幸福書:幸福的奧秘就在於理解,在於把握!

幸福書:幸福的奧秘就在於理解,在於把握!
定價:250
NT $ 90 ~ 374
  • 作者:珈璐
  • 出版社:一鳴文化
  • 出版日期:2011-01-19
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9868407095
  • ISBN13:9789868407091
  • 裝訂:平裝 / 256頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

  幸福的奧秘就在於理解,在於把握!

  真正的幸福是一種感覺,看不見也摸不著,但它就貯藏在你的內心深處!

  瞭解生命真諦的人,可以使短暫的生命不斷延長;
  瞭解財富真諦的人,可以使微渺的財富無限擴大。
  幸福無關權利地位的高低,也無關金錢財富的多少。

  當你無法改變天氣時,你可以選擇改變心情;
  當你無法選擇容貌時,你可以選擇改變表情;
  當你無法預支明天時,你可以選擇善用今天。

  因此,笑對生活的人,喜樂將永遠伴隨身邊!
  因此,遭遇挫折即時轉彎,就是智慧和轉機!

  究竟,人們嚮往的幸福,到底是什麼呢?
  那些所謂的幸福,距離我們又有多遙遠呢?
  我們又該用什麼方法來啟動人生幸福的密碼呢?

  其實,幸福的奧秘,就在於我們對幸福的理解及心態上的把握。
  幸福不僅僅涵蓋了美好和圓滿,也包括了面對困境與挫折的心態。
  幸福是一種人生的歷練,更是一種生活的習慣。
  幸福時時刻刻處在我們和親朋好友的生活和工作中,卻又需要用樂觀、寬容、知足、給予等因素來啟動的精神軟體。只有用這些因素將幸福啟動之後,我們才能真正的認識幸福、了解幸福、感受幸福,得到幸福的人生。

  想擁有幸福,就得捨棄多餘,想抓住幸福,就要好好把握當下。

  幸福滋味不必舌頭舔吮,只需心靈體會!
  幸福不是一種幻想,而是一種心靈感受!

  如果您仍孜孜不倦的追求自己的幸福;
  如果您因生活壓力而感到疲憊、孤獨,迷茫、焦慮……

  請打開本書!一本為您量身打造的——《幸福書》!讓疲憊和迷茫的靈魂在簡單透徹、妙趣橫生的文字中解脫、獲取幸福,成為最快樂幸福的人。

作者簡介

珈璐

  1965年生,心理系畢業後從事有關人際溝通及身心健康方面的教育工作。

  喜愛音樂和電影。著有:《智慧書》、《勵志書》、《感悟書》、《快樂書》、《幸福書》等暢銷書。

 

目錄

前言:幸福滋味不必舌頭舔,只需心靈體會!

第一章 幸福就是微笑著去唱生活的歌謠

1.拉小提琴的男孩——快樂的本身就是成功
2.逃出「監獄」的女孩——財富與幸福無關
3.為自己製造快樂的男人——以笑聲裝點生活
4.羅馬尼亞的快樂墓地——幸福是一種心態
5.只租半月房——幸福潛藏在相濡以沫的親情之中
6.賣唱人的疑惑——什麼是你想要的幸福
7.約翰的快樂秘訣——選擇你最需要的快樂
8.奇特的樂觀者——幸福靠自己創造
9.牆角處的片刻幸福——給自己營造快樂
10.河流為什麼不走直路——挫折是一種常態
11.一杯清水——讓所有的煩惱都沉入水底
12.必不可少的下午茶——抓住幸福的線頭 
13.孤獨的小孩——重要的是心存美好
14.站在煩惱裡仰望幸福——煩惱與幸福都是自己的選擇
15.豁達的小姑娘——幸福源于心靈的寧靜 
16.年輕人的遺憾——幸福就是自己

第二章 幸福就是要學會知足和寬容

1.窮人的錢袋——知足常樂
2.張果老的點化——人心比天高
3.丟掉翅膀的天使——貪婪是幸福的天敵
4.利奧‧羅斯頓的醒悟——生命僅僅需要一顆心
5.二十年前的一碗餛飩——珍惜眼前人
6.頑皮的小魚——不用羡慕別人
7.小說家的紙上婚變——平淡也是一種幸福
8.追求完美的富翁——人生沒有完美
9.亞歷山大的遺願——負荷越多,煩惱也就越多
10.青年的富有——變成富翁的簡單方法
11.快樂的大猩猩——把幸福當成一種習慣
12.幸福的樵夫——簡單的幸福也是財富
13.大度的老漢——寬容和忍讓不是軟弱
14.過去的歲月——善良和寬容是幸福的源泉
15.拍打蚊子的教訓——心胸闊,天地寬
16.擁抱你的對手——開闊的胸襟更是通往幸福的小徑

