能力強的人，怎麼整理辦公桌：恰到好處的亂，讓你的效率發揮到極致

推薦序　這樣整理，能幫助自己腦袋保持清醒清楚（筆記女王Ada）
前　言　你的辦公桌，代表你的工作能力

第一章　整理是為了效率，不是為了整齊
工作能力強的人的做事順序
規則一　「捨」：丟掉∕捨不得丟，怎麼辦？∕設定「賞味期限」，過了就丟
規則二　「活」：活用∕腦袋要當水龍頭用，不是水桶！∕一事一張卡，不用想分類
規則三　「續」：繼續∕下班前五分鐘，要做兩件事

第二章　整理桌子，就等於在整理腦袋
千萬別只整理文件∕要丟還是要留，60秒內做決定∕用「過去式」思考該不該丟∕收納：只需一個抽屜、一個檔案櫃∕活用7個道具，亂得恰到好處
個人辦公空間∕所有工作，都從辦公桌開始∕稍不留神，桌面就會亂七八糟∕解決辦法：設置「暫置文件」區∕最下層抽屜，工作能力強的人怎麼使用？∕把名片當「資料庫」用∕分辨要「丟掉」還是要「運用」∕通訊錄要分「常用」與「備用」∕桌面乾淨如飛機跑道，才可以回家！∕雙軸管理法：專案、階段
與同事共同的空間∕文件立列，省時又省空間∕用顏色分類，文見快速歸位∕建立共用資料的使用規則

第三章　一進辦公室，就知道今天的工作順序
別花太多時間在手帳上∕手帳，該怎麼挑選？∕使用手帳的6大規則∕桌上有「管制塔」，就能嚴守工作期限∕一進辦公室，就知道今天的工作順序∕把工作拆解成幾個5分鐘任務∕下定決心：今天要準時下班∕用零碎時間終結零碎工作∕公事包如何整理，可成為行動辦公桌∕點讀法──瞬間讀取重點的祕訣∕要速記，但也要讓別人看得懂

第四章　那張看不見的辦公桌，也要整理整頓
會不會整理電腦，直接關係到工作效率∕電腦桌面亂七八糟，腦袋就會——∕這樣整理資料夾，不用花時間找檔案∕收件匣，一分鐘整理完畢∕做備份，就是一種危機管理∕這些工作用電腦處理，反而沒效率∕一天一分鐘的電腦整理術∕重要文件，不能只有自己知道藏哪裡∕太依賴使用電腦，你會失去四種能力！

第五章 從人生態度到生活習慣，都可以整理
先從人生態度開始整理∕重新設計生活習慣∕好好放鬆，工作更有勁∕丟掉無用之物，找回單純生活∕整理，就是「人生的再設計」∕現在就開始動手：整理

推薦序

這樣整理，能幫助自己腦袋保持清醒清楚
——筆記女王Ada

　　最近由於整理術的話題很夯，市面上不少整理術的書上市，也和許多朋友聊到整理方面的問題，但他們的共同問題就是：「我照書上的方法做了啊，怎麼還是感覺沒整理好？」

　　一個人不管是從心裡還是從環境雜亂的狀態，好不容易花了一段時間做整理，但接下來卻沒有養成自律的好習慣，導致整理工作一做再做、感覺永遠都沒有整理好的一天。《能力強的人，怎麼整理辦公桌》這本書裡就介紹了很棒的觀念，讓我們了解，在整理好之後，如何做好持續保持的功夫。

　　我們生活中大部分的事情都是在辦公桌前完成的，整理辦公桌就等於整理腦袋。雖然這本書書名叫做《能力強的人，怎麼整理辦公桌》，但作者所提的「捨」、「活」、「續」這三個步驟，事實上是幫助自己腦袋保持清醒清楚，一坐到辦公桌前，就知道現在要完成什麼事情。這三個步驟適用於所有工作流程上如何整理，讓工作流程被梳理得井然有序，做起事來流暢，且不必花時間在找東西上面。

