前 言 / 4
目 錄 / 8
第一章 肯定自己，忘記自卑的過去 14
每個人都是不完美的，也許你沒有值得驕傲的成績，或許你有自卑的過去， 但你要相信你自己，你的身上肯定具有別人無法企及的優點。其實，只要你保持一份自信的心， 對自己充滿信心，懂得肯定自己，誰也阻止不了你因此而獲得的精彩人生。
自己才是救世主 15
肯定當下的自己，你總有地方勝過別人 19
巡迴本色，走自己的路 25
不斷汲取建議，在自省時查漏補缺 30
放下過去，別為昨天的困苦買單 35
成績只說明過去，當下仍需積極努力 41
在錯誤中成長，不在同一條溝裡翻船 45
第二章 珍惜擁有，留住現在的美好 50
人生沒有草稿紙，沒有修正液，而生活也不會給我們打草稿的時間， 更不會讓我們有重新來過的機會。所以，請把握好現在，認真地對待現在； 珍惜你的擁有，留住現在的美好。
人生是條單行道，走過就無法回頭 51
得不到的不一定是好的 54
為擁有而驕傲，發現身邊幸福 58
規劃時間，讓每一天都無比充實 64
果斷出擊，不要與機會失之交臂 69
遠離內心嫉妒，才能讓自己更強 73
日清日高，別把任務留到明天 77
第三章 豁達處世，造就平和的心境 82
生活就像大海，要想成功地駕馭人生這只帆船在大海裡航行，平和的心境、豁達的處世態度是必不可少的。
海納百川，有容乃大 83
原諒曾傷害過你的人 87
努力去發現別人的優點 91
莫生氣，用微笑去擊破謠言 95
不要在得失上過分算計 98
得饒人處且饒人 101
吃虧在當下，受益在未來 106
第四章 正視逆境，笑嘗人生的苦辣 110
月有陰睛圓缺，人有旦夕禍福，生活永遠不會一帆風順，困難和挫折是我們人生的組成部份。 既然逆境難以避免，我們何不坦然接受它？所以，無論你周遭的事情是怎麼樣的不順利， 你都應笑對逆境，努力去支配你的環境，讓自己從不幸中振作起來。你迎向黑暗，面對光明。 這樣陰影自會留在你身後！
挫折讓生活更加精彩 111
嘗盡人間苦難才能體會生命真諦 115
樂觀是逆境中最大的轉機 119
勇敢面對挫折，恐懼會讓挫折更加囂張 124
正視逆境，為自己的失敗而鼓掌 129
心有韌勁則百折不屈 133
堅定信念，終會到達成功彼岸 138
第五章 追求簡約，盡享平淡的快樂 144
簡約的平淡，其實也挺不簡單的，要把很多事情看淡，甚至化為烏有。人生如水， 有順流也有逆流，在柔情似水中，層層剝開心靈的繭子，用真誠與善良點綴自己的世界， 把每一段都演繹得精彩。如果我們每個人可以活得簡約一些，平淡一點兒， 就總能給自己一個澄澈的生活空間。
壁立千仞，無欲則剛 145
嘗試中庸之道，過上簡約生活 150
知足常樂，何必追求得不到的東西 154
用平常心去看待當下生活 158
安貧樂道，不要羡慕富人的生活 163
適可而止，見好就收 166
正視完美，不要過分苛求自己 171
第六章 沐浴陽光，走出自閉的小屋 176
如果我們懷著一顆感恩的心對待生活，懂得享受當下的生活，不預支明天的煩惱， 在痛苦的時候能夠找人傾訴，多交朋友，積極地融入到集體當中，懂得享受團隊和家的溫暖。 那麼，我們的生活就會充滿陽光，我們也能體會當下生活的快樂與幸福。
用感恩的心看待世界 177
拒絕杞人憂天，不預支明天的煩惱 181
離社會越遠，社會就離你越遠 186
融入集體，享受家的溫暖 191
別再惴惴不安，大膽去相信別人 196
訴說痛苦，痛苦就會減輕 201
找份真摯的友誼來滋潤自己 205
第七章 規劃未來，描繪嚮往的願景 212
規劃未來，描繪出你理想的藍圖，將有利於你更好地瞭解自己，確定適合自己的目標， 針對目標進行準確的自我定位，提升應對競爭的能力。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會裡， 機遇將垂青那些有準備的人!
甩掉依賴，做主未來 213
有目標就不會在當下徘徊 217
站在當下甲板，預測未來航向 220
定準目標，否則就會越努力越無效 224
用當下積累換取未來的成功 227
擁有雄心壯志，更要做好當下小事 231
第八章 知曉利害，置身安全的地帶 234
現代社會早已不是僅靠個人能力就能獲得發展的時代，人生在世，安身立命，處處需要智慧。 做人做事，需要知曉利害，識別輕重，才能置身安全地帶，享受當下生活。
著眼當下，順勢思考 235
「平庸」總比「優秀」安全 239
學會隱藏自己，切勿喜怒形於色 243
拿捏尺度，把握分寸 248
尋找當下貴人，背靠大樹好乘涼 253
謙虛做事，不驕不躁 257
第九章 善待財富，發揮金錢的魔力 262
金錢雖然有無窮的魔力，但是我們也不要用健康去換取財富。其實， 只要我們做到用好當下的每一分錢，儲存好當下的金錢，並學會進行一定的投資， 讓錢生錢，我們也能過上富足的人生。
金錢的善惡取決於使用者 263
君子愛財取之有道 268
不要以健康為代價換金錢 270
用好當下的每一分錢 275
儲好當下金錢，以備不時只需 279
散財亦有道，千金散盡還複來 282
