看見生命的日出

　　人生旅程充滿挑戰、艱辛與掙扎，在我們不斷期望、等待、貪得無厭的同時，不覺中片刻已成時日，時日已成歲月，而歲月成了甲子。當發覺時光飛逝如梭時，不禁要問：「這一切都有意義嗎？人活著到底要幹什麼？」你是否常感覺生命若有所失？是否常想擺脫寂寞和痛苦？是否渴望某種更有意義的東西，以獲得更高境界的喜悅與滿足？

　　這本書試圖從一個宏觀的視野，提供一個犀利的剖析，直入這些問題的核心，可以讓人反覆咀嚼。

　　本書所探討的主題很廣，涉獵範圍有：

• 從省思生命到走上覺悟之路。
• 愛的真義。
• 靜坐的方法與功效。
• 如何正確看待命運。
• 身體與心理的聯繫。
• 學習共同尊重我們的環境。
• 以寧靜和喜悅面對死亡。