第三章 幸福是那份堅守感恩和給予的靈魂信仰 

1.卡拉OK之父的選擇——給予同樣是一種幸福
2.鞋子裡的錢——給予比接受更快樂
3.高貴的秘密——學會給予是成功的第一步
4.你是個很爛的演員——學會寬恕別人
5.認生的桂花樹——給予是幸福的支流
6.留給喜鵲的禮物——給自己留條通往幸福的小徑
7.總是「借錢」的朋友——能給予就是一種幸福
8.球王貝利的禮物——感恩總能給我們帶來好運
9.憤怒的母親——微笑面對有「不是」的父母
10.最絕妙的懲罰——幸福需要分享
11.滿村菊花香——分享只好讓我們更快樂
12.臺灣有個阿進——地面泥濘,腳印才會更深
13.一所特殊的房子——心做頂,愛為牆
14.西南旱區的母愛——倔強老牛的給予
15.一個匿名電話——感恩母愛,這一生都需做的功課
16遇難者的三個電話——時時不忘母親

第四章 幸福需要每個人去用心經營

1.「早安,朋友」——幸福從打破冷漠開始
2.從凡女變成天使的女孩——被愛總是幸福
3.長壽的老兵——內心的安寧才是幸福之道
4.啞女的電話——學會經營你的幸福
5.不要爭當婚姻的「首領」——幸福需要妥協和退讓
6.好東西不要總是珍藏——幸福從把握好現在開始
7.幸福的硬幣——尋找幸福,不如貯藏幸福
8.用愛填滿的手機——幸福從來不怕麻煩
9.找回失去的寶貝——幸福婚姻要容得下瑕疵
10.藏在牙膏裡的愛——經營幸福是件細緻入微的事
11.潛伏者的愛——心中有愛,幸福就不會走遠
12.為幸福忍耐6分鐘——品茶變品幸福之味
13.一張特殊的照片——幸福的光影魔術
14.幸福是筆糊塗帳——幸福不會計較合算不合算
15.涼箱上的便利貼——幸福需要堅持
16.看不見的真情——幸福是穿上那件紅上衣

 

前言

為自己啟動幸福的密碼!

  想擁有幸福,就得捨棄多餘,想抓住幸福,就要好好把握當下!

  在這物慾橫流的時代裡,人們總會把「財富」、「知識」、「權利」、「名望」放在最重要的位置,並試圖窮盡一生的時間和心力,去追求這些自以為最有價值的東西。總以為有了這些,人生才能開好車,住好房,才能參加奢華的盛宴,最終擁有讓人羡慕的聲望和幸福。的確,幸福是很多人一生的終極目標。人們所作的一切的一切都只是為了達到這個目的——擁有幸福的人生。

  然而,華服美食、豪奢威名就是幸福最正確的注解嗎?就是我們所要追求的幸福嗎?

  既然幸福是如此,為什麼每當曲終人散,繁華落盡,內心卻依然空虛落寞,悵然若失呢?

  一般來說,在我們的基本物質需求未能得到滿足時,幸與不幸都很容易解釋,但當大多數人得到物質滿足之後,仍舊無法得到幸福時,便出現了一個悖論——「財富好像與幸福不太相關」。

  那麼,我們嚮往的幸福到底是什麼呢?那些所謂的幸福,距離我們又有多遙遠呢?我們又該用什麼來啟動人生幸福的密碼呢?

  其實,幸福的奧秘,就在於我們對幸福的理解及心態上的把握。幸福不僅僅涵蓋了美好和圓滿,也包括了面對困境與挫折的心態。

  幸福是一種人生的歷練,更是一種生活的習慣。

  幸福時時刻刻處在我們和親朋好友的生活和工作中,卻又需要用樂觀、寬容、知足、給予等因素來啟動的精神軟體。只有用這些因素將幸福啟動之後,我們才能真正的認識幸福、了解幸福、感受幸福,得到幸福的人生。

  為了幫助更多讀者擺脫被現實壓的喘不過氣的「假幸福」,編者基於當前個性化閱讀的要求,從提高讀者真正的幸福感出發,從各大經典文獻、刊物中精心挑選出幾十則個性、經典、極具哲理的小故事——包括樂觀、感恩、給予、知足、寬容等多方面入手,最終編輯出這本引領讀者揭示幸福奧秘、真正邁入幸福境界的——《幸福書》。

  在本書中,編者以幽默親和的語言、雋永優美的文字娓娓道出幸福人生的處世箴言,是幫助我們淨化心靈、陶冶情操、感悟幸福的絕佳工具。讓我們在品讀趣味故事、感悟人生哲理,改變處世心態的同時,達到生活幸福的目標,步入幸福的行列。

  如果您仍舊孜孜不倦地追求著自己的幸福;
  如果您因生活的壓迫而感到疲憊、孤獨,迷茫、焦慮……

  請打開本書!一本為您量身打造的——《幸福書》!讓疲憊和迷茫的靈魂在簡單透徹、妙趣橫生的文字中解脫、獲取幸福,成為最快樂幸福的人。

 

