作者序
讓心靈的翅膀，自由飛翔
這是一個用生命寫成的故事。
故事始於六年前的一個晴朗早晨，當時我正在滑翔機的駕駛艙，乘風飛向無邊的天際。突如其來的故障意外，讓飛機成了斷線的風箏。
地面的景物在我眼前迅速逼近，死亡正向我招手。在生死的一瞬間，我看見奇異的光景，聽到無聲的訊息，更遇上人生的最後一道難題。
我重溫了三十年的人生，同一時刻陷入滿足與空虛的兩極，迷惘於夢想的起訖點之間，最後連離開或留下的決定也做不了。這時，我才驚覺自己雖然活過，但從未真正活著。
上天給我機會重新再活一次。我返回原來的身體，曾經擁有的一切，從生命裡一一消逝，事業、健康、財富、感情無一例外，我從人生的高峰跌入了一無所有的幽谷。
面對無常的生命，我曾經奮力掙扎，也試過消極放棄。當我不再與時間競賽，不再跟命運角力時，我才真正看清生活中的每一件事，聽到大自然與內心的呼喚，認識何謂生命的流向。
生命的力量使我奇蹟地康復，我再一次學會用雙腳走路，學懂如何用心看世界。憑藉兆象（徵兆跡象）的指引，我重回墜機之地，尋獲昔日遺下的太陽眼鏡，從此展開了一段啟迪智慧的奇幻之旅。
旅程中發生許多不可思議的事。原來，只要真心相信，認真追尋，全世界都會聯合起來幫助你。在找到天地之心的時候，我明白到宇宙萬物本為一體，既無常幻變，又恆常有序；生命不斷循環流轉，生生不息。在尋見純然本心的時候，我認識到人性既無善惡之分，卻又神魔合一；只有面對與接納自己的黑暗，才能放下對光明的執著。
在這趟奇幻之旅中，透過重生的十個夢想，我體悟到人生最珍貴的寶藏——智慧。從前的我能夠上天下海，卻沒有得過真正的自由；但是智慧使我的心靈生出翅膀，海闊天空地任意飛翔。在頓悉萬念皆虛幻的同時，不再為萬念所縛，自由地活在一個無生亦無死的世界。
現今的世道充滿了迷惘與憤怨，期盼這個故事能為你帶來心靈上的啟發與安慰。慢慢地你會發現，這其實是一個活的故事，它有生命，它會流動。在不同的人眼中，會顯露不一樣的面貌；在人生不同的階段閱讀，會帶來不一樣的體悟。希望這本書成為你的朋友，陪伴你一步一步地，在智慧的道路上勇敢前行。
推薦序
活出生命的真諦 單國璽
生命是天主所賜的禮物，我們今生的課題，就是如何讓這份禮物散發出光與熱。本書作者鍾博士灼輝弟兄經歷瀕死經驗及康復歷程，從中重新認識了生命；他以開放誠摯的心靈，一步步地探索天地人的關係，體悟了人性與生死的真諦。期許這本書的問世，能啟發浮躁忙碌的現代人們，向內沉潛自省，向外敬天愛人惜物，活出生命的真諦，達到人生的目的。
（本文作者為天主教樞機主教）
跨越生死長河 周進華
香港大學認知心理學博士鍾灼輝，完成了第一本香港生死書《生命迴旋：潛行生死2322天》，鍾灼輝現身說法分享自己「死裡活來」的生命故事，不愧為「生命勇士」，大家應該人手一冊，從中讀出勇氣、讀出希望、讀出愛。
達賴喇嘛說：「死亡就像脫掉破舊的衣服……獲得死亡淨光的證悟，就如同找到一把開啟寶藏的鑰匙一樣。」泰戈爾也說：「大地的幻想之花，是由死亡來永保鮮艷的。」川端康成更說：「佛雖常在，卻不存在現實，可嘆的是，佛在闐寂無人喧鬧的破曉前，朦朧地在夢中隱現。」
無論如何，研究瀕死經驗的目的，並不是要向世人證明一定有「來生」，而是要告訴大家如何面對「今生」。絕大多數的人，未必有機緣遭逢這種經驗，可是，我們一定能從鍾灼輝等瀕死經驗者所得到的啟示中獲益。
