戒愛情

戒愛情
定價:200
NT $ 90 ~ 180
  • 作者:李俊東
  • 出版社:聯合文學
  • 出版日期:2008-02-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9575227387
  • ISBN13:9789575227388
  • 裝訂:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

  愛情,充滿危險! 男歡女愛如同一場障礙賽,無論男女都必須學習在跌跌撞撞中相互適應。 你和你的她是「危險情人」嗎?為你的愛情做個總體檢。 本書提供「愛情九戒」,讓您成為愛情裡的常勝軍。

  愛情九戒,你戒不戒?

  戒情人|戒掉情人節?

  戒愛現|戀戀辦公室,練姿勢也練膽識

  戒謊言|破解男女之間的謊言密碼

  戒自戀|男人愛艷遇?

  戒危險|你的「危險情人」指數有多高?

  戒自卑|迎戰情敵的求生對策

  戒劈腿|腳踏兩條船,偷腥要擦嘴

  戒膚淺|打造難忘的兩人假期

  戒永遠|慢慢活,慢慢愛

作者簡介

李俊東

  知名兩性專家,擅長經營男女關係與愛情美學。李俊東是廣受歡迎的兩性專家,跨領域的學經歷,讓他的生活充滿精采。他是詩人,作家,資深媒體人,廣告企畫人,廣播主持人,活動策展人,花藝老師及室內設計師,一個見解精闢且閱歷豐富的跨媒體創意人。目前在眾多傳媒和企業擔任諮詢顧問及潛能開發教育訓練講師,並主持時尚派對與品牌活動,並且在「學學文創志業」擔任教師職務。

  曾擔任美國康泰納仕集團男性時尚雜誌《GQ》國際中文版副總編輯,籌備創刊並在《GQ》工作近六年時間,涉獵兩性、品牌、美食、空間、旅行、人物報導等領域廣泛。陸續擔任鈞霈公關媒體顧問、時尚總監,廣告公司文案指導,侯孝賢電影網站主編,流行網行銷創意統籌等,資歷豐富。受《Esquire君子》、《Vogue》、《COSMOPOLITAN柯夢波丹》等報章雜誌邀約撰稿,在知名的國際中文版雜誌《GQ》、《Madame Figaro費加洛》、《marie claire美麗佳人》、《ELLE》、《Playboy》,及《Men's Uno》、《ampm》、《儂儂》、《誠品好讀》、《時報週刊》、《自由時報》、《中時晚報》、《民眾日報》、《皇冠》闢有專欄。是廣受喜愛的作家。

  李俊東同時也是知名的占星師、塔羅牌分析師、美國催眠協會催眠治療師,精通北歐符文占卜、色彩開運術與香氛療法,對潛能開發與神秘學有獨到見解;擅長心理測驗設計與分析、運勢預測及星座命盤深度分析。擁有二十年資歷與豐富經歷的他,曾為「新浪網」、「蕃薯藤」、「博客來網路書店」駐站作家。目前為「Fashion Guide」部落格達人、「鳳凰衛視」駐站名家。

  李俊東擔任眾多時尚品牌活動講師。曾為美國知名化妝品牌雅詩蘭黛Estee Lauder,法國集團萊雅L'OREAL旗下的碧兒泉Biotherm、蘭蔻LANCOME,LVMH集團的Christian Dior、LOEWE,韓國化妝品Laneige,瑞士鐘錶集團Swatch,Sony Ericsson,荷蘭銀行,香港商路威銘軒鐘錶珠寶Dior及SKⅡ等知名集團活動擔任活動講師。曾為法國知名內衣Lejaby、法國酩悅香檳Mo■t & Chandon、法國夢特嬌Montagut、卡詩KERASTASE等時尚品牌撰寫專業新聞稿,涉獵時尚領域極為廣泛且豐富。在「中華美食展」、「世貿金融展」、「104企業訓練資源展」、「彩妝化妝品展」等大型活動擔任專家顧問及主持。

