共存!：如何培養絕佳的智慧與豬頭和諧相處

定價：~~290~~ 元

NT $ 247 ~ 261

作者：約翰‧胡佛(John Hoover)
譯者：曾沁音，許琇萍，孫卿堯
出版社：美商麥格羅‧希爾
出版日期：2005-07-22
語言：繁體中文
ISBN10：9861571329
ISBN13：9789861571324
裝訂：平裝 / 普通級 / 單色印刷 / 初版

內容簡介

擁抱圍繞在你身邊的豬頭！

　　你是否覺得自己的四周總是充斥著無數的豬頭？你是否因為這些豬頭的愚蠢行徑而讓自己滿懷憤怒、責備、否認、憎恨等負面情緒，最終還降低了自己的生活品質？你其實有更好的方法讓自己舒服地過日子，不再因豬頭的存在而「抓狂」！

　　不管是什麼身分的人，和你同床共枕的配偶也好，街頭轉角咖啡店的服務生也罷，作者將那些真正的豬頭分成六大類型：阿米巴人、海貍、利他人、蛞蝓人、豹人及龍捲風人，除了明確點出這些豬頭的「特色」之外，更針對這些不同類型的豬頭「對症下藥」，讓你在讀完本書之後，能夠達成下列一項或多項目標：

你能夠以更仁慈、更溫和的態度來對待豬頭。
你更仁慈、更溫和的態度是一種誘因與默許，能讓你生命中的豬頭變得比較「不豬頭」。
你的全新態度能夠讓你平靜地不受任何豬頭影響。
你會發現自己也是個不應該只將手指向別人的豬頭！
專業推薦

　　彭懷真東海大學學生事務長

　　檢視自己的豬頭行為並原諒他人的豬頭作為吧！如知名作家Ralph Heynen所說：「學習去看人生的光明面，讓你的幽默感活躍起來，因為沒有什麼比開懷大笑具有更好的安全性。」祝福你能像我一樣用輕鬆的心情閱讀本書，並且給自己一個機會去突破自己的心防，大大方方地成為更精彩的人，並且擁有更棒的人際關係。

本書特色

　　1.文筆犀利、一針見血、語調戲謔可說是作者本人及其文筆的最大特色。雖然其用字遣辭會讓讀者看得膽戰心驚，但卻又不得不讓人覺得作者的確寫到自己的心坎裡了，進而產生強烈的共鳴。

　　2.本書的層次架構相當清楚明確，除了教讀者分辨自己生活中的豬頭、詳細說明豬頭的種類，更將豬頭會引發的負面情緒清楚列出，並提出相對應的解決之道，讓讀者了解什麼樣的情緒可以透過什麼方式來宣泄或轉化。再者，每一章節都有「與豬頭共存之鑰」、「本章摘要」及「你應該做的事」，可以幫助讀者釐清及提示重要觀念。

本書優勢

　　當我們責罵某個對象是個「豬頭」時，我們內心的感受其實是很模糊不清的，就只是覺得這個人十足地搞不清楚狀況。但作者卻能將我們印象中泛指的豬頭分門別類，並且細數不同類型豬頭的不同「罪狀」，好讓我們在面對這些豬頭時能夠對症下藥。

作者簡介

　　約翰‧胡佛（John Hoover）
　　胡佛博士是暢銷書《我愛笨老闆》（How to Live with an Idiot，麥格羅‧希爾）作者，他是私人教練、組織行為顧問，以及「團隊組合領導系統」（ComposiTeam Leadership System）公司的共同創辦人。當他沒有為了寫新書而隱居時，他會在廣播及電視上發表演說、指導研討會，並在時間允許下盡可能地擔任個人及組織的顧問。

譯者簡介

　　曾沁音
　　畢業於政大新聞系，現正攻讀口筆譯碩士學位，曾任商管類書籍編譯。

　　許琇萍
　　畢業於政大新聞系，曾任編輯、記者，現為兼職編譯。

　　孫卿堯
　　畢業於政大新聞系，曾任記者，負責資訊產業新聞，現任職於公關公司。

讀者鎖定

　　本書的讀者可以是得整天面對無知下屬的高級主管，也可能是每次到咖啡店就得面對冷血店員的尋常老百姓。就如作者所言，「豬頭」無所不在，而我們仍得好好地活下去，並且免於被這些豬頭搞瘋的危機。因此，只要是想讓自己的生活更舒服、更好過的人，都絕對適合閱讀本書。