本書所描述的，都是鍾灼輝走過死亡核心地帶的真實體驗，他為什麼能徹底消除對死亡的恐懼，活出熱烈的生命、去照亮更多人？從書中字裡行間，去分享他的生命內涵，相信您也可以穿透生死的迷思，找到生命的反射、折射後的繽紛。
二○○一年五月十八日，在擁有多次瀕死經驗的周大觀文教基金會副董事長兼總執行長趙翠慧主導下，我們動員三萬五千人次義工，在台灣街頭巷尾訪談，推估台灣應有十二萬人曾有瀕死經驗。因此，周大觀文教基金會與遠流出版公司合作，出版發行台灣第一本生死書《重新活回來》，八位瀕死經驗者挺身而出，生命終點的訊息，一一見證、歷歷在目……除深獲台灣生死學界權威人士一致肯定，各界電話、信件也如雪片般湧入周大觀文教基金會，隨即於二○○二年七月十七日日催生了「台灣瀕死經驗研究中心」：全球關懷生命走透透分享活動，迄今已橫跨歐、亞、非、澳、美五大洲三百九十五場次，引起了國內外極大的迴響。
我們為內外各界喝采，台灣生命天使趙翠慧重新活回來，香港生命勇士鍾灼輝跨越生死長河，號召大家一起航向熱愛生命、關心別人的彼岸。
（本文作者為周大觀文教基金會創辦人）
生命的恩寵 趙翠慧
承蒙星雲大師慈悲教導，勉我以三種力量來面對病苦。首先要相信「藥力」：聽醫師的話，好好看病吃藥；第二要相信「法力」：佛法無邊，堅定的信仰是最好的依靠；第三要相信「願力」：願力無窮，發願在自己病好後能服務別人。我更深刻體會大師勉勵佛光會員的四句偈：
慈悲喜捨遍法界，惜福結緣利人天，禪淨戒行平等忍，慚愧感恩大願心。
一九九九年，我在重病六年之後，經歷了一場可遇而不可求的「瀕死體驗」。感激佛菩薩的垂憐，在我幾乎奄奄一息的時候，讓我浸浴在溫暖的強光中，享受著恩賜的「天衣」，聽著只應天上有的「天樂」，我是那麼被寵愛著、無比的幸福，正被眼前的景象感動著，腦中突然閃出一個念頭：這裡如此美好，我多想和大家分享啊！於是我就回到了我氣若游絲的身體裡了。
第二天，大師來看我，聽我的敘述後，慈祥的叮嚀我，有機會去和大家說說妳的經歷吧！於是我發願，走遍世界和大家分享我的生命經驗。我終於明白了大師的愛，正如研究瀕死經驗的專家學者一致認為：只要親耳聽過瀕死經驗的人述說，不需要親身經歷瀕死，一樣會有如瀕死過的人帶回來的正向人生觀，像是被注射了良性病毒，懂得：熱愛自己的生命、尊重別人的生命、維護地球的生命。
很感謝灼輝鉅細靡遺的寫出了他的生命故事，每次聽他很認真的敘說時，其實，我很喜歡聽他的廣東國語，那麼真誠而生動。他有時為了加強語氣，用上一些諺語，常常讓我們笑倒了，他也跟著笑翻了，從來不以為意的直率個性、很可愛。
收到書稿時人剛到紐約，由於時差，日夜顛倒，夜深人靜時，打開小電腦看看吧！不看還好，一看就被灼輝精采的生命故事，深深吸引住了，欲罷不能，只能一路讀下去了……
灼輝在平靜溫暖的「光海」中，竟然還可以「與神對話」，這真叫人羨慕極了……他那段「人生回顧」尤其令人感動，他神智清醒的檢視了他三十年的人生，偉大的存在讓他選擇去留，完全尊重他的自由意志，那不是用語言溝通的溝通，到底是光的意識？是心靈感應？是神？是佛菩薩？這都不重要，最重要的是：那無盡至愛的召喚，給予灼輝重返人間後，面對辛苦艱難的療癒過程時，最大的支持。