  陸續在東森《開運鑑定團》、八大電視臺《姊姊妹妹站起來》、中天《沈春華Live Show》《康熙來了》《大學生了沒》《桃色警戒》《今晚哪裡有問題》、年代電視《至尊百家樂》《戀愛攝影棚》、TVBS-G《女人我最大》、《流行前線》、《Fashion Walker》、《兩代電力公司》、衛視中文台《SEX》等節目擔任來賓和專家顧問。主持漢聲、教育電台、東森ETFM廣播節目,以及在中廣「i like」、飛碟、台北知音、台中全國廣播擔任固定單元專家,觀點專業紮實,講解精闢深入。

  李俊東書寫領域廣泛精彩,連續三屆獲雙溪文學獎詩獎、散文獎及小說獎,詩作曾獲《聯合文學》臺灣文藝營報導文學獎及現代詩推薦獎,多首詩入選《臺灣文學選》、《中國詩歌選》、《八十四年詩選》及《九十二年詩選》。豐富的學習與工作經歷,跨足文學、時尚、娛樂、廣告和潛能開發等領域,為具有多重身分的創意人。著有《會玩生活更快活》(正中)、《型男經濟學》(旗林)、《愛情成功學》(新新聞)、《我們都要幸福,很幸福》(TVBS出版)、《慾望@城市》(華文網)、《星座情深:深入女人的祕密花園》(時報)、《步步高薪》(高霖國際)等,已出版時尚、兩性、神祕學、文學等著作逾五十本。

 

目錄

  自序 

  戒情人|戒掉情人節?

  目錄

  戒愛現|戀戀辦公室,練姿勢也練膽識

  你嚮往辦公室戀情嗎?你正陷入辦公室情網?還是你曾經是談過辦公室戀情的過來人?談辦公室戀情之前,先停看聽,再做出決定。

  戒謊言|破解男女之間的謊言密碼

  男歡女愛有承諾就會有欺騙,有獲利就會有風險;真真假假,謊言難免。

  為了維繫關係而說謊,為了圓一個謊而再說一個謊,愛到深處,謊話連篇?

  謊言是鹽,讓愛情得以提味保鮮;然而該如何拿捏,才不會令人難以下嚥?

  戒自戀|男人愛艷遇?

  你曾有過艷遇嗎?那真的是艷遇?還是你會錯意?

  關於艷遇,每個人各有自己的看法和態度;發現苗頭不對如何說不,全身而退?

  艷遇,提供男人馳騁遐想的機會,主動創造艷遇環境,創造更過癮的生活樂趣。

  戒危險|你的「危險情人」指數有多高?

  愛情,充滿危險!也因為危險而增進挑戰與征服的慾望。男歡女愛就如同一場障礙賽,面對生活中的不同險阻,你需要勇敢跨越,無論男女都必須學習在跌跌撞撞中相互適應。你和你的她是「危險情人」嗎?避免危機,為你倆做個總體檢吧。

  戒自卑|迎戰情敵的求生對策

  你和她之間可有第三者入侵?除了情敵之外,還有些角色你得要動腦筋隨機應變!面對感情中可能出現的變數,爭論是非對錯並不是唯一的方式, 8個生活中容易忽略的感情殺手,面對兩性秩序,你應該要培養知己知彼的能力,接受感情的考驗,給彼此更多求生機會。

  戒劈腿|腳踏兩條船,偷腥要擦嘴

  許多男人感情沒發生什麼大問題,有時只不過是想要玩玩而已,卻因為不得要領而好死不死被另一半捉包;一旦有前科紀錄,往往備受警告,留校察看。甚至因為一次的失手,而被當成出軌累犯!當乖男人偶爾想使壞時,要預做更多的準備,才能避免惹出更多是非。

  戒膚淺|打造難忘的兩人假期

  你一直渴望能和她來一場甜蜜旅行,期待度假的浪漫氣息更進一步催化兩人戀情,但是有些事情你可千萬要注意,知己知彼,掌握訣竅計畫一場漂亮難忘的假期。精心策劃的這段愛之旅將成為你的愛情決勝點,讓雙方關係更親密!

  後記

  戒永遠|慢慢活,慢慢愛

 

  戒情人--戒掉情人節?

