保證成功的30天行動計畫

保證成功的30天行動計畫
定價:240
NT $ 45 ~ 792
  • 作者:葛蕾蒂
  • 原文作者:GLADYS STONE
  • 譯者:李振昌
  • 出版社:商周出版
  • 出版日期:2010-07-11
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9576678978
  • ISBN13:9789576678974
  • 裝訂:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

  如果你知道有把握可以達成重大的事業目標,你會有什麼感覺?你是不是充滿自信與活力?為了達成目標所培養的技巧與工具可以直接運用在下一個目標,因此你知道成功在望,你是不是覺得興奮不已?

  無論是達成超高的銷售目標、成為更好的經理人、得到升遷、開創新事業、談判成功、或是更有生產力,本書都能幫助你達成。無論目標有多複雜,或是以前很難做到,只要三十天,你就可以成功。

  這就是本書的宗旨,這本小書提供一套簡潔有效的程序,幫助你從目標確認到目標達成,可說助益甚大。一個星期之內,你就會開始採取明確的行動。三十天之後,你將會達成目標,或者正在向目標邁進。如果你想要達成有具體成果的事業目標,這本書正是你所需要的。

作者簡介

葛蕾蒂

  從事訓練高級主管與招募人才,為公司與個人注入活力,讓他們的績效表現更加卓越。她專精的領域是談判、提高生產力、與有效率的領導。她的公司韋倫史東(Whelan Stone)﹝網址:www.whelanstone.com﹞成立於一九九九年,客戶為財星五百大公司,主要是為客戶招募優秀人才,以及提高管理階層的績效水平。韋倫史東公司協助客戶提高競爭優勢,以達成目標,《華爾街日報》、《財星》雜誌、《美國今日》、與《波士頓環球報》(Boston Globe)經常報導該公司。葛蕾蒂在〈哈芬頓郵報〉(The Huffington Post)網站上編寫最先進的生涯部落格,針對如何處理職場上的問題,提出新的觀念。

  葛蕾蒂擁有舊金山州立大學(San Francisco State University)文學士學位,她休閒時間編寫劇本。

譯者簡介

李振昌

  政大歷史系畢業,美國肯塔基州默海德州立大學(Morehead State University)大眾傳播學碩士。曾任中國生產力中心叢書主編、經理,讀者文摘叢書主編,現專事翻譯工作。譯有《錢與閒》、《新天方夜譚》、《新君王論》、《活用數字作分析》、《巴菲特開講》。

 

目錄

第一階段
第一章 瞄準目標
第二章 擬定路線圖
第三章 看得到就做得到
第四章 維持動力
第五章 成功案例
第六章 信念

第二階段
三十天目標行動路線
第一天 終點線
第二天 擴大領域
第三天 指導琳賽
第四天 獨木難撐大局
第五天 執行長安妮.麥卡伊
第六天 現在,你的目標
第七天 努力向上
第八天 行動帶來動力
第九天 感恩的心
第十天 對自己真誠
第十一天 熟能生巧
第十二天 華德.迪士尼
第十三天 及時行動
第十四天 瞄準目標
第十五天 成功真美好
第十六天 你是老闆
第十七天 改變遊戲
第十八天 回到正軌
第十九天 新的方法
第二十天 繼續加油
第二十一天 三年後的我
第二十二天 出線
第二十三天 向前推進
第二十四天 衝破終點線
第二十五天 擊出全壘打
第二十六天 回饋
第二十七天 可以完成
第二十八天 新觀點
第二十九天 脫穎而出
第三十天 成功

後記

 

後記

  恭喜,你已經完成三十天目標行動計畫。現在你已經達成目標,或者正在邁向目標的路上。

如果你的目標已經達成

  你的目標可能在三十天內可以達成。如果是的話,花點時間充分認知你的成就有多麼重大。許多人往往低估自己的成就有多麼重大,尤其是這目標只需要一個月就可以達成。現在你已經成功達成目標,可以以此為跳板追求新的重要目標。如果你準備要開始追求新的目標:

