飲水大革命：迎接負氫離子促進健康，延緩衰老的時代來臨（暢銷新裝版）

氫的時代
重現「青春之泉」──袪病延年的祕訣
再造青春活力的奇蹟

【Part1】長壽村的祕密—— 青春之泉
青春之泉，冰河之乳
兩位傳奇人物──康達與弗拉肯
生命膠質── 活性氫化矽膠
養生好水與氧化還原電位
神奇的微量元素

【Part2】延年益壽與抗過氧化
自由基與疾病衰老的關係
體內環保先控制自由基
抗過氧化的方法與產品

【Part3】生命的奇蹟—— 氫
氫是宇宙與身體的最重要物質
健康小天使──負氫離子
「青春之泉」與氫化矽膠
延緩衰老與水合作用

【Part4】氫．健康．疾病
如何維護良好的健康？
負氫離子促進健康
保健食品的畫時代產物

【Part5】重現「青春之泉」不是夢
解開世紀之謎
負氫離子使食物更美好
來自生命的見證
壽比南山！你準備好了嗎？

推薦序

氫的時代

　　世界各地的氣候持續異常，根據科學家的研究，其原因是因為地球暖化造成海洋的溫度上升。這也是因為大量使用石油、天然瓦斯等礦物燃料時所產生的二氧化碳造成地球環境急速惡化的結果。

　　慮及埋藏量的限制與礦物燃料的枯竭，取而代之之「無公害」能量「氫」，已受到全世界的矚目。

　　然而， 在一年前的一次機會裡， 經美國加州「環球銀行（UNIVERSAL BANK）」總裁張俊雄先生的介紹，很榮幸的認識了被日本人喻為有「負氫離子之父」之稱的美國天才科學家Dr.Patrick Flanagan，在與其交談中瞭解到「氫」不只在工業上能取代次世代無公害能源的燃料電池，還能在人體內「負氫離子化」，對人類的生命與健康是不可或缺的。

　　因為構成人體的元素有百分之六十三是氫，所以對人類生命的根源自然有很深的影響。氫是宇宙中已知之最小的元素，所有生物都必須利用氫來維持生命。氫是生命、死亡及老化的關鍵，沒有氫離子，地球上就不會有生命。氫離子是人體的關鍵燃料及能量來源。帶負電的氫離子（負氫離子）可以決定人體每一個細胞的整體健康狀況。Dr. Patrick Flanagan又更進一步表示，氧對身體可說是最重要的要素，人類沒有氧就無法存活，但氧在體內生成活性氧（自由基），會破壞細胞或腺粒體的DNA、促進老化、引起癌症等重大疾病。在食品中添加的防腐劑或保存劑等化學物質，還有香菸、水質污染、空氣污染等都是活性氧（自由基）的根源，特別是壓力尤其可怕。活性氧（自由基）會在身體中亂竄，從細胞奪取電子而氧化，造成提早老化而產生癌症等其他慢性病，而這些卻都可以用「氫」來中和去除。果真如此，「氫時代」即將來臨！氫不僅能解決能源、環境、公害等問題，氫更將給人類帶來次世代的「健康生命」！

　　從楊乃彥博士的著作中可瞭解，Dr. Patrick Flanagan偉大的發現讓科學界大為驚奇，他的發現成就是礦物質在水中的結構提供了「冰河之乳」獨特的水合作用及賦予生命的性質，而不只是單純水中存在有礦物質而已。為了複製「冰河之乳」中所含有的有益元素，Dr. Patrick Flanagan研發出一種叫「氫化矽膠粉末（Silica Hydride Powder）」的礦物質，這種礦物質粉末可以使氫離子長期穩定的附著在其上面，當被飲用進入體內與水接觸後，負氫離子（H-）會在體內穩定長時間的釋放出來，此種礦物質粉末在日本被稱之為「固體負氫離子」。Dr. Patrick Flanagan所研發的固體負氫離子，只要用水就可將好幾百萬個帶負電的氫離子（H-）運送到人體的細胞內。如此偉大的發明，深受日本醫學界的矚目及科學家們的讚嘆，並且群起仿效研究，惟經過多年的研發複製，至今日本仍無人能出其右，這也正是其被尊稱為「負氫離子之父」之原因。