　　其次，作者壺阪龍哉針對桌面整理、檔案管理、名片管理，甚至手帳用法，分享了幾個讓工作更流暢的方法。這些方法看起來微不足道，實行起來也不困難，卻能達到很大的效果，幫你提升工作效率。例如：桌面就要像飛機跑道一樣淨空，只放正在工作中的東西，這樣可以保持專注力；抽屜文具收納整齊，且有固定位置，取用方便；很多人很頭痛的檔案管理問題，在本書中也介紹了簡單又很有用的方法，即使沒學過檔案管理的人也能輕易上手。

　　雖然把用過的影印紙背面裁成便條紙很環保，但也常發生在一堆文件中找不到便條紙的冏境。書中提到使用黃色拍紙簿的觀念我非常認同，平時我也都用黃色拍紙簿或其他顏色便利貼來書寫，以方便和原本的白色文件作為區隔，才不會在滿桌的白色文件中找不到你的小紙條。這個方法，很值得大家學習。

　　對於職場新人，可以從本書中學到如何讓工作流程變順暢；職場老手，也可以從書中學到一些實用的技巧，讓自己工作效率更加提升。《能力強的人，怎麼整理辦公桌》對想提升自我能力的人來說，是一本不可多得的好書。

前言

你的辦公桌，代表你的工作能力

　　三十幾年來，為了推動辦公室工作的效率化，我一直以專業顧問的身分，為許多的企業及政府機關，策劃「捨．活．續整理術」的教育訓練，並指導他們進行改善。

　　在指導的過程中，我深切地體認到：上班族（包括業務、行政人員等）的煩惱，都是一樣的——

　　「桌上的文件堆積如山，沒有收拾。」
　　「老是找不到東西。」
　　「想整理，卻不知優先順序從何下手。」
　　「每天都被工作追著跑，永遠都沒有時間。」

　　也就是說，很多人都無法妥善整理和工作有關的資料或文件。

　　找不到文件，浪費的不只是時間

　　對上班族來說，這可是生死存亡的大問題，因為整理資料、物品的能力，會直接關係到工作能力。你不妨也看看自己辦公桌的周遭──

　　□ 文件是否散亂於各處？
　　□ 辦公桌上，是否放著和「現在正在處理的工作」無關的資料？
　　□ 電腦的滑鼠，是否無法自由移動？

　　如果三者中有一項符合，你就是每天都在累積「小小的損失」──一分鐘，大約是五十日圓──這是日本上班族的平均成本。

　　如果你找一份文件要花十分鐘，就等於把五百日圓丟進了水溝裡。（按，以主計處公布的台灣上班族平均薪資45000元、每個月工作22天、一天8小時計算，則台玩上班族一分鐘的薪水約4塊錢，10分鐘就是40塊錢）

　　所有工作都是「始於桌面，終於桌面」。如果辦公桌周遭的環境亂七八糟，就不可能提升工作效率、創造工作成果；反過來說，只要把辦公桌周遭整理得乾乾淨淨，從今天起，你就可以做好工作。

　　我推廣了30年的辦公室效率革命

　　抱歉，我稍微兜了一個圈子。本書的內容就是介紹能為大家消除煩惱、提升工作效率的Know-how──工作能力強的人都在用的整理術，雖然書裡介紹的技巧很多，但規則只有三條：

　　一、 捨：丟掉
　　二、 活：活用
　　三、 續：繼續

　　只要把這三條規則融入平日的工作習慣，就能做到「杜絕浪費時間、了解工作的優先順序、集中精神火力全開」；換句話說，就是掀起工作上的「效率革命」。

　　用本書的「捨．活．續整理術」來整理工作文件、筆記、電腦、金錢和時間，除了能提升你的工作能力，也一定能全盤改變你的人生。

　　請大家用最輕鬆的心情閱讀這本書。
　　願大家都能把握和本書相遇的契機，豐富自己的人生。