愛自己，就算一個人又怎樣!

單身與寂寞並不是等號的兩端，
唯有善於獨處的人，才能學會和別人相處！

　　誰說單身就一定會感到失落？！
　　一個人的自由呼吸遠勝於兩個人的寂寞相擁！

　　誰說愛情沒有開花結果的人就叫敗犬？！
　　不做黃金單身漢的配件，就能無限加乘自己的生命價值，才叫真正的勝女！

　　不要成為別人生命的附庸，不用逼自己符合別人對你的莫名期待，
　　唯有找回內在發光的價值，才能真心擁抱超越兩人世界的燦爛生命……

　　愛情不是生命的全部，
　　只有懂得如何讓自己快樂的人，
　　才能帶給別人真正的幸福。

　　追逐金錢，是為了讓我們可以換取更多的享受與自由；但當物質欲望超越了心靈需求，物質就成為靈魂的缺口，當妳擁有越多，也會感到失去越多。

　　一個女人，只有當她的快樂不再受別人而左右，當她不再為別人而美麗的時候，她的幸福才是真實的。

　　女人的天賦與角色，並不是為了箝制我們在社會上的發展，而是告訴女人們：妳的優勢在哪裡，並可以剛柔並濟地去實現自己的夢想。

　　我們需要一個僻靜之地，作為最後的諾亞方舟，一再地重建個人心靈世界的秩序，才不至於被淹沒在潮流中，找不到自己的定錨點，就無從收獲。

　　獨立是為了讓自己擁有更多的揮灑空間，愛情是為了透過對方，更接近自己心裡的小房間。

　　除非妳終生都選擇做一個假面的配角，因為唯有真誠面對自己的人，才能成為生命舞台上的主角，並找到最適合自己的男主角。

　　4大幸福心測導航 解析人生的幸福走向
　　36句女王座右銘 帶你直達幸福的捷徑

　　【做對自己，別再和自己做對】
　　物質的充裕，無法填補心靈的空虛，重新尋找人生定位，釋放百分百自己。
　　每個人都有屬於自己的生命處方，
　　別人生命中的靈藥，卻可能是你生命中的毒藥，
　　逐步地挖掘自己，不要成為他人的影子，
　　因為沒有人可以決定你此生的幸福價值，除了你自己。
　　小Ｓ：發一張隱惡揚善令∕香奈兒：創造時尚新世代

　　【享受一個人的空間，和寂寞和平共處】
　　單身不需要任何理由，放棄偽裝快樂的包袱，大聲喊出幸福的獨立宣言。
　　單身與孤獨並不是等號的兩端，
　　唯有能與自己相處，才能真正學會該如何和別人相處。
　　透過單身的人生旅程，讓靈魂找到自由飛翔的出口，
　　喚回尚未發光的隱性自我。
　　張曼玉：錯的多美麗∕成英姝：戀愛無用論

　　【不做愛情的被害者，找回愛情的發球權】
　　不用期待王子變身，成為愛情中的百變金剛，親手修復失去的幸福領土。
　　愛情不是生命的全部，
　　只有懂得如何讓自己快樂，才能夠帶給別人真正的幸福。
　　拒絕成為感情世界中的加害人或被害者，
　　坦誠自己的感受，滿足彼此的需求，
　　就能成為愛情領土中的唯一女王。
　　王菲：飛向愛情的天空∕LISA.S：主動追求，幸福終生

　　【治好婚姻恐懼症，解放愛情的圍城】
　　培養對新好男人的嗅覺，讓黃金單身漢手到擒來，締造永續愛情的神話。
　　婚姻是愛情的最高級，難度越高，收穫更盛。
　　讓時間的流轉，累積愛情的成果，
　　讓空間的自由，延長愛情的期限，
　　婚姻不一定會成為感情的墳墓，
　　卻可能是你愛情旅程中的最後一個寶庫。
　　林徽音：愛妳所選的正確抉擇∕松(山鳥)菜菜子：高ＥＱ的幸福公式

作者簡介

人生課題諮商師  姚如雯。

　　淡大國貿系畢，曾任金融業主管及出版社主編。

　　研習神祕學及心理學課程共計七年，
　　在逾千件輔導諮詢案例中，
　　協助過許多掙扎於人生課題的諮商者
　　透過溝通、轉化與心靈療法過程找回生命力量。

　　常受邀至各大媒體暢談成功的祕訣與幸福心法，
　　作品散見於台灣《FF雜誌》、日系《EF雜誌》、韓系《SURE雜誌》（國際中文版）等專欄。

　　著作：
　　做自己的女王
　　男人要被崇拜，女人要被寵愛
　　感謝曾經折磨你的人
　　為什麼男人愛面子，女人愛比較？