木棉、牛筋草、布袋蓮、決明子、狗尾紅等百餘種天然藥材,每一種藥草的成分都包含了珍貴的要素和重要礦物質,內容詳實,是您認識藥材、善用藥材的珍貴寶典。由於藥草的安全性較一般藥品為高,因此有不少人認為,藉由運動與營養,再加上適當的藥草調養,能增強免疫力、減少疾病的發生。草本植物學家也指出,藥草主要不是在抑制病痛,而是提昇免疫力,進而戰勝疾病。專家們還說,藥草的療效是值得肯定的,它們可從深層推出輕微的病痛,儘管藥草不能完全治癒疾病,但可以確定的是,使用藥草發生藥劑過量或中毒的機率較低,且對病況的減輕會有幫助。本系列詳細介紹各種天然草藥,包括別名、產地、生長型態、藥材用量和藥效等,以圖片完整呈現藥草全貌,為認識藥草的實用工具書。
本書特色
獲行政院新聞局頒發優良圖書金鼎獎藥草是中國古老的保健工具,會帶給身體一股力量,這股力量可刺激身體產生保護作用,對於現代各種文明病、慢性病均有良好的改善效果。藥草主要不在抑制病痛,而是藉其增強身體免疫力,進而戰勝疾病 。
作者簡介
李幸祥
筆名李佛、李晏昶,西元一九四七年九月一日生。曾為中國時報、中央日報、聯合報、新生報、中華日報、新聞報、時報週刊、旅遊雜誌…撰稿。喜愛植物、文學和攝影,著有「台灣野生的中藥草及驗方」、「中國古傳食療秘方」校訂、「六堆客家故事」等書。