只有醫生知道:在這個二胎時代到來,你的女性健康、生產孕育知識,還夠用嗎?
世界衛生組織、衛生部、公安部、婦聯特邀講座嘉賓,《讀書》欄目十大好書作者,暌違2年, @協和張羽發給天下女性的又一封關愛私信。
每看完一本《只有醫生知道》,對身體的了解程度都增加不止5%。
精彩看點搶先讀:
進產房前做好分娩教育,45歲生孩子也能像20歲的一樣順利。
其實女人吃什麽喝什麽,如何呼吸什麽命運,子宮基本不在乎,只要身體健康營養均衡內分泌協調,子宮自然不怠工。
生病以後,個人命運的跌宕起伏很大程度上取決於你最初掛了什麽科。
麻醉醫生,手術團隊中最隱忍的角色,但卻是患者最重要的保護神。
做一個聰明的病人,用醫不疑疑醫不用,讓醫生全心全意為你服務,從醫生口中「套出」最想知道的「我究竟應該怎麽辦」的答案。
產後和諧性生活恢復指南,一個小動作讓性生活飄飄欲仙。
面對愛人的嫌棄和劈腿,女人要明白,顏色和松緊絕非他拒絕你的真正原因。男人往你傷口撒鹽,你不能再往自己身上割刀。
內地「建檔」大業VS澳門分層醫療。
從懵懂小醫生,到漸露資深婦產科專家的鋒芒,以手術刀切割人的生理痛楚,用文字剖析心理。
最會講故事的醫生,最會做手術的作家。
原來的配方,更用心的制作,還是熟悉的味道。
張羽,中國協和醫科大學婦科腫瘤學醫學博士,北京協和醫院婦產科副教授、副主任醫師。出版超級暢銷書《只有醫生知道》系列,開創西醫寫作新風格,寓知識於故事,獲得極大反響。
榮獲央視「2013中國好書」大賞;2013年世界讀書日中宣部向讀者推薦的25本好書中的科普健康書;2013年中國作家富豪榜健康書;中國圖書勢力榜2013年度好書;《新京報》2013年度暢銷好書榜;台灣第七屆吳大猷醫學普及著作獎。
中組部第六批援疆干部,受聘澳門特別行政區仁伯爵綜合醫院擔任婦產科顧問醫生執業兩年。長期專注於婦科腫瘤、子宮內膜異位症和子宮腺肌症的臨床和基礎研究。長期致力於女性慢性盆腔疼痛的患者教育和優生優育的科普工作,為國內數家大型孕產雜志撰寫專欄和科普文章,在好大夫在線開設個人網站,利用業余時間長期為患者提供疾病咨詢,七年來,訪問量達千萬次。
目錄
第一章 多米諾骨牌式剖宮產
01.身懷巨大兒,我選擇一刀解千愁
02.「奶水不夠」是個人為制造的偽命題
03.產後第一道坎兒:4~6小時排尿
04.剖宮產後頭痛?十有八九「打穿了」
05.越是找熟人看病,越容易出事兒
06.二次穿刺,做還是不做?
第二章 一病修得同船渡
01.別人進修拖家帶口,老竇進京「拐」個外人
02.20出頭4次流產,胎盤粘連命中注定
03.聽子宮的話,別讓她變薄
04.婦產科醫生手術最怕遇到的色:黃
05.產後補血王道:吃肉!吃紅肉!!
06.不交代真相也是一種慈悲
07.殘留胎盤有時可以自然脫落
第三章 比病更難治好的是人
01.失敗乃成功之母,病人是醫生之師
02.幾乎每個婦科腫瘤醫生都遭遇過「二進宮」
03.醫生做決策怎樣「看人下菜碟兒」
04.懷孕有風險,流產需謹慎
05.肚子里的女寶寶也會得卵巢囊腫?
