如何培養自信 –畏畏縮縮Stop!

　　如何成為一個充滿自信，凡事樂觀、積極，對自己永遠不失望的人呢？

　　本書將由聖嚴法師和您分享他培養自信的觀念及方法，讓您清楚自己的優點與缺點，進而建立堅固的自信心。