以小作者平時的訓練日記為基本內容,主要描述了每次空手道訓練、活動比賽的趣事,結合日常生活中周邊的人和事,通過努力與偷懶、開心和難過等具體事情的闡述,向讀者介紹小作者自己在空手道練習過程中,從菜鳥到冠軍,從白布丁到黑帶的心路歷程。
書中展示的教練員和學員之間的指導、對話或者獎勵、罰練等細節,以及小作者和家長之間的順從、反抗等內容,旨在向讀者介紹少兒成長過程中的客觀情況。這不是一本以空手道高手自居的教科書,只是希望與同齡少年或者家長們分享一下成長過程中的一些體會,平添一份閱讀樂趣而已。
張逸坤,2004年出生於上海,現為上海世界外國語中學七年級學生。2010年6歲時開始接受空手道訓練,2015年11歲時獲得國際空手道聰明黑帶初段 資格認證。期間多次獲得國際空手道聯盟中國公開賽、中國空手道協會全國錦標賽冠、亞軍,以及國際空手道聯盟國際公開賽季軍。