性路之旅

• 了解你．了解我．了解性／中華民國醫師公會全國聯合會理事長　　吳坤光
• 讓性．愛．婚姻「三效合一」／師大衛生教育研究所教授　　晏涵文
• 享受安全有愛的性生活　「性路不白走」／謝瀛華

  第一站　　人生之旅

• 問「性」為何物？──直教人生死相許
• 「性」字這條路──行走一生不覺累
• 談不談有關係──和您一起談「性」
• 愛情桃花源──拋開煩惱，享受「性愛大餐」
• 像大樹一樣又高又壯──「性」「愛」要均衡發展
• 引爆全球性革命──「瑪丹娜」春波蕩漾
• 解放愛情桎梏──從此對「性」不再恐懼
• 閨房有逐臭之夫──善用性感「四覺」製造高潮
• 情不自禁的「性」趣──性變態的特殊癖好
• 對不起！我……不行！──「性無能」鬥垮男性雄風

  第二站　　啟蒙之旅

• 人之初，性啟蒙──原始慾望從小開始
• 給他一個明白的答案──家庭性教育愈早愈好
• 煩惱一籮筐──青蘋果的性事
• 公開．輕鬆．民主──讓孩子自然而然認識「性」
• 安全第一──青少年愛滋病教育
• 新時代性觀念──「貞操」落伍了嗎？
• 無言的結局──「少女懷孕」的無奈
• 讓妳沒有後顧之憂──避孕方法大觀
• 避孕後遺症──讓人「性致」缺缺！

  第三站　　婚姻之旅

• 婚姻變調曲──性愛合唱走音
• 細水長流保永久──「嘗鮮族」別冷落了枕邊人
• 少了它，味道就不對了！──「調味品」比「正餐」還重要
• 化短暫為永恆──活用精神戰術，出奇致勝
• 沒有永遠的冠軍──性的奧林匹克競賽
• 你（妳）不能不知道……──認真地上一堂健康教育課
• 健康的發洩管道──擺脫自慰的罪惡包袱
• 揮不去的閨房噩夢──性功能障礙
• 「性結」宜解不宜結──坦白回答醫師的問題

  第四站　　高潮之旅

• 男女「孫子兵法」──行房如作戰，謀定而後動
• 美妙的生命韻律──高潮物語
• 掌握自如，妙控於心──「性高潮」新說
• 有了？沒有！──愛的結晶為什麼遲遲不來？
• 到底要等到什麼時候？──生產後的性生活
• 了解．預防．保養──戰勝更年期，快活賽神仙
• 一輩子的事──健康與性生活成正比
• 糾纏不清的愛與恨──拒絕性病登門拜訪
• 保持距離，以策安全──個人預防性病之通則
• 求生不得，求死不能──世紀黑死病AIDS
• 斷袖．兔子．同性戀──為什麼他們和異性不來電？
• 比柯林頓總統還要頭痛──丈夫愛上別的「男人」

享受安全有愛的性生活　　「性路之旅」不白走

謝瀛華

　三十幾年前，一個人如果從事於性醫學或性學研究，在世人的眼光看來，這個人可能神經不太正常，甚至於是個變態，但在今天，性教育家、性醫學和性衛生工作人員，至少已受到人們的肯定和需要。

　《性路之旅》能教我們知道些什麼？最主要的就是解除兩性恐懼，如何輕憐蜜愛；其次是營養和長壽，再其次是從性的巧思、藝術，去探討性觀念、性格命和性文明等。至於夫妻性生活方面，內容包括性功能障礙、溝通技巧、性病傳染等問題，如果能開闢一個看完本書後的心得溝通，多舉辦一些讀友座談會，將會使聽中一生受用不盡。

　食與性，飲食與男女，饑餓與戀愛，都是生命的動力。然而，飲食的衝動和性慾的泉源一樣，也可昇華到比較理想的境界。對文明社會而言，性衝動有它強烈的衝激，來隨時警覺，處之泰然，避免遭遇到險阻和糾紛，這才是性昇華的目標所在──性路之旅才不會白走一趟。

　性愛的人格是建立在一個鼎的三個足上，由大腦、內分泌、自主神經架構而成，我們的一生之中，一方面要適應內在生理上的變遷，一方面要應付外在環境的挑戰，不免會經歷到性的煩惱和不安。歷史上，漢代大儒董仲舒曾著了一本叫作《春秋繁露》的書，內容敘述了性衛生和兩性相處等知識，給了世人不少啟示。因此，《性路之旅》可以誘發我們對生命的體認，幫助我們了解自己身心的成熟度，並藉此獲得一生的幸福與快樂，使性不再可恥，且散發出生命的熱力與滿足。

　此外，撰寫之時，我常常自忖：什麼是性的真諦？什麼才是性的禮讚呢？思考之後，我所下的結論是：男女雙方處處真誠坦白，以表達真、善、美的感覺；態度須溫厚，對彼此的心理須體貼。

　同情不自私，了解對方，首先循著純潔友誼的路徑，注重於如何求雙方人格的結合，而不先想著身體結合的意念，等到靈魂與人格之默契建立而願意在一起，再展開身體的自然結合，這就是合理性愛的過程，也是段安全的性路之旅。