類風濕關節炎綠色療法

第1章 類風濕關節炎概述
一、類風濕關節炎是怎麼回事
（一）類風濕關節炎是啥病
（二）關節痛就是關節炎嗎
（三）類風濕關節炎與風濕性關節炎
（四）類風濕關節炎是怎麼回事
（五）人體的關節結構是什麼樣的
（六）類風濕關節炎的關節變化
（七）類風濕關節炎，「死不了的癌症
二、類風濕關節炎的發病原因
（一）感染作怪，關節遭殃
（二）類風濕關節炎與遺傳
（三）類風濕關節炎與內分泌
（四）類風濕關節炎的誘發因素
（五）天氣與類風濕關節炎
（六）吸煙與類風濕關節炎
（七）糖代謝失調與類風濕關節炎
三、類風濕關節炎的症狀
（一）臨床表現
（二）好發類風濕關節炎的關節
（三）晨僵
（四）還有哪些關節容易發病
（五）類風濕關節炎的表現
（六）關節腫脹和疼痛分類
（七）類風濕關節炎患者的臨床特點
（八）區分類風濕關節炎的嚴重程度
（九）類風濕關節炎能損傷內臟嗎
（十）什麼是惡性類風濕關節炎
（十一）幼年型類風濕關節炎的表現
（十二）長期關節病不可忽視結核病風濕症
（十三）骨關節炎不是類風濕關節炎
四、類風濕關節炎的診斷
（一）類風濕關節炎的診斷標准
（二）什麼是類風濕因子
（三）類風濕關節炎的化驗檢查
（四）類風濕關節炎的特殊檢查
五、類風濕關節炎的分期
（一）急性期（類風濕早期）
（二）亞急性期（類風濕中期）
（三）慢性期（類風濕晚期）
（四）緩解穩定期
第2章 家庭照料
一、把溫暖送入患者心中
二、類風濕關節炎患者要注意保暖
三、處處關心患者的生活
四、鼓勵患者做適當的工作和家務
五、改造小家居，讓患者更方便
六、照顧好家中的重症患者
七、重症患者的監護和護理
八、類風濕關節炎患者不必「談虎色變」
九、對類風濕關節炎不能輕視
十、類風濕關節炎患者不要自行選藥
第3章 患者的生活起居
一、類風濕關節炎患者生活起居應注意哪些
二、四季防風寒濕邪侵襲
三、注意保護受損的關節
四、 日常生活中保護關節的方法
五、保持良好的心態
六、類風濕關節炎患者可以妊娠嗎
七、怎樣做才能保證胎兒的健康
第4章 飲食與營養
一、飲食調養對類風濕關節炎患者非常重要
二、多選用增強免疫功能的食品
三、食物宜清淡、富於營養
四、粗細結合，不偏食
五、注意忌口
六、對類風濕關節炎患者有害的食物
七、對類風濕關節炎患者有益的食物
八、類風濕關節炎患者飲食六不宜
九、類風濕關節炎患者如何進行食療
（一）什麼是食療
（二）食療的歷史
（三）食療的優點
（四）食療的禁忌
（五）食療的誤區
（六）食療的注意事項
（七）類風濕關節炎常用食療方
第5章 運動康復
一、堅持骨關節鍛煉，防止關節僵硬
二、晨練和散步是患者康復的好方法
三、重視康復鍛煉
四、適度進行康復運動
五、體療的作用
六、體療的方法
七、溫水浴是一種理想的康復形式
八、堅持做體療操
九、類風濕關節炎不同時期的鍛煉
十、生活、精神調理與鍛煉
十一、類風濕關節炎康復效果的評價
第6章 推拿療法
一、了解什麼是推拿
二、教你如何動手巧推拿
三、推拿治療的基本作用
四、推拿治療的性質和特點
五、推拿治療的適應證和禁忌證
六、推拿治療的注意事項
七、推拿異常情況的處理
八、類風濕關節炎的推拿治療
……
第7章 類風濕關節炎的中藥治療
第8章 類風溫關節炎的針灸治療
第9章 艾炙治療類風濕關節炎
第10章 類風溫關節炎的藥酒療法
第11章 類風溫關節炎的預防和調護
附錄 常用人體穴位定位及主治