我真的很不錯

　　本書風格與眾不同，記錄人的痛苦及問題，是來自內心聲音的認知。

　　面對問題，採取任何適當動作，都會促進改變與成長。

　　善用索引，選擇今天關心的短文，細細閱讀明天會更好。