舞蹈--形體訓練與舞蹈編導基礎

總序
序言

第一章 芭蕾舞訓練
第一講 芭蕾舞訓練概述
第一節 芭蕾舞訓練基本要求
一、古典芭蕾的動作特點與審美學要求△
二、腳的五個位置△
三、手臂的七個位置△
四、舞台的方位△
第二節 芭蕾舞訓練基本舞
一、古典芭蕾的身體和腳的方位△
二、身體的基本位置△
三、基本舞姿△
四、扶把基本練習概說(Exercices a la barre)△
五、蹲(Plie)△
第二講 芭蕾舞基礎訓練
第三節 芭蕾舞基本素質訓練
一、擦地(Battement tendu)△-l
二、小踢腿(Battement tendu jete)△
三、彈跳(Allegro)△
四、小跳(1~emps saut6)△
五、變位跳(Pas echappe)○
六、跑的舞步(Pas couru)○
七、插秧步(Pas de bourree)☆
第四節 芭蕾舞基本素質訓練二
一、划圈(Rond de jambe par terre)△
二、彎直(Battement foudu)△
三、擦地划大圈(Rond de jambe pas terre en dehm。s和En dedans)○
四、直腿跳(Soubresaut)○
五、搖擺步(Balance)☆
第三講 芭蕾舞基礎訓練二
第五節 芭蕾舞基本能力訓練
一、小彈腿(Battement frappe)△
二、雙擊小彈腿(Battement double frappe)○
三、半彈腿(Peit battement slit le con—de—pied)○
四、簡單的西松跳(Sissonne simple)△
五、滑並步(Glissade)○
第六節 芭蕾舞基本能力訓練二
一、控制(Battement developpe)△
二、大踢腿(Grand battement jeie)△
三、分腿跳(Sissonne fermee)○
四、切步(Coupe)○
五、鞭子抽打性質的動作(Flic—flac)☆
第四講 芭蕾舞基礎訓練三
第七節 芭蕾舞基本技巧訓練
一、往前移重心(Detit temps lie en avant)△
二、抬腿90°移重心(Grand temps lie)△
三、追趕步(Chasse)○
四、大吸腿(Pass6)○
五、正面揮鞭轉(Fouetle en face en lair)☆
第八節 芭蕾舞基本技巧訓練二
一、手臂運動及下腰(Port de bras)△
二、巴斯克步(Pas de basque)○
三、小跑步(Pas eoilrree)○
四、轉身揮鞭轉(Grand fouette en tournant)☆
五、空中划圈(Grand fond de jambe en lair)☆
第五講 芭蕾舞基礎訓練四
第九節 芭蕾舞足尖訓練
一、立腳尖(Releve)☆
二、腳尖變位跳(Echappe)☆
三、腳尖滑並步(Glissade)☆
四、保持位雙起雙落跳(Assemble soiltenu)☆
五、簡單的西松跳(Sissonne simple)☆
六、大吸腿跳(Sissonne passer la jambe)☆
七、插秧步(Pas de bourree)☆
八、換腳插秧步(Pas de bourre)☆
九、站腳尖的轉圈☆
十、站腳尖的彈跳☆
……
第二章 古典舞訓練
第三章 現代舞訓練
第四章 中國民間舞
第五章 中國民族舞
第六章 舞蹈技巧匯總
第七章 舞蹈編導基礎
后記