優游自在(原書名：重獲自由心靈)

優游自在(原書名：重獲自由心靈)
定價：199 元
NT $ 179
  • 作者：蓋伊‧芬利
  • 譯者：嚴立楷
  • 出版社：檢書堂
  • 出版日期：2003-10-08
  • 語言：繁體中文
  • ISBN10：9572889923
  • ISBN13：9789572889923
  • 裝訂：平裝 / 220頁 / 15 x 20.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

生命像個大車站，
無論是困惑徬徨，
還是滿懷憧憬，
此時此刻都可以放下心來。
站在前往更高境界的月台上，
想嘗試一番心靈飆速的快感，
只需再向前一步，歡迎上車!

全然醒覺時，萬物皆為我有。唯有醒覺，才能擁有。
若不醒覺，愉悅不持久，成功不滿足，所獲無意義。
　　　　　　　　　　　　　　　　－梭羅(Thoreau,Henry David)

 

目錄

  • 序：迎向生命第一道曙光...................004
  • 作者前言：驚喜‧自由...................010
  • 1.解脫心靈的束縛...................014
  • 2.發現原本自由的自我...................032
  • 3.過著免於思慮的生活...................054
  • 4.攀向更高的境地...................074
  • 5.喚醒內在的無畏新世界...................096
  • 6.掌握自己生命的秘訣...................116
  • 7.不再負面的傷害自己...................134
  • 8.擁有永久的安全感...................152
  • 9.踏上真實的新地點...................170
  • 10.贏得最終的目由...................190
  • 11.跨越自由心靈的門檻...................206
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