   這世界多是女人寫的兩性書,這本書從男人的角度看兩性。

   謝謝你翻到這一頁。

   如果你想要繼續看下去,請你先做回答一個簡單的問題:一年當中,最最令你失控的是哪一天?

  沒錯,世界上沒有一個節日,比情人節還要令人感到「妙不可言」。

  面對情人節,已婚的人理所當然和另一半過;而單身的人這一天更得面臨眾多關愛的眼神,十分不好受。於是,情人節變成既矛盾又焦慮的罪魁禍首。無論是甜蜜的負荷,還是痛苦的災禍,每年情人節男男女女註定逃不過被相關話題擺佈捉弄!從二月十四日的西洋情人節、三月十四日的白色情人節,到國人自創的七夕情人節,台灣人更得承受三倍的刺激、勞碌加驚悚。

  不管是快活,還是折磨,這個由商家群起密謀、媒體順勢吆喝、男人集體進貢、女人從善如流的日子,確實成為許多人焦慮的源頭(情人節成了不成文的「戀愛報稅日」)。沒有情人的人擺明不想要瞎攪和,熱戀中的情人則是樂得恣意揮霍;至於情人太多的人,只得忙著找藉口軋時間排班表,苦中作樂。

  情人節新玩法

  有些人認為:「這麼痛苦,情人節乾脆別過!」

  事實上,節日會過得痛苦,往往是不懂得如何盡興。現代男女感情總是直接來,缺少了男歡女愛談情說愛的醞釀和等待。

  懂得過節的人,勢必能創造出令人難忘的感動。何必非得把節日搞得像是集團大拜拜?誰說情人節一定要有「送花吃飯又獻身」這些儀式加持才算?排隊進停車場、排隊進餐廳、排隊進賓館(有如大年初一排隊搶頭香)?不想再過「送禮物鮮花、吃燭光晚餐,然後上旅館熬夜加班」的公式化情人節,不必擔心訂不到玫瑰、餐廳、遊艇、賓館,不須擠到101、摩天輪、百貨公司去向人炫耀浪漫,更不必費心準備鑽石、戒指、巧克力、香檳、保險套和情趣內衣來證明自己是個用心的情郎。

  在我認為「節日」確實有其需要!不過,現代男女最需要的是「準備過節的方式和心情」。

  今年情人節新主張:「兩段式情人節」。

  不只機車左轉需要兩段式,其實兩段式情人節更能確保愛情交通安全。

  如果你和對方仍無法坐視情人節不過,就算要過節也無須所有人全部擠在一起(請記取跨年倒數計時的悲壯)。有情人的你其實可以和另一半在情人節前夕(可以是前幾天或是更早),靜下心來面對面、好好地討論分享,找張紙條列出彼此的「慾望清單」,這是情人節的前半段。

  寫下「我最欣賞你的部份」、「我期望你改進的地方」、「我想要過什麼樣的情人節?」、「我希望你怎麼做?」,說出你的「真心話」,同時了解對方真正的想法。你會發現前所未有的「發現」,然後,將這個新發現做為雙方過節方式的設計藍圖(就像出國前會先舉辦行前說明會,進入遊樂園先做紙上導覽,確定玩樂動線)。

  男人一句「我以為你會喜歡」的小狀況,往往變成情人節吵架的大麻煩!兩段式情人節可避免男人自以為是的驚喜,變成女人的驚嚇(自以為是送了鮮花,結果她對花粉過敏;自以為坐遊艇很浪漫,其實對方最怕的就是暈船)。

  男人在事業上賣力認真,面對感情更需要好好經營。學習「分段」過情人節,先行表示期待的過節方式,如此可先做好預演練習,同時,讓所有準備的時間變得更加充裕(該訂的餐廳飯店和禮物,不會和所有的情人同一時間搶);有了過節的暖身,等到情人節當天上場就能更有所表現!

