超越的藝術
- 作者:阿杰.卡普爾
- 原文作者:Ajay Kapoor
- 譯者:王敏雯
- 出版社:書林出版有限公司
- 出版日期:2011-10-07
- 語言:繁體中文
- ISBN10:9868759706
- ISBN13:9789868759701
- 裝訂:平裝 / 184頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
書作者阿杰.卡普爾 (Ajay Kapoor)是一位成就卓越的冥想大師。冥想(meditation)是一種改變意識的形式,它通過獲得深度的寧靜而增強自我知識和良好狀態,是有意識地把注意力集中在某一點或想法上,在長時間反覆練習下,使大腦進入更高的意識,最終達到天人合一的境界。
這本言簡意賅、實例生動的書,正如作者所言,“會帶領你到達生命最美的境界,與自己至高無上的可能合而為一,體驗到純粹無暇的愛、快樂與自由”。
無論剛剛入門,或者修行上小有所成的人士,通過本書從頭開始、循序漸進地學習,都能擺脫心靈的急躁不安與世俗成見,最終獲得身心自由的體驗。
本書特色
1.印度冥想大師著作首次中譯,教導讀者以冥想方式獲致心靈平靜。
2.為冥想的入門者及已有小成的追尋者,提供循序漸進的引導。
3.透過簡短的問題與實例,提示心靈成長及保持身心平衡的觀念,內容簡單易懂。
作者簡介
阿杰.卡普爾 (Ajay Kapoor)
是一位成就卓越的冥想大師,為了消除「冥想靜思」的神祕面紗,使大家更容易了解及練習,阿杰.卡普爾於1996年創立Z冥想靜思中心,與世界各地、數以萬計的學習者分享對於Z冥想所帶來的無上自由。
著有:《冥想靜思》(Meditation)、《唯願自由:冥想生活108問》(If Freedom is your only option)(即將出版)等。
譯者簡介
王敏雯
政大英語系碩士班肄業,師大翻譯研究所修業中,曾任外商公司英文秘書、出版社編輯、公職人員,目前專事翻譯。