第二部　人類關係中的七種原罪與解決辦法
第5章七原罪之一：生氣——解決辦法：預想
第6章七原罪之二：責備——解決辦法：重新架構
第7章七原罪之三：批評——解決辦法：讚美
第8章七原罪之四：否決——解決辦法：接納
第9章七原罪之五：評斷——解決辦法：寬恕
第10章七原罪之六：憎恨——解決辦法：感激
第11章七原罪之七：羞愧——解決辦法：決斷

第三部　上帝、我與豬頭的排列順序
第12章改變中的我使每件事都改變

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序

前言

　　如果你正要買這本書，準備將書丟向你的配偶、親密友人、兄弟姐妹、兒女、父母、朋友、賣咖啡的櫃台店員、同事、老闆，或任何你堅信已經愚蠢到無法用言語形容的人，拜託，請闔上書，並把它放回書架，然後慢慢後退。我不想成為第一個「文學攻擊凶器」的作者。但如果你期望能在一種更寬恕、更寬容的氛圍中，找出與你生命中宇宙無敵大蠢蛋共存的方法，就請前往櫃台結帳。

閱讀本書能夠協助你完成以下一項或多項的目標：　　

你能夠以更仁慈、更溫和的態度來對待愚蠢生物。　　
你更仁慈、更溫和的態度是一種誘因與默許，能讓你生命中的愚蠢生物變得比較不蠢。　　
你會發現自己也是個不應該只將手指向別人的蠢蛋！　　
你的全新態度能夠讓你寧靜地不受任何愚蠢影響。
　　很多人告訴我，和蠢蛋相處令人沮喪，因為蠢蛋就是不懂！據說，蠢蛋完全不知道要如何取悅他們的夥伴。這在我心中形成兩個問題。我們知道是什麼讓我們的宇宙無敵大蠢蛋快樂嗎？（我是說，真的知道？）我們快樂與否是取決於他們嗎？（我是說，真的取決於他們？）人際關係很難搞，這本書沒有方法能夠讓關係變得單純容易。

　　亙古以來，人類老是千方百計地想找到能改變、操縱他人的「撇步」，但就我所知，截至目前為止，這檔事仍然沒有進展。同樣地，我們也沒辦法強迫別人按照我們所期望被對待的方式面對我們。

　　你可以服藥、喝糖漿、做運動、參加社團、接受治療，並且讓自己感覺好一點。當你感覺好一些時，所有事情都會感覺好了一些。雖非完美，但有進步。當你對自己感覺更好時，你在和任何人相處時就會更好。

　　聽起來好像很容易，但卻又不盡然。其實，《共存！》是一本能幫助你在人際關係中感到舒服些的書，特別是針對那種不如你意的關係。一般而言，當你開始進行改變時，你的老公或老婆、約會對象、可能是真命天子的候選人、小孩、父母、朋友、同事……，或任何其他與你相處的人，都會隨之改變彼此的交往關係。這些變化可能會使關係變得更美好，也可能更糟，所以你自己得做出判斷。

　　曾經有個朋友以「甜口的良藥」來形容我的前一本暢銷書《我愛笨老闆》（How to Work for an Idiot）。從這樣的修辭，似乎可以觀察到人類遇到問題時的直覺反應──吃藥治療。但是直到今日，儘管現代心理治療及情緒管理的療程有如雨後春筍，唯有自己想要被改變的時候，這些東西才會有效。

　　從《我愛笨老闆》的熱賣程度看來，其實還是有很多人願意在各個方面嘗試改變。有位在羅馬的讀者告訴我，她在買書回來後的48小時內，就來回把書讀了兩遍，並且強調她從此不再是個散發「惹人厭」光波的「物體」。在信的結尾，她由衷地對我表達讚美與感謝。

　　有多少像我這般沒頭緒的作者獲得讚美？至少我的12步治癒蠢蛋的計畫已經開始獲得來自國際的回報。當這位常散發「惹人厭」光波的小姐開始懂得品嚐我良藥外的糖衣，我發現她也開始改變她的工作狀況──無論是否有甜頭可言。

　　動機愈大，人們也就愈能容忍更多的不適來達到正面的結果。你有多願意或多渴望去改變？這帖藥劑故意調得很輕，但如果適當服用的話卻很有效。就像每個廣告減肥藥或營養劑宣稱的「此項產品搭配飲食習慣的改變與運動會最有效果」一樣。拜託！不管有沒有愚蠢因素存在，任何要活出有益生活的努力都需要習慣與態度的改變，同時也需要堅持與無限的耐心。

　　沒有人說努力工作與樂趣及收穫無法並存，你有多想要成為一個「不那麼煩人」的配偶、另一半、兄弟姊妹、孩子、褓姆、朋友、咖啡店店員、同事、老闆，或遊手好閒的人呢？這或許會是你的好機會。享用這帖藥吧！

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