特色2「孕期須知」&「產檢項目」,本書最齊全
【Q】婦產科怎麼挑?
【Q】孕婦可以做運動嗎?
【Q】妳的寶寶健康嗎?
【Q】林林總總的產檢項目該做哪一項呢?
【Q】懷孕期間能有性生活嗎?
【Q】懷孕期間老是「便秘」怎麼辦?
【Q】「預產期」要怎麼推算?
【Q】產前出血怎麼辦?
【Q】孕期有哪些急症要注意?
【Q】懷孕期間生病了,可以吃「藥」嗎?
【Q】寶寶在肚子裡是怎麼成長的…
孕婦常見的害喜、頻尿、睡不好、腰酸背痛…等小毛病,準媽咪們該怎麼面對,這些疑難雜症,準爸爸和準媽媽都必須先做好功課喔!
孕婦最重要的任務,就是要做好產前檢查的,定期的產檢,細心的觀察,才能確保懷孕的280天,寶寶和妳都健康又平安。
特色3「孕期營養」的補充要訣,本書最全面
【Q】不同時期要補充哪種營養素才會增進寶寶健康,讓寶寶頭好壯壯呢?
【Q】懷孕期間什麼食物不能吃?
【Q】孕婦可以喝咖啡嗎?
【Q】孕婦飲食上有沒有禁忌的食物和藥物?
【Q】鐵質、葉酸、鈣質…什麼時候吃,該吃多少?
【Q】孕期需要吃維他命嗎?…
「一人吃兩人補」,大家都知道孕期的營養相當重要,但不是每天大魚大肉就是營養滿分!針對每個懷孕週數都有不同的營養素需求,孕期食譜菜單…等,這些快樂媽咪的孕期須知,通通告訴妳。
作者簡介
洪泰和
現任
台北長庚紀念醫院婦產部.主任
學經歷
高雄醫學大學醫學系畢業
英國劍橋大學生物醫學博士
教育部部定助理教授
長庚大學附設長庚醫學院.助理教授
馬偕紀念醫院婦產科住院醫師及總醫師