如果不是經歷了瀕死，灼輝怎麼熬得過那些身心上的嚴酷考驗呢？瀕死為他帶來了全新的人生方向，充滿了愛與感謝的去做全新的生涯規畫，透過重生的夢想，他體悟到人生最珍貴的寶藏──智慧，智慧讓心靈生出翅膀，海闊天空的任意飛翔。
更難能可貴的是，灼輝在瀕死之後回到港大修得「認知心理學博士」，熱心助人，以西方現代心理治療結合東方傳統文化之道，聽他廣泛引用「香道」、「茶道」、「書道」的療癒方法……看著他充滿了熱情的面對求助於他的人，看到他雖然年紀輕輕卻如此慈悲、智慧，我更加深信：瀕死經驗是可貴的。能與大家很理性的分享我們的生命經驗，已是幸福的事，如果能因此而帶給大家一些啟示或力量，就更是感恩了。
瀕死經驗絕對是生命的恩寵。
（本文作者為周大觀文教基金會副董事長兼總執行長、國際佛光會中華總會北區協會會長）
用生命活出大智慧 顏嘉琪
這個瀕臨死亡回來的人，和死亡打過照面，又和我們分享死亡剎那的情景和感受，逼著我們正視死亡焦慮。都說這些人是有使命的，乍聽起來好像神祕又浪漫。沒想到他們歷劫歸來，日復一日輾轉病榻，康復過程是那樣痛不欲生，重生的考驗是那麼的嚴峻和冷酷。
鍾博士終於選擇以「放慢腳步」來面對他新的人生。他用心聆聽宇宙萬物的訊息，他用心傾聽內在的聲音，他用心擁抱自己的陰暗面，他也用心活在生命的每一個細節中。真心、願力和努力，讓他不僅活著，還奇蹟式的從殘廢的身軀站起來、走出去，更善巧的取得開啟人生智慧的鑰匙。
作者邂逅了我們與生俱來的純然本心和天地之心，找到了重回光之海的途徑。這是個用生命寫成的故事，是一個用生命活出大智慧的故事。讀完以後，內心震撼、感動久久不已。
（本文作者為美國密西根大學心理諮商學博士，美國明尼蘇達大學心理衛生中心資深心理治療師，現居香港。著有《一切都是緣：當心理治療師遇見密宗黑教》。）
人生真實版的《小王子》 何玉美
獲邀寫序時，心裡甚為惶恐，因為記不得多久沒有提筆寫文章了。想到這幾年，有幸參與Bell（作者鍾灼輝）親身體悟人生智慧的過程，不由然地希望與讀者分享朋友眼中的Bell。
認識Bell之初，很難想像眼前開朗健碩、帥氣慧黠的陽光男孩，曾經瀕臨死亡──自駕滑翔飛機自五、六十層樓高度失事墜下，其後奇蹟性的存活與康復。如果不是他身上多道如蜈蚣般深長的疤痕，及當年的失事報導，令人難以相信能跑、能跳、會潛水、跳舞……的他，曾有如此驚人的遭遇。
重新活回來的Bell是一個善良、誠懇、自在、純真、好學又多才多藝的人，除了擁有心理學博士及資深執法人員的「正職」之外，他也精於茶道、香道、音樂、園藝、風水、卜卦、咖啡……還擁有專業品酒師的執照，可謂十八般武藝皆曉，朋友也戲稱他的超班（港人「超水準」之意），是「摔機症候群」。身為朋友的我們雖羡慕，但沒有人想嘗試。
Bell對朋友最大的影響，應該是顛覆大家的固有思維，重新接受並相信以前不知道的存在。因為發生在他身上奇怪的事情太多了，雖不可思議卻又如此真實。
記得青藏之旅時，我對自己是否要成行，一直反反覆覆、猶豫不決。但Bell自始至終都非常堅定，因為「二年前就有『聲音』要他去一趟」。從西寧到玉樹途中，因為Bell有輕微的地中海型貧血，所以是車上第一位有高山症反應的人，他沒吃藥，但不知為何，他很快地就適應高山稀薄的空氣環境。我一直有疑問，直到看到本書才了解箇中的奧祕。