  . 用一張紙回答本書所提出跟你的新目標有關的問題。

  . 使用目標計畫工作表,列出你的新行動項目,然後在你的行事曆上安排工作。

  . 製作新的願景看板。

  買一本日記本記錄你在三十天目標行動練習所作的答案。雖然你已經知道這些練習,你的答案可能跟以前的有差別。有些人或許寧願用新的書,所以可以考慮再買一本。怎樣做最有效就怎樣做。

如果你的目標繼續進行

  許多目標是長期的,保持自己有活力,你可能要製作一個新的願景看板以保持新鮮感。你可以繼續進行三十天目標行動的練習。一天一次檢討你先前的回答。如果你喜歡重新做這練習,可以買本日記本寫下你的答案,或是買一本新的《目標》!

最後的想法

  無論你已經完成目標或是繼續進行,重要的是你現在的生活非常充實。確實如此,沒有東西可以阻擋你。

  現在你已經完成旅程到一個特殊的地方,還有其他港口等待你去探訪。所有偉大的成就,都是由夢想開始的,努力去達成吧!出發!

 

內容連載

看得到就做得到

心理的力量很強,我們要好好發揮這力量。具體而言,我們要激發出你潛意識的力量,不斷給你訊息,讓你看到成功的情景,以及你對成功的感覺。在心中想像能夠達成什麼,就能夠看見成功的情景,這樣做也有助於達成目標。

潛意識會接受你所說的,而且付諸實現。如果你在潛意識中種下成功的想法與影像,你的大腦將會設法讓成功實現。

看著加勒比海沙灘上男女悠閒享受生活的照片,似乎也感受到溫暖的沙灘,陽光照在臉上,聞到海風的鹹味,感覺輕鬆自在。這些感覺轉眼之間就發生,而且會影響你的情緒。

廣告商為了加強廣告訊息,早就知道圖片結合文字的價值。他們尋找有強烈感染力的影像,影響人的行為。重要的是,他們了解關鍵的動力就在於展現出最後的結果。健身俱樂部的廣告所使用的照片,通常是身材很棒的人,因為表現出結果︱完美身材,才有強烈的動力讓人加入健身俱樂部。廣告商幾十年來的研究,知道如何激發你的情緒,使你採取行動。

我們將使用類似的策略來激勵你採取行動,達成你的目標。你所寫下的目標,可以說就是「廣告文案」,現在我們要創造出影像,激發你採取行動追求目標。

每個想像都是從心中開始的。以下是想像如何導致非常成果的三個極佳案例。

職業高爾夫球員傑克.尼克勞斯
「首先我『看到』我要打的球,漂亮潔白,就在綠油油的草皮上。然後場景迅速轉變,我『看到』球往前飛去,球的路徑、軌道、與形狀,甚至落地後的彈跳情形。然後影像逐漸淡出,下個場景就是我在揮桿,將剛才的影像變成真實。」
—傑克.尼克勞斯︵Jack Nicklaus︶

微軟公司共同創辦人比爾.蓋茲
「三十年前,我跟朋友保羅.艾倫︵Paul Allen︶創辦微軟公司時,我們的願景是『每個家庭的書桌上都有部電腦』,當時的電腦跟電冰箱一樣龐大,所以這句話也許有點太樂觀。但是我們相信,個人電腦將會改變世界,果真如此。」
—比爾.蓋茲︵Bill Gates︶

喜劇演員金凱瑞
金凱瑞︵Jim Carry︶經常說這故事,說明想像在他的生活中有多重要。一九九一年,他還是個小牌的喜劇演員,經常開車到洛杉磯的穆荷蘭大道︵Mulholland Drive︶上,俯瞰壯麗的好萊塢景色。有一次,他開給自己一千萬美元的支票,兌現日期是一九九五年的感恩節。這張支票是『演出服務酬勞』,他一直放在皮夾裡,不時提醒自己。一九九五年支票到期之前六個月,金凱瑞真的得到一千萬美元。
「我從小就想像生活的情景。」
—金凱瑞
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