職場AQ：激化你的工作DNA

第一部：態度決定出路
放下身段前路寬∕求職要打有準備之仗∕自信大方無畏面試刁難∕勇於自我表現∕看重每個工作崗位∕多看多聽少開口∕凡事要量力而為∕有信心才能做得好∕充分發掘自我潛能∕認認真真，兢兢業業∕負責任的對待每件事∕比別人更努力∕獨立解決問題∕決不輕言放棄∕毅力是成功的支柱。

第二部：效率決定實力
用心經營時間∕跟時間賽跑∕條理清晰秩序井然∕
分辨輕重緩急∕隨時檢視工作進度∕把時間花在「刀口」上∕善用閒暇零碎時間∕從點滴做起不貪快∕決不優柔寡斷∕不要期望明天∕拖拖拉拉坐失良機∕不讓懶惰拖累∕忙裡偷閒適度放鬆。

第三部：信念決定極限
信念的重要∕自信決定人生高度∕不要安於現狀∕敢於反對權威∕行動比說更重要∕表現自己的特長∕把不可能的事變成可能∕靈感帶來機會∕轉換思路思考問題∕小成就不自滿∕得意不忘形∕不隨意模仿別人∕等待，不急於求成∕自我克制能屈能伸。

第四部：挫折決定負勝
冒險是成功的資本∕打擊是成功的贈品∕從失敗中成長∕檢討錯誤，儘快補救∕出錯勇於承擔∕吃一塹、長百智∕微笑面對不如意∕勿怨天尤人∕走自己的路∕學會自己抒發情緒。

第五部：人緣決定奧援
強者喊腳痛∕不可鋒芒太露∕心安理得不煩惱∕和不喜歡的人合作∕收買是溝通的橋樑∕不吝提出忠告∕給對方留餘地∕替下屬擔責任∕為上司做面子∕上司間的矛盾互不得罪。      

「成功是誘人的。然而通往成功的道路上卻是荊棘密佈，險象環生，在無以數計的挫折、失敗面前，是勇往直前，還是一蹶不振？」──旅館業大王希爾頓

什麼特質能決定一個人的出路？
什麼特質能決定一個人的實力？
什麼特質能決定一個人的極限？
什麼特質能決定一個人的成敗？
什麼特質能決定一個人的奧援？

　　是ＩＱ嗎？是ＥＱ嗎？事實上，最新的研究指出，逆境商數ＡＱ（Adversity Intelligence Quotient）將是決定一個人職場生涯最終的關鍵所在。人生不如意事十常八九，ＡＱ高的人，不會畏懼退縮、坐以待斃，即使遇到再大的困難都能夠處變不驚、冷靜應對，自然得以在優勝劣敗的職場競技場位居上風。

　　從踏入社會開始，一個人在謀職、進入企業、熟悉業務、晉升等種種過程中，所必須面對的，就是一道一道的考驗和試煉。國外如是，拚命三郎性格的台灣人更是如此，上班時數居高不下，媒體報導，台灣上班族有五成上班族每天不想上班，工作是生活中最大的壓力來源。其實，這樣的壓力不是無解，你無法改變天生註定的ＩＱ，但你可以改變自己的ＡＱ。當你了解了職場ＡＱ，運用ＡＱ教我們的態度，激化你的工作ＤＮＡ，你將不再被逆境壓得喘不過氣，而能夠駕馭它，使它帶領你樂觀積極的邁向成功。

　　《職場ＡＱ ─ 激化你的工作ＤＮＡ》談及五種成功的秘訣，「態度」、「效率」、「信念」、「挫折」、「人緣」，「態度」決定了一個新人能否順利成為職場生力軍，逐夢踏實，「效率」使人在工作中得心應手，「信念」讓人堅定意志，超越自己，達到成功的極限，「挫折、冒險」是幫助人成長並通往成功之路的唯一途徑，此外，單靠自己闖蕩江湖太辛苦了，「人緣」使你能有源源不斷的後援支柱，發揮團隊之力的綜效。

　　你可以不用再當辦公室中的平凡小角色，被上司同事呼來喚去，陷在沮喪、迷惘，抱怨之中。鍛鍊自己的ＡＱ，當你面對逆境承受壓力，並承受失敗和挫折的能力增強，足以冒險接受挑戰，解決困難，「樂在工作」、「從Ａ到Ａ+」、「與成功有約」的自信光彩將煥發在你身上。