內容連載

「松木板」教育--沒有肌膚之痛的體罰更讓人刻骨銘心
對任何人來說,最大的歡樂,最大的幸福就是把自己的精神力量奉獻給他人。
─蘇霍姆林斯基
【幸福故事】


弗洛斯特老師可以說是全鎮最嚴格的老師。差不多全鎮的男女老少心中都是這麼認為。她在鎮上住了三十多年,教過的學生不在少數,至於她這樣的形象是怎樣走入眾人心底的,就不得而知了。而我,是小時候挨的那頓「板子」。

那是一次數學測驗。測驗開始前,弗洛斯特老師照例站在講臺上重述著考試要誠實,不可以自欺欺人之類的話。說著,便從牆上取下那個松木板。顯然,這個松木板,她已用了多年,表面很光滑。也正是這個松木板,讓所有學生都懼她三分。

說完,她就開始發考卷,之後,在桌子旁邊坐下,隨意拿起一本書翻了起來。

我開始做答還很順,但到後面便卡住了,我先把會做的題目做完。之後開始想那道被卡住的題目。這道題她在課堂上講過,而我冥思苦想就是不知如何解題。

於是,我也顧不得弗洛斯特的「松木板教育」或「誠實教育」,我看了一眼旁邊的好友安妮。她心領神會,很快傳給我一張寫著滿滿答案的紙條。我接過紙條趕緊攥在手裏,用餘光偷偷瞄了一眼臺上的弗洛斯特老師。她正看那本書看得入神,完全沒有察覺我們的小動作。我長舒了一口氣。

我趕緊把手裏的紙條展開,開始抄答案,寫了兩行,我往上瞄一眼,她還在看書,我繼續往下抄。我終於戰戰兢兢抄完了。她沒有發現,我可以放下心了。在安妮的幫助下,我順利交了考卷。

之後,作弊的代價便來了,我的心開始忐忑不安,腦裏不斷回想當時的情景,我不確定弗洛斯特老師是否真的沒有發現。晚上,我輾轉反側難以入眠,時而想著弗洛斯特老師發現後可怕的場景,時而安慰自己,她當時看書看得入神沒有發現我的小動作。可是,她是出了名的細心。這點我深有體會,也早聽說過,教室裏一隻爬動的螞蟻也逃不出她的眼睛。她是故意裝作沒看見嗎?

我思前想後還是決定自首,早點結束這種擔心受怕的日子。我找安妮一起來到弗洛斯特老師的旁邊:「我們知道錯了,弗洛斯特老師,我們以後再也不這樣了,請……」

「很好,我很高興你們能主動來認錯,不過,你們必須為做過的錯事承擔後果,否則你們不會真正記住。」

說著,把我們的考卷撕了,然後揉成一團,扔進紙蔞裡。「這次考試,你們的成績,按零分計算。」

接著她取下松木板,我和安妮都開始緊張。我很愧疚連累了好朋友。「你們倆個站在桌子的兩邊,伏在椅背上,然後閉上眼睛。」

我們哆哆嗦嗦照著她說的話做,她要先懲罰誰呢?只聽「啪」的一聲,是安妮,她先懲罰安妮,接著傳來了安妮的哭聲。我心中無比內疚,安妮是因為我才受苦的,雖然還沒有挨打,我的眼淚已經飆了出來。

「啪」又一聲,打的還是安妮,我不敢看,大哭起來

「啪」又一聲,「弗洛斯特老師,你打我吧!安妮是因為我才犯錯的。」我邊哭邊喊。

幾乎同時,我們睜開了眼睛「不是你在挨打嗎?」安妮不解的問。

「啪」又一聲,只見老師的松木板狠狠打在裝著厚厚墊子的座椅上。

「啪」哦,原來是這樣。

這便是我記憶最深刻的體罰,沒有肌膚之痛,但卻一直銘記到現在。在弗洛斯特任教的這幾十年中,這樣的體罰一共發生了多少次我無從知道。我想他們大概和我一樣,體罰之後,便對她有了另一種印象,不僅僅是威嚴,或者他們和我一樣,開始有點崇拜她。這也許就是她獨特的「松木板教育」吧!這種體罰可能比肌膚上的體罰更有效,因為它直擊我的心靈。

我想,這種愛的教育,是當時在我的心中播下了幸福的種子,生根、發芽、沒有再給其他雜草留下生長的空間。

【幸福箴言】
柔和有時比風暴更具力量。柔和不是膽怯,不是退讓,不是喪失原則,而是更高境界的堅守。目光柔和,能洞悉更遼遠的空間,聲音柔和,就更容易卷起別人心靈的窗紗。柔和的體罰比肌膚之痛更讓我刻骨銘心。

幸福的硬幣--汲汲尋找幸福,不如慢慢貯藏幸福
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