另外，海地大地震的前一晚，Bell通知Ann趕快關窗，因為「空中有死亡之氣」。還有日本海嘯前一晚，Bell在睡夢中因感受到強烈的震動，竟然被震下床。朋友們都開玩笑，說他有昆蟲預知地震的能力，可以加入「蟑螂一族」。
朋友們選擇輕鬆帶過，就是不希望這些事情被貼上「怪力亂神」的標籤。雖然每件事實，都觸動我們的興奮與好奇，但大家更神往當中對生命的啟發及體悟，而且它是如此真實的發生在Bell的日常生活中。
對本人而言，本書猶如維基解密般，串連並解析之前親身見聞的「怪事」，因此讀來倍感親切及感動。同時，也非常感恩自己有機會，置身在這奇幻之旅當中，體會人生智慧。而擁有此書的您，一定也是幸運的！
如果不解人生為何充滿恐懼、害怕死亡、害怕失去擁有的……如果希望輕鬆、安全、自信、自由與自在的生活……如果想追求純真的心靈、體認生命……相信本書將可做為您人生真實版的《小王子》。
（本文作者為新億國際＜香港＞有限公司董事長，港澳台灣同鄉會名譽會長，港澳台灣慈善基金會名譽主席）
跋
雙城月 趙安安
宋．蘇軾〈水調歌頭〉
明月幾時有，把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。
我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。
起舞弄清影，何似在人間。
今晚的夜空好美，銀白色的月光灑落窗前。與你攜手漫步在浪漫靜謐的月夜，不知不覺已成了一種習慣。
你可知道，你我相識的那天也是一個月圓夜。我們以茶代酒，笑談彼此的往事，我被你的故事深深吸引著……你的勇敢溫柔地觸動了我的心扉，於是決定與你共赴奇幻的旅程。從此，路不再一個人走。
我喜歡被你溫暖厚實的大手握著，誰也不用追趕誰的步伐，我們朝著一致的方向，有著相同的節奏。
在這段尋找智慧和自由的心靈旅途上，你我乘著愛與夢飛行，穿越充滿符號與隱喻的世界，一起揭開生命本質一層又一層的面紗。
你的故事，漸漸地，變成了我們的故事。
我明白有些歷煉必須獨自面對，你為了尋回純然本心，陷入了極度的黑暗之中。如果可以，我多麼渴望能為你分擔一些痛苦，能與你同受這些艱難。但我只能站在你看不到的地方，忍受著愛莫能助的煎熬，默默地為你祝禱祈求。
當你通過了魔性的試煉，距離回去的日子越來越近。你在旅程起點的矛盾，我彷彿感同身受。同一時刻，憂喜悲歡拉扯著我的心：歡喜是因為你終將成道；悲傷是因為捨不得你走……
伴君千日，終須一別。我不知道你最後的答案會是如何，但我相信如你所說，這不是我倆的結束。
親愛的，謝謝你。
這四年來，透過你的眼睛，我看見和以前不一樣的世界，學會用心傾聽天地的聲音。還記得那訊息嗎？可以追求，不可強求。曾經認真活過，這就已足夠。
離去的，請別掛念；留下的，生活依然。時間會癒合別離的傷口，但掩沒不了生命的熱情；回憶將化為永生美麗的蝴蝶，而不會是今世沉重的慨嘆。
放下失去你的執著，我寄語清風，祝福無境，愛永相隨。
轉朱閣，低綺戶，照無眠。不應有恨，何事長向別時圓？
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。
但願人長久，千里共嬋娟。