06.性格決定病程
07.關於側切縫合:看不見的出血才嚇人
08.大三陽母親照樣可以哺乳
09.乙肝歧視,其痛誅心
第四章 陰道很丑,但不是給你看的
01.陰道整形兩大原因:看著不爽和用著不爽
02.弧形雙蒂瓣法,整形整出了幺蛾子
03.小陰唇整形邏輯:先悅己,再閱人
04.自慰事兒小,異物麻煩大
05.顏色和松緊絕非他拒絕你的真正原因
06.最好的縮陰藥:4~6周「凱格爾運動」
07.私處整形解決不了人生的全部問題
第五章 我們的一生會怎樣告別
01.被誤解的色老頭兒
02.花痴是老年痴呆的另類表現
03.生前預囑的智慧:向死而生,方得始終
04.人生無痛清盤才是真喜樂
05.陪伴,趁還來得及
06.我曾勇敢地活著,我想有尊嚴地死去
第六章 只有醫托兒知道的叢林法則
01.檢驗科的水比海深
02.找准醫院掛對科是門高級學問
03.好大夫怎樣挑?活好品端名頭高
04.一路綠燈不等於一帆風順
05.敢拿紅包的大夫大多有兩把刷子
06.手術台上的隱形守護神:麻醉師
07.大型外科手術應首選有傳承的教學醫院
第七章 在澳門,這樣做醫生
01.病人對自己的隱私擁有絕對話語權
02.醫學探索誠可貴,病人感受價更高
03.術前核對制度:360度無死角
04.內地「建檔」大業VS澳門分層醫療
05.婦科檢查如此溫暖潤滑不尷尬
06.溫度比技術更彰顯文明程度
07.不讓B超報告成為孕婦心中「焦慮的種子」
08.寧小有撕裂,不個個側切
09.孕婦臨盆,優秀產科醫生應在產房隔壁喝咖啡
01.身懷巨大兒,我選擇一刀解千愁
02.「奶水不夠」是個人為制造的偽命題
03.產後第一道坎兒:4~6小時排尿
04.剖宮產後頭痛?十有八九「打穿了」
05.越是找熟人看病,越容易出事兒
06.二次穿刺,做還是不做?
第二章 一病修得同船渡
01.別人進修拖家帶口,老竇進京「拐」個外人
02.20出頭4次流產,胎盤粘連命中注定
03.聽子宮的話,別讓她變薄
04.婦產科醫生手術最怕遇到的色:黃
05.產後補血王道:吃肉!吃紅肉!!
06.不交代真相也是一種慈悲
07.殘留胎盤有時可以自然脫落
第三章 比病更難治好的是人
01.失敗乃成功之母,病人是醫生之師
02.幾乎每個婦科腫瘤醫生都遭遇過「二進宮」
03.醫生做決策怎樣「看人下菜碟兒」
04.懷孕有風險,流產需謹慎
05.肚子里的女寶寶也會得卵巢囊腫?
06.性格決定病程
07.關於側切縫合:看不見的出血才嚇人
08.大三陽母親照樣可以哺乳
09.乙肝歧視,其痛誅心
第四章 陰道很丑,但不是給你看的
01.陰道整形兩大原因:看著不爽和用著不爽
02.弧形雙蒂瓣法,整形整出了幺蛾子
03.小陰唇整形邏輯:先悅己,再閱人
04.自慰事兒小,異物麻煩大
05.顏色和松緊絕非他拒絕你的真正原因
06.最好的縮陰藥:4~6周「凱格爾運動」
07.私處整形解決不了人生的全部問題
第五章 我們的一生會怎樣告別
01.被誤解的色老頭兒
02.花痴是老年痴呆的另類表現
03.生前預囑的智慧:向死而生,方得始終
04.人生無痛清盤才是真喜樂
05.陪伴,趁還來得及
06.我曾勇敢地活著,我想有尊嚴地死去
第六章 只有醫托兒知道的叢林法則
01.檢驗科的水比海深
02.找准醫院掛對科是門高級學問
03.好大夫怎樣挑?活好品端名頭高
04.一路綠燈不等於一帆風順
05.敢拿紅包的大夫大多有兩把刷子
06.手術台上的隱形守護神:麻醉師
07.大型外科手術應首選有傳承的教學醫院
第七章 在澳門,這樣做醫生
01.病人對自己的隱私擁有絕對話語權
02.醫學探索誠可貴,病人感受價更高
03.術前核對制度:360度無死角
04.內地「建檔」大業VS澳門分層醫療
05.婦科檢查如此溫暖潤滑不尷尬
06.溫度比技術更彰顯文明程度
07.不讓B超報告成為孕婦心中「焦慮的種子」
08.寧小有撕裂,不個個側切
09.孕婦臨盆,優秀產科醫生應在產房隔壁喝咖啡
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