　　在急速邁入少子化高齡化社會的台灣，高齡者大部分都受到與活性氧（自由基）有關之糖尿病、腎臟病、風濕、攝護腺腫大、心血管疾病、癌症等慢性病所苦；國家也因為醫療健保負擔的增加，財政面臨窘迫困境之局面。在此很感佩營養學專家楊乃彥博士能透過他的大作將Dr. Patrick Flanagan偉大的發明介紹給國人。當然，我們也期待此種深受國外自然醫學領域的專家學者們所重視的「次世代機能保健食品」能被引進，那將是國家醫療健保赤字負擔及長期深受慢性疾病所苦的高齡者們的一大福音。

國立雲林科技大學科技法律研究所所長 張國華 博士

自序

重現「青春之泉」──袪病延年的祕訣

　　感謝上蒼，又助我完成了一本令自已滿意的書。整個寫作過程如有天助，在繁忙的公務之餘，五週的時間一氣呵成完成本書；寫完之後如釋重負，如同完成了一項使命。

　　本書是我多年來推展養生保健的結晶，師法自然天道的成果，意欲傳播善的知識。祝福與加持天下追求健康之士，能心想事成，享受真正身心靈健康的喜悅。

　　朋友常問我：「你這麼忙，哪有時間寫書？」其實，應該歸功於祈禱的力量和使命感。從小體弱多病，如今早已活過一甲子，卻像倒吃甘蔗般，越能體會生命的甘甜；心中充滿感恩，感謝上蒼的垂憐，也感謝在生命成長過程中眾多的貴人扶持，願以餘命報效上天和回饋眾生。

　　願上天賜給我智慧，能領悟眾生的悲苦和解救之道；願上天賜給我能力，能夠替天行道，傳播善知識，幫助有緣人；願上天賜給我力量，為上天的博愛、大慈大悲作見證；也願眾生懂得珍惜生命、敬天愛人、眾生平等。

　　人體是小宇宙，小宇宙和大宇宙溝通管道的一部分就是心念和禱告，只要起心動念善良，善體天意，就會得到上天的的祝福和加持。

　　本書可說是之前出版的《正確喝出好水的能量》一書的續集，分別討論世界長壽村「青春之泉」生命活水的理論、標準和實務。為什麼要談水？因為水是生命之源，身體的主要成分，而且改善健康水最快。為什麼討論氫與健康？因為氫是宇宙和人體的最重要元素，卻常被世人忽視，補氫就是補充生命的基礎以及生命力。

　　現代人飲食混亂，自以為吃得很好、很飽，卻未能滿足人體簡單、基本的需要，以致造成人體失衡，病痛纏身。簡而易行的健康之道，就是補充身體的缺乏，使身體得以回歸有序化。「補氫」就是基於此一考量。

　　為了揭開「青春之泉」的奧祕，發現了生命膠質——氫化矽膠，這是兩位傳奇科學家——康達博士和弗拉肯博士，經過兩代五十年的努力，送給世人最珍貴的禮物。

　　「青春之泉」果然名不虛傳，其中帶負電荷的氫化矽膠有多方面的保健功能，可使水呈負的氧化還原電位，降低水的表面張力，增加滲透力和附著力，水的分子團變小，以及呈鹼性等保健特質，適度增加細胞含水量。

　　在人體生理功能方面，負氫離子乃最優秀的抗氧化劑。其還原自由基的能力超強，又能提供細胞粒腺體電子製造「能量現鈔」（ATP），帶動體內能量代謝，使身體少贅肉、長精神，並且預防過量自由基對身體的傷害及病痛。

　　人體細胞如同電池，也有定期充電的需要，而負氫離子能夠適時提供電子，助長生命電場和磁場，加強生命力，使精氣神充沛，不易倦怠，進而提升健康品質。

　　在現代大都會中能夠享用複製的「青春之泉」，是何等的福分！祝福大家像長壽村民一樣，老得慢而病痛少，達到壽而康的老當益壯境界，不只延年益壽，更增進「健康年齡」，這正是本書推廣的理念。感謝您的閱讀。

美國華盛頓州立大學營養學 楊乃彥 博士