第1章 胖孫女，走逬村上春樹的廚房
感受活者的日子，以村上春樹的方式/003
站在餐桌邊吃的三文魚和冷飯
即使奇特、怪異、空虛，也無所謂/009
1997年的村上聚會和藝女意面
“不期望他人的理解”的傲慢/017
喜歡村上應該是怎樣的狀態
第2章 對自己的人生負責
有時我們需要可以胡鬧的朋友/025
盛夏的燉牛肉，以及冰塊在玻璃杯中破碎的輕響
增加的體重是空虛與不安的重量/035
剛出鍋的炸甜甜圈和咖啡
“沒有愛，世界就如同窗外吹過的風”/045
放有火腿、黃瓜和起司的胖孫女三明治
用活潑代替悲傷的女人的料理/053
熱氣騰騰的家飯配簡單小菜
自我放鬆法之“先休息吧”/061
真正的夏威夷漢堡：多汁肉排配洋蔥和醬料
無法輕易越過充滿苦痛和妨礙者的關口/071
想成為大人的小女孩零食：勃朗峰蛋糕
迎接新的家庭成員/081
家常菜、花蛤醬湯和可樂餅
我寫過的無數封信，都去哪裡了/089
極普通的漢堡牛肉餅
第3章 沒有美食與音樂的世界，一定很無聊
村上春樹西餐廳/101
爵士樂酒吧與簡單西餐
村上春樹的麵條之路/105
冷面、意面、烏冬面和蕎麥面
什麼時候的豆腐最好吃/111
從豆腐小販那裡買來的豆腐
韓國女人對英國料理的長篇大論/115
英國只有暗黑料理嗎
村上曾是家庭主夫/121
居家生活也不錯
挑食主義者和永遠的運動者/127
只要堅持運動，就可以維持運動開始的狀態
村上春樹遇上威士卡/131
最接近靈魂、最能釋放情感的酒
承載了瞬間回憶的音樂/137
無法用語言形容的悸動
你的背景音樂是什麼/145
從披頭士到雅那切克的交響曲
第4章 路上的晩餐，跟著村上春樹走
旅/151
遇見百分之百的村上春樹
“這就是風雅！”/159
村上春樹說波士頓很特別
到世界各地去遊覽/163
哪裡最適合寫作
村上春樹的PETER CAT/169
在廚房裡寫故事
一個偉大作家的起點/173
作為見證的神宮前郵局
村上春樹決心成為作家的瞬間/181
神宮球場的二壘打
“火熱的東西也不壞”/185
高島屋百貨商店
《挪威的森林》主人公們的散步路/189
故事從四穀站開始
神戶之行/193
遇見兔子亭可樂餅
後記/200
