只要文明不要病

只要文明不要病
定價：99 元
NT $ 45 ~ 89
  • 作者：聖嚴法師
  • 出版社：法鼓
  • 出版日期：2004-09-01
  • 語言：繁體中文
  • ISBN10：9575983009
  • ISBN13：9789575983000
  • 裝訂：平裝 / 96頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介


　　頭痛、失眠、躁鬱．．．．，看遍醫生依然無解的各種「文明病」深深困擾現代人。本書從飲食法、睡眠法到身心解壓法，幫助您恢復健康、找回活力，能夠只要
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