作者提出10項生活的秘密,讓人了解如何不再破壞自己的快樂,建立內在的自信、清明與平靜的狀態,並據以創造真實的自由。也許你渴望在忙碌無比的生活中,得到更多的平靜;也許你要追求向來缺乏的自信與自重,實現心中的夢想;也許你希望自己的情緒更穩定,得到更深的靈性發展。無論動機為何,這些秘密都能引導你,將生活的每一刻化為無限的快樂、滿足與愛。即使你的生活中沒有好男人,你仍然可以是你自己的好女人。
[美]芭芭拉·安吉麗思(BarbaraDeAngelis),安吉麗思博士是當代個人成長與靈性成長領域非常有影響力的導師之一,是美國知名的人際關系專家及暢銷書作家,她所著的《活在當下》《愛是一切的答案》《親密關系的秘密》等書,分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上高居榜首。25年以來,她完成了10余本書,被譯成20余種文字出版,分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上名列前茅。她曾為美國哥倫比亞廣播電視網(CBSTV)主持節目,也曾擔任美國有線電視新聞網(CNN)的《新聞之夜》(NEWSNIGHT)節目的人際關系專家,還經常受邀參加其他知名的脫口秀節目。目前,她定居在美國洛杉磯。