非常男人健身書

非常男人健身書
定價:250
NT $ 225
  • 作者:莫少閒/主/編
  • 出版社:青新
  • 出版日期:1900-01-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9579879583
  • ISBN13:9789579879583
  • 裝訂:精裝 / 144頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

內容簡介:讓現代男人健康面對運動,鍛練健美身材。介紹健身中心、各類有氧運動及自我健身方法。目錄:運動讓你性感迷人、基礎有氧運動、基礎有氧舞步、選擇適合自己的健身中心和健身器材、健身DIY:隨手健身法、小道具健身法、親密健身法、戶外健身活動的注意事項、名人健身法大公開作者簡介:莫少閒主編,奧偉健康俱樂部資料提供。本書特色或促銷活動:1.贈品抽獎。2.上電視電台示範動作促銷。
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