護眼有一套!圖解專業眼科醫師的正確護眼術

由日本專業眼科醫師撰寫全書內容！
你的眼睛是否因電腦、手機、遊戲機等科技產品而使用過度呢？
要是眼睛出現異常，就由本書來解決您的困擾吧！

　　在這個科技日新月異的資訊化社會，人們的眼睛因為過度使用而產生了許許多多的文明病，諸如飛蚊症、乾眼症、原發性青光眼、VDT症候群……等，本書作者有鑑於此，便在書中教導讀者如何藉由眼睛異常的訊息，找到成為原因的眼睛疾病，並在進行解說的同時，介紹預防與保養的方法，讓讀者可以及早發現及早治療，以維護靈魂之窗的健康。

作者簡介

戶張幾生

　　1935年出生，1964年畢業於東邦大學。

　　曾經任職於東京大學醫學部、東京厚生年金醫院、東京都老人醫療中心眼科主治醫生，1983年起擔任東邦大學醫學部教授。

　　2003年起擔任東邦大學醫學部榮譽教授、表參道內科眼科榮譽院長、日本眼科學會認定眼科醫師

因為我們是用雙眼在看東西，所以即使只有單眼出現異常，有時會沒注意到。務必一眼一眼的檢查。建議您一併瞭解自己的慣用眼是哪一眼。

慣用眼的調查方法

1.用左手的大拇指與食指做成一個圓圈，配合眼睛高度放在正面。
2.將右手的食指放在圓圈的對面，指向天空，配合圓圈的正中間。
3.左右各自閉上眼睛看圓圈。
4.當右手的食指看起來在圓圈的中央時，該眼便是你的慣用眼。
5.在射箭或射擊瞄準時，會無意識的使用慣用眼，因此會更容易了解。

飛蚊症

盯著藍天或白色牆壁後，有時會看到小黑蟲或線頭在眼前飛舞。與其說蟲在飛，倒不如說它會如蠹魚般一動也不動，當你活動眼球，它便會跟著移動。彷彿看到蚊子在飛舞，所以命名為｢飛蚊症｣。這是一個好發於中老年的症狀，伴隨於玻璃體老化，它並不是一種眼部疾病。只是，突然出現飛蚊症時，懷疑可能是視網膜剝離與眼底出血，因此請到眼科接受檢查。

視網膜剝離

突然出現飛蚊症般的症狀，一旦活動雙眼，就會彷彿受到鎂光燈包圍般看到閃光。情況若加重，會缺損一部分視野，或者視野的上半部彷彿有窗簾般難以看清楚。

除了視網膜剝離，也有可能是視網膜靜脈阻塞症或青光眼。並且，有時不是眼睛的疾病，而是腦梗塞或腦腫傷等嚴重疾病，因此請立刻接受檢查。

老年性黃斑部變性

視野的中心部位看起來歪曲，不久變得模糊、昏暗、看不清楚。此種症狀稱為｢中心暗點｣，是老年性黃斑部變性的典型症狀。

主要原因為老化導致視網膜中心部與黃斑部發生異常，以中老年人較常見，近年患者急速增加。若置之不理，會有失明的可能，因此盡量盡早接受檢查，建議進行光凝固治療等療法。