  情人節的後半段:「給彼此一段完整的時間享受」。

  準時下班(別再說什麼我也不願意、事情沒做完、老闆要開會,藉口一堆;別再跟著狐群狗黨瞎起鬨把美眉上酒店;關閉電視機,再好看的節目都暫停一天;停止打遊戲機徹底從網路交友和部落格下線;安頓好你家裡的老媽和小鬼;冷凍手機拒絕來電中斷彼此感覺……。)用心安排過節氣氛,心無旁鶩地和喜歡的人共度,放鬆身心去重視情人節這段時間,留住剎那成為永恆的感動,凡夫俗子的浪漫也可以變得很不平凡。

  每個人表達愛的方式不同,兩段式情人節的好處在於找出「適合彼此的過節方式,並且盡情發揮」,就是最浪漫的事。

  預約制更精緻

  網際網路四通八達的今日,當四、五年級的熟男還在為了把妹拋頭露臉上街「跑趴」時,六、七年級的型男早已隨心所欲地在聊天室上網「露鳥」;如今許多男人坐擁三宮六院樂得快活沒在怕,就怕在情人節這天不知如何搞定女朋友「們」。

  對於不只一個情人的情聖,情人夜變成了驚魂夜。

  情人多到爆的情聖,如果體能和財力都還有剩,一天好好經營,其實可以連趕多場,來個慾望接力(就當做是藝人連趕尾牙活動一樣)。你不妨依據情人的「特色」,選擇過節的「功課」:和純情妹可以吃蛋糕喝拿鐵泡咖啡店;與時尚嬌娃則一同享用五星級燭光晚宴,開香檳對她唸詩篇;再來帶拜金女到精品店十指緊扣瞎拚作樂;然後下半夜和火辣美眉在私人雪茄館裡吞雲吐霧盡情享受;最後與慾望波霸在六星級Motel耳鬢廝磨互相纏鬥;面面俱到好不快活!

  不過,要是體能不繼、財力不足的劈腿男,情人節當天勢必得勞心勞力,過節也就成了最大的痛苦來源。

  獵殺情人節?   

  今年情人節,單身的男人如果不想要關起門來搞悲情,眾多「好人」正在部落格串連,決定積極地表態,傳達對情人節的不滿。支持「反情人節」的人認為「情人節被商業活動把愛情搞得複雜了。」堅持不過情人節的男人,見到拿著一大串氣球、一大把鮮花,有如孔雀開屏炫耀愛情的男女,心裡犯嘀咕,覺得不舒服。

  「就是沒有情人,你要我怎麼過?」沒有情人節的男人,對情人節可說是耿耿於懷!尤其是長期忍受被女人利用、總是熱心替喜歡的女人灌軟體抓歌曲、修理馬桶電腦和手機,無怨無悔地付出的「好人」來說,情人節更是感慨萬千。

   鼓起勇氣在當天真心告白,卻換來對方一句:「你真是個大好人,可是我現在不想談戀愛!」(誰知轉過身她就被公子哥給接走了)

  「情人節」這三個字對孤家寡人而言有如地雷,激起曠男集體對情人心戰喊話:「去死去死吧!」得不到女人真愛的「好人們」,於是痛定思痛成立「好人共和國」,成員之一的阿郝說:「情人節,我最痛恨見到的就是情人出雙入對、豬哥摟辣妹,活像真人橡皮糖的畫面。」(聽其語氣,憤怒指數百分百!)「情人節好餐廳都被情侶霸佔,真的讓人感到不爽!情人節根本就是場變相的愛情示威!」網路上小安憎恨地說:「看到情侶當街卿卿我我,真是令人作嘔。」以漫畫《去吧,稻中桌球社》受到矚目的日本漫畫家古谷實,曾創作一群破壞情侶氣氛的胡鬧團體,專門破壞情侶約會,令人印象深刻。台灣現今也有一些人嗆聲,要上街給裝模作樣的情人一點顏色瞧瞧。

  或許你的戀情暫時分隔兩地,或許你剛好與她分手,或許你慘遭劈腿而不得不失戀;或許你早已抱定一個人過活,又或許你一直在等著那個也在等著和你遇見的人……,相信我,一個人過一天並不會那麼悲哀,「情人節」還不就是三百六十五天的其中一天!「落單並不見得孤單,獨身也不必然獨處。」

