擺脫職場的大麻煩—23條Office聰明法則

• ～自我成長篇～
• 工作快樂又有錢
• 跟上時代的soho族
• 選擇你的人生
• 好工作是自找的～薪水及升遷篇～
• 開口加薪
• 全盤皆輸的賭注
• 不要捧明星員工～同事篇～
• 今日的菜鳥，明日的飛鷹
• 喜歡加油添醋的情報員～工作篇～
• 一個檔案，一個坑
• 小健忘，誤大事
• 神啊！再給我多一點時間～老闆篇～
• 不要爬得比主管高
• 公私明算帳
• 遠離情緒戰場
• 別讓貓在鋼琴上昏倒
• 向騷擾說不
• 不定時情緒炸彈
• 大權不能一把抓～家庭篇～
• 有效率的女超人
• 不要把公事當家事
• 失戀告解室
• 別讓蠟燭兩頭燒

　這本書可說是我無心插柳但用心寫成的一本書，說到無心插柳真的要感謝我的廣播節目－－－”職場快樂頌”的聽眾，這本書裡每個故事都是聽眾朋友的來信提供的真情告白，訴說了上班族朋友的心情故事．每每讀著聽眾朋友的信，總讓我回想起自己在工作職場十年來的點點滴滴，頗有過來人的心境，也有了把這些故事做文字動機．

　為了讓聽眾的來信能得到回饋，我邀請專家，學者上節目解答聽眾的問題，後來又覺得在節目中的時間有限，如果將這些問題文字化登在平面媒體上，聽眾對解決問題的方法會更清楚，有相同問題的朋友也可藉此受益．也因此我這些問題及專家的回答整理成文字，每週日在工商時報連載，沒想到聽眾及讀者的反應熱列，也促成了出的構想．

　回想自己離開校門，進入工作職場已經十年了，也曾因為企劃書寫不出來強迫自己一週讀完一年份的天下雜誌，十本相關書籍；也曾因同事誤解躲在被窩裡哭泣；也曾為了趕去上課（我曾在淡江大學城部進修四年）放棄與同事聯誼的機會；也曾帶著做不完的工作回家，一手寫企劃一手推娃娃車孩子睡；也曾因為活動的失敗搥胸頓足；也曾因為受到客戶，主管的肯定，滿懷欣喜；也曾．．．．這一路走來酸甜苦辣，卻是我這十年的工作涯中最美的回憶．

　每次在面對挑戰與挫折時總有生涯貴人給予我指點和協助，讓我擁有重新檢視自己的機會，在每一次自我抉擇過程中變，轉化，漸漸地心境，眼光及處世的態也跟著豁然開朗起來．我想每個人都有生涯貴人，也許是師長，同事，朋友，家人；也許是一場演講的講師，一本書的作者，甚至是一個孩子，都有可能改變生涯發展，人生的方向．

　今天我能夠以這本書與讀者分享工作心得，我應該感謝的生涯貴人很多，商業周刊的何飛鵬社長，就業情報的翁靜玉總經理，和我在就業情報的七年七個月中給我的指導與提攜；帶我進廣播界的師父李李建復夫大哥，訓練我成廣播人的葛天培大哥；感謝在我最需要協助時總給我鼓勵與幫忙的二位乾爹－－－精策管理顧問公司的王遐昌總經理，磐石職涯諮詣心中石銳董事長；正聲電台，昱陽傳播的工作伙伴們及全心支持我的外子和家人．

　謹以此書獻給愛我，支持過我的人！