抱怨太多了怎麼辦:幫助孩子克服負面思考

抱怨太多了怎麼辦:幫助孩子克服負面思考
定價:150
NT $ 119 ~ 135
  • 作者:Dawn Huebner
  • 譯者:陳信昭陳碧玲
  • 繪者: Bonnie Matthews
  • 出版社:書泉
  • 出版日期:2009-05-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9861214798
  • ISBN13:9789861214795
  • 裝訂:平裝 / 96頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

本書特色

  你知道嗎?生活就像一項障礙賽一樣,很刺激、很好玩,但也充滿了各種陷阱和關卡,等著你去通過。如果你因為這些陷阱和關卡覺得很挫折,而不能享受生活中美好的事情,那麼這本書就很適合你。

  《抱怨太多了怎麼辦》這本書引導兒童及其父母去認識用來治療負面思考的認知行為技巧。書中有很多生動活潑的隱喻和插圖,能幫助兒童以新的方式去看待生活中的問題──欄架;書中的畫畫和書寫活動則幫助他們掌握通過那些欄架的技巧。按步就班的指導,為兒童指引一條路,讓他們能成為更快樂、更能正面思考的兒童。這本互動性的自助書是教育、促發及賦權兒童努力朝向改變的完整資源。

譯者簡介

陳信昭

學歷
  台北醫學大學醫學系

經歷
  精神科基層醫師
  成功大學醫學院附設醫院精神科兼任主治醫師
  台南市立醫院精神科兼任主治醫師
  中華團體心理治療學會理事
  兼心理劇小組召集人及合格督導
  台灣兒童青少年精神醫學會監事
  國際哲卡.莫雷諾心理劇機構合格導演及訓練師
  精神科專科醫師;兒童青少年精神科專科醫師

專長
  兒童及青少年精神疾病之診斷與治療
  心理諮商及治療實務及督導
  心理劇實務及督導

陳碧玲

現職
  國立台南大學諮商與輔導學系講師
  台南市家庭教育服務中心督導
  諮商心理師

學歷
  國立彰化師範大學輔導與諮商研究所碩士

專長
  遊戲治療
  沙遊治療

 

目錄

給父母及照顧者的話
第一章 你被卡住了嗎?
第二章 什麼是負面思考?
第三章 負面思考是怎麼開始的?
第四章 力氣和彈性
第五章 練習一:跳過欄架
第六章 找位教練
第七章 練習二:把過去的事拋在後面
第八章 練習三:「拋」一下腦筋的銅板
第九章 練習四:擊掌遊戲
第十章 萬一在氣頭上,怎麼辦?
第十一章 如何維持正面思考?
第十二章 你可以做得到!
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