做人快樂最重要—讓你快速降低痛苦指數的快樂真言書

　　人生即使活百歲，不過三萬六千天。扣掉年少無知和年老無力，我們真正能自主的日子。恐怕不超過一萬天。再扣掉睡覺和病痛，我們清醒的日子最多只有五千天。就算你能賺千萬甚至千億元，你的生命天數，最多也只有5位數。留點生命給自己吧！

　　你一天想不開，就少享受一天的生命。做人難，做自己更難！凡是做給別人看，自己容易得內傷！做自己，至少有一個人快樂，那就是你自己！放棄自己，等於放棄自己快樂的權利。人人各有不同，英雄最怕人來比。你處處跟人過不去，也等於在和自己過不去。我們的每個念頭，都在製造未來。對於憤怒，我們總是記得特別清楚。我們的下一念，也將是憤怒的延伸。人生，本來就是在享受過程。太計較得失，人生就無法多彩多姿。做人，最大回報是快樂。懂得割捨，生命就不會如此壅塞狹窄。人生海海，誰能算盡天下事？誰輸誰贏誰知道？做人快樂最重要！