內觀自得

　　西方社會一向偏心智、重理性。本書則肯定身體的直覺和智慧，嘗試利用心理學臨床實驗多年所得的成果，經由神哲學反省，而形成一套獨到的「由身化心」的修身之道，幫助人不受日常生活中虛幻的自我，及紛紜的世間假相所迷惑，從而自由且清明地活於現實中。

　　本書對東方生命哲學多所採擷，對深受基督信仰影響的西方文化則反思細省而富含睿見。