   放眼歷年來情人節商業活動向來缺乏創意(從未見過餐廳在情人節推出「單人晚餐」或「三人晚餐」,造福獨身和身陷三角關係的人),不過,自美國洛杉磯風行全球的快速約會(Speed Dating)擇偶活動,曾受到許多餐廳青睞,亦有許多為情人設想周到的活動,甚至還有兩人同行的促銷好康快報,單身的人不妨可以找個伴「兩人同行」前往,放開懷來享受這個一年之中難得的節慶,呼應當代流行的「二人經濟學」。想戀愛的,就當成是為自己的愛情暖開機;即使不想愛,也可以在這一天感染愛的氣息(正如同耶誕節原本是宗教日,如今無論是否為教徒不都過得開心自如)。感情是「一分耕耘,一分收穫」。沒有情人的人,不妨男女、男男、女女隨性自由配對,把這一天當成是感情的「告解日」,檢視自己與人相處的關係。

  情人節是個互通有無、體會付出與獲得的日子,「向你所愛的人表達心意,對愛你的人表示感激」,這正是情人節的初衷。

  這個世界,尤其是男女之間,有許多念頭需要「戒」。

   關係如何決定?終究要自己面對。

 

內容連載

戒|愛|現

戀戀辦公室,練姿勢也練膽識!

你嚮往辦公室戀情嗎?你正陷入辦公室情網?還是你曾經是談過辦公室戀情的過來人?求職轉換跑道,往往也是換人談戀愛的最佳時機!換工作的旺季,最令人雀躍的除了另起爐灶迎接新事業,新的職場環境也有利於男女重新配對。談辦公室戀情之前,不妨停看聽,再做出決定。

每當辦公室有新人報到,對總是感嘆真愛難尋的人而言,無不睜大眼睛!想想看,每天為公司盡心盡力日以繼夜,導致缺乏社交聯誼機會,苦於無法拓展生活領域;近水樓臺日久生情,當然有助於發展辦公室戀情。
辦公室戀情不可不知

  一般而言,同公司部門發生辦公室戀情最常是因為彼此加油打氣,甚至是同仇敵愾的革命情誼。尤其置身加班頻繁的職場環境,在飽受工作壓力的同時,有個人可以一起攜手奮戰共同面對挑戰,在彼此關照與互相安慰下培養默契,萌生情愫理所當然。經常和對方一起共進午餐、大談工作甘苦,或時常有機會相偕出差、一同參加社交應酬,噓寒問暖的溫馨接送,體貼表現常是辦公室戀情的開端。

義氣相挺、拔刀相助亦是迸發辦公室戀情常有的情節。為對方排除工作困難,尤其對擅長處理電腦和網路問題的人來說,為女同事解決疑難雜症而贏得芳心的不在少數。兩人興趣相近,欣賞對方才氣進而惺惺相惜引發彼此愛慕的大有人在!

重量級的網路媒體公司AOL曾進行一項問卷調查,在上萬的受訪者中有高達七成五的人曾對同事有意思,而有七成的人坦承曾談過辦公室戀情。三分之一的受訪者樂意與同事上床;而若有機會,有一成的人願意為了前途而和主管嘿咻。其中,有超過一半的受訪者認為辦公室戀情通常都不會有好下場。

根據我對328位職場男女所做的調查統計顯示,有超過七成的人坦承曾和同事搞曖昧關係,甚至在工作場合中眉來眼去相互調情;逾三分之二的人表示有談過辦公室戀情的經驗,而其中有接近三成的戀情仍在進行中。進一步分析為何想談辦公室戀情?超過四分之三的受訪者認為並非刻意渴望在辦公室戀愛(甚至有兩成的人表示抗拒),因為辦公室裡正好有合得來的對象順水推舟使然,才把職場變情場。尚未談過辦公室戀情的人當中,有高達半數的人表示如果有好的機會並不會排斥,但也不至於積極佈局。受訪者中有高達八成的人看衰辦公室戀情,甚至認為辦公室戀情是個會招來厄運的魔咒,反應出職場男女普遍認為在辦公室談戀愛的結局往往不如人意,甚至還會導致不歡而散、連工作都不保的悲慘結局。
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