遊走刀鋒的外遇

序
前言　外遇與品格
外遇，是品格出了問題
你可以犯錯，但不該一錯再錯！
愛情，與對錯無關
你不必經歷它，但應該要了解它

第一章　大方向，小細節
大方向──你所期望的人生
小細節──魔鬼隱藏的地方
大方向相同，小細節加分！
婚後才發現大方向不合，怎麼辦？
以進步成長作為最終方向
你的大方向，只是別人的小細節？

第二章　完美的撕裂
有了裂痕，就回不去了
寧為玉碎，不為瓦全？
怎樣的決定才是最生存的？
Q：我的配偶是外遇的慣犯……

第三章　愛情的張力
何謂愛情的張力？
你可以弱，但不能不進步
要別人愛你，也要讓自己值得被愛！
培養張力，需要不斷地練習
Q：為什麼男人總是無法抗拒壞女人？

第四章　進步成長
進步不為文憑，而是為了人生
學會快樂與自在
增加了解的能力
不進步，只會造成別人的困擾
我能不能一輩子忍受他這個缺點？
只要有進步，一切都有希望

第五章　食色性也
年齡對性生活的影響
追求安全健康的性生活
婚姻，是合法的做愛執照
是紅粉知己還是第三者？
外遇與性關係
真正的愛情，容不下任何一粒沙

第六章　以食喻性（一）
一：愛吃的程度
二：偏食
三：營養不良
四：用吃表達情緒
Q：老婆既不幽默也不懂得調情……

第七章　以食喻性（二）
五：方便的習慣
六：不吃太可惜
七：相見恨晚

第八章　外遇的案例
一：定出規則，守住底限──Peter
二：愛慕虛榮，自我陶醉──Lucia
三：不甘心，也不放手──Yale
四：牡丹花下死，做鬼也風流──Stanley
五：剪不斷，理還亂──Cheney
六：愛你愛到殺死你──Edward
七：出軌當炫耀──Andy
精神外遇

第九章 外遇的理由
一：不能溝通
二：不會創造
三：不懂經營
四：懶
五：走歪軌
六：好色
男人與女人在外遇上的不同

第十章　外遇的好處
一：解一時之渴
二：「原來如此」的領悟
三：為了證明自己還有魅力
四：不吃白不吃
誤以為是優點的迷思
Q：為什麼男人比較偏坦第三者？

第十一章　外遇的傷害
一：破碎的愛情難以挽回
二：難以交代
三：精神上的耗損
四：傷害第三者
五：對愛情失去信心
六：對自己的傷害
七：一輩子的債務
八：擺脫不了第三者
九：被再傷害
對於外遇的第三者

第十二章　Q&A
Q1：外遇之後該如何修復？
Q2：配偶有強烈的控制欲……
Q3：我愛上了有婦之夫，要如何得到救贖？
Q4：老婆一直懷疑我有外遇……
Q5：要如何防止配偶與同事日久生情？
Q6：老公整天在外面花天酒地……
Q7：進步成長要朝什麼方向著手？
Q8：老婆不孕，長輩都容許先生外遇……
Q9：背叛與被背叛……
Q10：外遇連孩子都生了，配偶堅持不離婚，孩子無法報戶口……
Q11：如何判斷另一半是否有外遇？
Q12：懷疑另一半有外遇，是否該找徵信社？
Q13：婚前花心的人，婚後是否容易外遇？
Q14：我不希望爸媽外遇而離婚，該怎麼幫他們重修舊好？
Q15：我要如何消除外遇的罪惡感？
Q16：朋友有了外遇，要怎樣讓他回到正軌？
Q17：我的孩子發生了外遇，我該「勸合不勸離」嗎？
Q18：我有外遇，另一半堅持要提告，該怎麼辦？

後記　外遇，值得嗎？

作者序

　　我寫這本書的目的，並不是要談「外遇」好不好，或批判到底誰對誰錯。我們之所以要把它拿出來討論，因為這是一個人生不能不明白、不能不面對的情況。

　　正所謂「人生如戲」。既然要玩遊戲，就要知道遊戲規則，要懂得如何去面對障礙；若是抱著碰運氣的投機心理，最後一定會迷失了自己。

　　許多人或許會這樣想：
　　「他一定不會這樣對我。」
　　「我才不會做這種事。」

　　其實，這些都是無知的假設。如果夫妻真的有一方遇到了外遇，另一方才說：
　　「既然他這樣對我，就離婚吧！」
　　「他背叛我就是不愛我，那就算了……」
　　這些也是非常幼稚的想法，也顯示出根本不了解什麼是愛情。

　　人生，貴在了解。只要藉著學習，一切都會更美好、更進步。永遠沒有過不去的關卡，只有想不想要進步的意願。

　　我主張「戀愛是結婚以後的事」，因為甜美的愛情，是一輩子都要持續創造的事。即使在一開始，愛情只是一株小樹苗，只要努力不懈地經營下去，總有一天它會成為綠葉成蔭的大樹，庇蔭著彼此的幸福。這樣的美麗，連神仙也會羨慕。

　　我只是個女人，我為愛情站台，我為愛情等候，我為愛情而活著。

　　活著，只為了美。問世間什麼最美麗？當屬愛情最美。愛情並不是女人的專利，男人的愛不亞於女人，愛情需要男女共同攜手創造。
願天下有情人，終成眷屬。