本書所選文章或故事大都與人的心理活動、心態健康、情緒思維、情感意境等相關,着重從心理層面上給青少年以引導和啟發,主旨在於解開心結,開拓心境,啟迪心靈。一個人健康與否,不僅在於身體,更在於心理。希望本書能有益於中國的青少年,希望你們能一直自信而蓬勃地成長,不斷進步!
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